代表人物：
蘇東坡——宋代著名文學家
壹生飽經宦海沈浮,始終保持達觀性情.人生得意時,他可以築壹道蘇堤,創壹代畫風；失意時,他可以攏田種地,寫下“大江東去,浪淘盡,千古風流人物”的千古佳句.就像他自己說的那樣：“吾上可陪玉皇大帝,下可以陪卑田院乞兒.”
王蒙——當代著名作家
王蒙自語,在那個混亂年代,沒有發瘋也沒有自殺,是源於“不可救藥的樂觀主義”.有朋友問他在流放新疆的16年中都做了些什麽,他回答說：“我是讀維吾爾語的博士後,兩年預科,五年本科,三年碩士研究生,三年博士研究生,再有三年博士後,不是整整16年嗎?”
愛迪生——科學家,發明家
愛迪生在尋找燈絲材料的過程中,做了1200次試驗,失敗了1200次.別人對他說：“妳已經失敗了1200次了,還要繼續嗎?”愛迪生說：“不,我沒有失敗,我已經發現有1200種材料不適合做燈絲.”
樂觀者的成功密碼：凡事都要往好處想
1.對未來始終保持積極期待
對未來充滿信心和期望,這是樂觀者最核心的特質,它讓樂觀者以壹種與眾不同的方式處世,似乎只是順其自然,就實現了自己的理想和抱負.妳期待未來怎樣,它就會變成怎樣,這在心理學上叫做皮格馬利翁效應,也可以叫做“自我實現的預言”.原因並不神秘,人在期待某壹結果的時候,他的態度、思維和行為方式都會受到影響,他會以壹種有利於目標實現的方式思考和行動.
設想壹下,妳考上了大學,要到壹個全新的環境中去生活.妳很擔心自己應付不來大學的課程,擔心和新同學相處不好,妳決定看看這幾個月的星座運勢.星座書上說,妳在學業上會遇到困難,但可以順利克服,大步前進；在人際關系上,妳會結交壹批新朋友,並且會發現知己.妳很高興看到這些話,心中的焦慮退卻了大半,對新生活有了信心.所以,妳興高采烈地來到新學校.妳確實有點兒不習慣大學老師講課的方式,但妳相信這是可以克服的困難,所以妳很努力認真地學習,拿到了獎學金.妳相信,身邊的人可能會成為妳的好朋友,所以妳對人很熱情很和善,不久,妳發現妳真的有了壹批親密朋友.妳覺得星座真的很神,而事實上,星座並不能準確預測妳的未來,它只是借助妳的信任,幫助妳樹立了良好的期待和充足的信心,妳不自覺地按照期待的方向待人處事,就這樣,期待變成了現實.
2.以解決問題為中心的處事方式
從壹件事的開始到結束,樂觀者始終采取積極的應對策略,迎頭面對壹個個問題.不成功,對他們來說並不意味著失敗,而只是出現了壹個需要解決的新問題,他們會努力搜索各種信息,竭盡所能地想辦法,輕易不會產生“完了!做不成了”的念頭.
這不是大道理,有人做過這樣的實驗.給樂觀者和悲觀者看同樣壹個由壹堆各種形狀的板塊組合成的立方體,告訴他們,壹會兒要把這個立方體拆散,這些被測者的任務是把散開的板塊重新組合成壹個立方體,時間不限.實驗者沒有告訴這些被測者,這實際上是壹個不太可能解決的問題.悲觀者不到二十分鐘就放棄了,而樂觀者卻壹直不想放棄,他們要求再多給壹些時間.最後,實驗者讓他們停下來,問他們還需要多少時間,他們說,壹定要拼湊成功再歇手,不管要花多少時間.
當人們相信某件事壹定能夠成功的時候,才有可能會堅持做下去,只有堅持做下去,成功才有可能.樂觀者就是這種人,對成功的期望和相信,讓他們總想著如何能達到目的,而堅持不懈地解決壹個個不停出現的問題,就是他們最好的成功路徑.
3.積極地應對挫敗
在樂觀者成功的心理機制中,最了不起的,是他們應對挫敗的方式.
我們假設這樣壹個情境：妳在銀不幸遇到了劫匪,更不幸的是,劫匪開了壹槍,正好打在了妳的胳膊上.我們設定－3、－2、－1、0、＋1、＋2、＋3,分別對應從“非常不幸”到“非常幸運”的七個等級,然後讓樂觀者和悲觀者分別評定這件事幸運或是不幸的等級.悲觀者給此事的分數大都是－3或－2,他們覺得這實在是太倒黴了.而壹些樂觀者,妳相信嗎,他們為此事打了＋3分,因為他們覺得,“子彈本來可能打死我的,但只是打傷了我的胳膊,這表示我還可以與之搏鬥”：“子彈沒打到頭是件多幸運的事啊,沒準妳還可以把這事寫成稿子,賺筆稿費呢!”
樂觀者的思維方式就是這樣與眾不同,遇到壞事,他們總會想到積極的壹面,或者比這更壞的情況.所以,樂觀者總能保持積極的心態,始終期待美好的結局.
“我沒能考進那所重點大學,不過我覺得現在的學校也很好,我在這裏認識了我女朋友,如果不是高考失利我就錯過她了!”
“出國最後還是沒能成行,沒關系啊,這樣我就可以留在父母身邊好好孝敬他們了.”
“我好不容易升了職,公司就破產了,在那個空當兒我很認真地考慮了自己的職業規劃,選擇了現在的工作,我做得比以前更好,而且很開心!”
失敗,黴運,挫折,在樂觀者的生活裏,似乎都變成了壹種機會,讓他們可以獲得更多的成功,更好的生活.
悲觀者的成功
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