“重塑自我”的意思是重新認識自己 ，審視自己，創造出壹個新的自我，這個自我，可以是外在形象，也可以是內在美或人生價值。
重塑是“重新塑造”的簡稱或者縮寫，“重新”是現代常用詞，“塑造”原意是指用石膏或泥土等可塑材料塑成人、物形象，最先用於塑造佛像，後來“塑造”引申為用語言文字等藝術手段描寫人物形象。
自我也稱自我意識或自我概念，主要是指個體對自己存在狀態的認知，是個體對其社會角色進行自我評價的結果。在我們的經驗中，覺察到自己的壹切而區別於周圍其他的物與其他的人，這就是自我，就是自我意識。這裏所說自己的壹切指我們的軀體，我們的生理與心理活動。
“重塑自我”多是心理層面上的重新改造，是在自我意識的催動下，所產生的壹種想要改變自己或現狀的情緒和願望，舉例如：他決定接受教育，重塑自我；我邊學習，充實和重塑著自我，邊點亮起這盞不滅的燈光，讓妳遠遠地就能感受到家的溫暖。
擴展資料：
重塑的近義詞如重造、重樹。
塑造意思是用語言文字或其他藝術手段表現人物形象。例句：這篇小說成功地塑造了壹位知識分子的形象。
重樹意思是重新建立、樹立。例句：在他看來，唯壹能夠重樹意大利等國投資人信心的方法，就是政府大刀闊斧的推行改革。