中醫名言：通則不痛、痛則不通——刮痧的目的是活血，將淤塞在毛細血管中的血液活化、擴散，從而達到祛病止痛的目的。所以，刮痧油最好當然是本身就具有活血作用的紅花油。
目前市面上銷售有專用的刮痧油，其是采用的透性強，潤滑性好的植物油以及十多種天然中藥，重新進行配伍,遵古法炮制，采用現代高科技的方法和工藝提純精制而成.具有滋潤皮膚、開泄毛孔、活血化瘀、清熱解毒、疏經通絡,排毒驅邪、消炎鎮痛的功效。
刮痧最好還是選擇專用的刮痧油，如果沒有的話也可以選擇紅花油來代替。刮痧與刮痧油配合，增加治療的效果。