原文 ：子曰：“君子坦蕩蕩 ，小人長戚戚。”
書中譯文 ：孔子說：“君子心胸寬廣，小人經常憂愁。”
我的感悟 ：
“君子坦蕩蕩 ，小人長戚戚”是壹句婦孺皆知的至理名言，唱響千古。出自《論語》“述而篇”第37章。
許多人常常將此句話制成條幅，懸掛於室，以激勵自己。
孔子認為君子心胸曠達，光明磊落，坦坦蕩蕩，不記得失，海納百川，樂觀豁達。如前天我回鄉下參加壹個葬禮，見到了多年不見而又有點間隙的嬸嬸，主動和她打招呼問好，她表情麻木地看著我不說話。我想嬸嬸可能沒認出我，就走過去握著他的手，告訴她我的名字。嬸嬸高興地和我拉話，激動得直落淚。我這就是“君子坦蕩蕩”吧。
小人心胸狹隘，患得患失，斤斤計較，憂心忡忡，局促不安，焦躁煩惱，悲觀失望。如，昨天我家泡爸接到壹個電話，是那個嬸嬸的兒子打來，質問泡爸為什麽回老家不搭理他兩個妹妹，氣得他們兄妹壹夜沒睡著覺。泡爸告訴他，我們多年不見，妳妹妹已長大成人，我已不認識她們。既然她們認識我，為何不主動和我說話？我若不理她們，算我失禮，我道歉。他們兄妹這是不是“長戚戚”的表現呢？（估計這通電話打下來更“戚戚”了）
孔子還說過：“君子求諸己 ，小人求諸人。”
遇到問題反思自己，反思自己哪做錯了、怎麽道歉、怎麽改正，這就是“反求諸己”。凡事從自身找原因，就能坦坦蕩蕩做人、從從容容做事、舒舒服服工作、開開心心生活。這就是“坦蕩蕩”。
工作中和領導同事發生了矛盾、生活中和家人起了沖突，妳抱怨，怨領導不公、怨同事使絆、怨父母不可理喻、怨配偶不理解、怨孩子不懂事，妳就會緊張、擔心、憂愁、上火、爆躁等。這時，矛盾並沒有緩和，問題並沒有解決，妳更憂心如惔。這就是“長戚戚”了。
實際上我們都“坦蕩蕩”過，也“長戚戚”過。也就是說我們有時候是君子，有時候是小人。我們不能單純地標榜自己是“君子”，給別人貼上“小人”的標簽。君子和小人是我們體內的兩種不同的狀態。我們要做的是，在學習中、工作中、生活中，努力修為，減少體內小人的成分，增加體內君子的成分，才能開心、快樂、幸福、平安，才能享受到“君子坦蕩蕩”的舒服。
今天聽樊登老師對話金惟純先生，有這樣壹段對話：
看到了沒有，沒有抱怨，沒有計較，沒有自卑，更沒有傲慢。
金先生說，母親年紀輕輕成了寡婦，不認識字，身處異鄉，缺乏安全感，不知道怎麽生活，對淘氣兒子唯壹表達的方式就是雞毛撣子和笤帚疙瘩。
金先生長大後反思，母親除了給他“打是親罵是愛”以外，壹無所有。因為壹無所有，所以他要努力學習、積極進取、完全靠己。他雖然有拯救世界的遠大理想，但也要有把媽媽房間打掃幹凈、垃圾帶到樓下的行動。這就是修為。
金先生認為，人生只有壹件事，那就是修為。因為修為，媽媽開心、夫妻和睦、父慈子孝。金先生做人通透，生活坦蕩自在，也就沒有了責備和抱怨，更沒有那麽多的事兒可擔憂，所以他能事業有成。
金先生“勿以惡小而為之 ，勿以善小而不為”，將自己修成了君子，遠離了小人，也就不再“長戚戚”了。
生活中，我們會遇到事業受挫，親人生病，朋友誤會、孩子叛逆等等各種各樣不可控制的問題，如果壹味焦慮、痛苦、憂愁，就會永遠活不明白、永遠戚戚不安。
既然有那麽多不可控制，倒不如放下執著，任爾東西南北風。順境不膨脹，逆境不頹廢，用踏踏實實過日子來修煉自己，承擔起自己的責任，做好自己當下該做的事，定能海闊天空、坦坦蕩蕩。
我們管不了別人，就管好自己，行所當行。