人如果有發怒的時候，要冷靜下來抑制情緒，避免帶來禍害。
靖節，是陶潛的號。他有詩說：怒氣比火焰還厲害，焚燒和氣，白白傷悲…
《孝經》雲：言滿天下無口過，行滿天下無怨惡。
孔子說：君子衿而不爭，群而不黨。（君子守著端莊的態度，不與人爭執，爭鬧，在社會上做事都和和氣氣的…）
人要控制情緒，制怒防錯。不可忽視古人的修養準則。