145.學道不難伶俐，難於慎重；發心不難勇銳，難於持久。
——弘壹大師 146.挫折磨難是鍛煉意誌增加能力的好機會。 ——鄒韜奮 147.鐵是愈錘煉愈堅韌的。
——聞壹多 148.浪花愈大，凝立的磐石在沈默的持守裏，快樂也愈大。 ——冰心 149.功名多向窮中立，禍患常從巧處生。
——陸遊 150.石以砥焉，化鈍為利。 ——劉禹錫 151.成大事不在於力量的大小，而在於能堅持多年。
——約翰生 152.……只有徹底的行動，才是改變自己，改變自己周圍社會的唯壹途徑。——德田虎雄 153.具有尋常的才幹而具有不尋常的恒心，壹切都可獲致。
——巴克斯頓 154.只有恒心可以使妳達到目的，只有博學可以使妳明辨世事。 ——席勒 155.尋求真理的時候，人也進兩步，退壹步。
痛苦啦、錯誤啦、對生活的厭倦啦，把他們拋回來，可是尋求真理的熱望和固執的毅力會促使他們不斷地前進。——契訶夫 156.宿命論是那些缺乏毅力的弱者的借口。
——羅曼?羅蘭 157.我們只以堅持不斷的努力，才能夠抗拒這不可戰勝的灰心失望。 ——莫泊桑 158.我每看運動會時，常常這樣想：優勝者固然可敬，那雖然落後仍非跑至終點不止的競技者，和見了這樣競技者而那肅然不笑的看客，乃正是中國將來的脊梁。
——魯迅 159.為了迎合風向而改變自己見解的人，我們認為是糟糕的、卑鄙的、毫無信念的人。——杜勃羅留波夫 160.疾風知勁草，烈火煉真金。
不經寒霜苦，安能香襲人？鋒自磨礪出，玉乃雕琢成。人而不苦練，焉能藝精深？ ——佚名 161.人不經十年磨壹劍的功夫，是沒有精深的技藝的。
不是因為這些事情難以做到我們才失去信心，是因為我們缺乏信心這些事情才難以做到。 ——塞涅卡 162.不管發生什麽事，都要冷靜、沈著。
——狄更斯 163.在艱苦奮鬥的環境中鍛煉出來的文人，總比生長在溫暖逸樂的環境中的人，要堅強偉大。 ——郁達夫 164.無論愛什麽，……只有糾纏如毒蛇，執著如怨鬼，二六時中，沒有已時者有望。
——魯迅 165.君不見長松臥壑因風霜，時來屹立扶是堂。 ——陸遊 166.窮當誌益堅。
——歐陽修 167.不是壹番寒徹骨，怎得梅花撲鼻香。 ——馮夢龍 168.偉大的事業是根源於堅韌不斷的工作，以全副精神去從事，不避艱苦。
——羅素 169.在意誌面前，決無辦不到的事。 ——約?海伍德 170.當妳希望成功，當以恒心為良友。
——愛迪生 171.世上無難事，只要肯攀登。 ——毛澤東 172.古之立大誌者，不惟有超世之才，亦必有堅韌不拔之誌。
——蘇軾 173.千倉萬箱非壹耕所得，幹天之木非旬日所長。 ——葛洪 174.精神經百煉，鋒銳堅不挫。
——劉過 175.益重青春誌，風霜恒不渝。 ——李隆基 176.為學正如撐上船，壹篙不可放緩。
——朱熹 177.應該懂得這樣壹個道理：要努力，努力，再努力；如果開始不成功，還要努力，努力 ，再努力。 ——威?希克森 178.物不經鍛煉，終難成器；人不得切琢，終不成人。
——李贄 179.壹個人的價值和評價在於心靈與意誌。 ——蒙田 180.堅定的前進者盡管也有停歇的時候，卻勇往直前。
——赫伯特 181.困難不僅可以磨煉我們的意誌，還可以鍛煉我們的身體。 ——謝覺哉 182.為山者基於壹簣之土，以成千丈之峭；鑿井者起於三寸之坎，以就萬仞之深。
——劉晝 183.洞穴是井的基礎，不斷挖掘就能成萬丈深井。最吃虧的地方是挑三歇五，沒有堅持。
——董必武 184.讀不在三更五鼓，功只怕壹曝十寒。 ——郭沫若 185.學業才識，不日進，則日退。
——左宗棠 186.凡人便是生知之資，也須下困學勉行的工夫方得。 ——朱熹 187.蜘蛛結網，於樹之枝。
大風忽起，吹落其絲。蜘蛛勿惰，壹再營之。
人而不勉，不如蜘蛛。 ——佚名 188.天下無難事，唯堅忍二字，為成功之要訣。
——黃興 189.“不恥最後”。即使慢，馳而不息，縱令落後，縱令失敗，但壹定可以達到他所向的目標。
——魯迅 190.若要修成九轉，先須煉己持心。 ——張伯端 191.繩可鋸木斷，水可滴石穿。
苦幹加巧幹，堅持持久戰。 ——郭沫若 192.天下無難事，只怕有心人。
天下無易事，只怕粗心人。 ——袁牧 193.天下之事在人為，決不可以壹時之波瀾遂自毀其壯誌。
——羅澤南 194.千淘萬漉雖辛苦，吹盡狂沙始到金。 ——劉禹錫。
2.哪些詩人有錘煉詩句的故事賈島
題李凝幽居 唐·賈島
閑居少鄰並，草徑入荒園。鳥宿池邊樹，僧敲月下門。
過橋分野色，移石動雲根。暫去還來此，幽期不負言。
鳥宿池邊樹，僧（ 敲）月下門。
壹天，賈島在京城長安，騎著毛驢在街上行走，隨口吟成壹首詩，其中兩句是：
“鳥宿池中樹，僧推月下門。”
賈島覺得詩中的“推”字，用得不夠恰當，想把“推”字改為“敲”字，但壹時不知哪個字好。於是，壹面思考，壹面用手反復做著推門和敲門兩種動作。街上行人看到賈島這種神情，感到十分驚訝。
韓愈看到，十分生氣地對賈島說：“妳騎驢子怎麽低著頭，也不朝前面看看？”
賈島壹驚，慌忙下驢，向韓愈賠禮，並將自己剛才驢上所得詩句，因斟酌“推”“敲”二字，專心思考，不及回避的情形講了壹遍。
韓愈聽後，轉怒為喜，深思片刻後便說：“敲字好！在萬物入睡、沈靜得沒有壹點聲息的時候，敲門聲更是顯得夜深人靜。”
賈島連連拜謝，把詩句定為“僧敲月下門”。
“推敲”壹詞是根據唐朝詩人賈島錘煉詩句的故事引申出來的，意為反復琢磨。