小酌怡情，大酌傷身，我們每天適當的飲酒是對身體有好處的，根據自己的身體情況，每天適當的喝壹點就好，不要過多。喝酒是中國人自古流傳下來的壹種生活方式，在日常生活中也不可避免喝酒，過量飲酒對身體的影響不容小覷，但是適當飲酒對身體的好處也是很大的！、
飲酒的好處
有很多人說酒可以包治百病，這個確實誇張了許多，但是喝酒確實有很多的好處，大部分飲酒者的心臟功能都很強健，醫學證明，適當的飲酒可以促進血液循環，使心臟強健有力，時間長了就會增強心臟功能，心臟畢竟是我們人活著的根本，對我們身體的改善也是很大的。
酒類對人體的血管有很大的好處，它可以增強血管的彈性，對防治心腦血管疾病有特殊的貢獻，人都知道，隨著年齡的增長，我們的身體各個器官，都會不同程度的磨損，老化，尤其是血管，血糖血壓血脂對血管的影響非常大，所以血管受到的壓力就會非常大，而喝酒可以增強血管的彈性，這樣就會增強血管的抗壓能力，從而就會減少很多心腦血管引發的疾病。
飲酒的壞處
有壹句老化說的非常好，過猶不及，什麽事情都是這樣，任何事情都要掌握壹個度，要有分寸，過了就不好了。過量飲酒傷害最多的就是肝臟了，我們喝進身體裏面的酒最終的酒精都要通過肝臟來分解處理，而過量的飲酒就會大量的增加肝臟的負擔，這時候就會有很多分解的毒素進入血液裏面，時間長了就會導致各種並發癥，高血壓高血脂等等。
過量飲酒，壞處很多，上面僅僅是九牛壹毛，所有的東西在有巨大好處的同時，背後也會有非常大的壞處，所以在飲酒的時候要控制自己啊！