苦行是修身養性，四大皆空 六根清凈。無欲無求。人生只因，六根不凈 貪嗔癡恨愛惡欲。
態度決定人生是否如苦行僧，如果能放下壹切執著 貪嗔癡恨愛惡欲 快樂常在。人生自然輕松自在。憶苦思甜，苦中做樂，以苦為樂，苦能讓行者明白諸法皆苦，以苦為師，以苦為戒，告訴自己為有解脫方能離苦，有苦無怠。這是苦樂參半的世界，佛也苦修過，苦修並不能得解脫，但是太安逸就會懈怠修行。苦行方式很多，可以自己做農民養活自己，日中壹食，可以乞食，還要精進修行，去哪裏都是走路。