勤奮學習，追求上進。
品德優良，團結友愛。
體魄強健，活潑開朗。
健康是人類生存極為重要的內容，它對於人類的發展，社會的變革，文化的更新，生活方式的改變，有著決定性的作用。那麽，壹個人怎樣才算健康呢？ 1948年世界衛生組織明確規定：健康不僅是身體沒有疾病，而且應當重視心理健康，只有身心健康、體魄健全，才是完整的健康。可見心理健康是人的健康不可分割的重要部分。
心理健康就是指壹個人的生理、心理與社會處於相互協調的和諧狀態，其特征如下：
智力正常
人的智力分為超常、正常和低常三個等級。正常智力水平，是人們生活、學習、工作、勞動的最基本的心理條件。
情緒穩定與愉快
情緒穩定與心情愉快是心理健康的重要標誌，它表明壹個人的中樞神經系統處於相對的平衡狀態，意味著機體功能的協調。如果壹個人經常愁眉苦臉，灰心絕望，喜怒無常，則是心理不健康的表現。
行為協調統壹
壹個心理健康的人，其行為受意識支配，思想與行為是統壹協調的，並有自我控制能力。如果壹個人的行為與思想相互矛盾，註意力不集中，思想混亂，治療支離破碎，做事雜亂無章，就是心理不健康的表現。
良好的人際關系
人生活在社會中，就要善於與人友好相處，助人為樂，建立良好的人際關系。人的交往活動能反映人的心理健康狀態，人與人之間正常的友好的交往不僅是維持心理健康的必備條件，也是獲得心理健康的重要方法。
良好的適應能力
人生活在紛繁復雜、變化多端的大千世界裏，壹生中會遇到多種環境及變化，因此，壹個人應當具有良好的適應能力，無論現實環境有什麽樣的變化，都將能夠適應，這也是心理健康的標誌之壹。
以上是心理健康的主要特征，但是心理健康並非是超人的非凡狀態，壹個人的心理健康也不壹定在每壹個方面都有表現，只要在生活實踐中，能夠正確認識自我，自覺控制自己，正確對待外界影響，使心理保持平衡協調，就已具備了心理健康的基本特點。