關於專註的名言如下：
1.守少則固，力專則強。（陳壽） 適用主題：保持專註 運用示範：陳壽在《三國誌》中說：“守少則固，力專則強。”人生在世，應該以此為圭臬，學會保持專註。畢竟，壹個人的精力和時間都有限，如果多處著手，四面出擊，必然會分散時間和精力，導致淺嘗輒止，壹事無成。?
2.用誌不分，乃凝於神。（莊子） 適用主題：保持專註 運用示範：俗話說：“用誌不分，乃凝於神。”許多人急功近利、心浮氣躁、朝三暮四，對什麽事都只維持3分鐘熱度，結果往往是淺嘗輒止、半途而廢。這樣頗為可惜，倒不如集中精力，專註於壹個方面，單點突破，最終達到“守少則固，力專則強”的效果。?
3.寧精勿雜，寧專勿多。（周恩來） 適用主題：保持專註 運用示範：寧精勿雜，寧專勿多。許振超專註於碼頭集裝箱裝卸，在平凡的崗位幹出不凡的業績；屠呦呦專註於壹株青蒿，歷時40年、歷經上百次失敗，終獲成功得諾獎。壹個人要走向成功，奧妙無他，專心致誌，寧精勿雜。
4.目不能兩視而明，耳不能兩聽而聰。（荀子） 適用主題：保持專註，集中壹個方面 運用示範：“目不能兩視而明，耳不能兩聽而聰。”在沙漠中找水的人，與其同時挖兩口井，不如專心挖壹口井。因為，挖壹口井是“用心壹也”，可以提升效率，挖得更深，最終挖出甘冽清甜的地下水。