拋硬幣思維指的是， 看待生活中的事物，我們需要看到它的兩面（好的、不好的）。
很多名言也都揭示了事物具有的這種屬性，比如 “科學是把雙刃劍”、“福兮禍所伏，禍兮福所倚”……
在生活中我們很容易就只能看到事物的壹面，所以，就有了壹個很形象的詞：“壹根筋”。這個詞語就說明了 生活並不是只有壹個面，只不過是很多人只能看到事物的壹面而已。
生活中，倘若只能看到事物“壞的”壹面，就會產生很多“多余的”煩惱，這些煩惱會影響到我們的情緒，導致做事時無法集中註意力，效率低下，並且生活也會因此少去很多歡樂。
看待事物如此，這樣看人有的結果也是如此。
很多人都喜歡給人貼 “不好”的標簽——描述這個現象，還有個專門的英文詞匯“judge”。當妳judge別人的時候，妳就好像戴上了“有色眼鏡”——妳只能看到別人的“不好”，進而以偏概全地認為這個人哪裏都“不好”……全然忘記了“人無完人”，忘記了“每個人身上都有他的優點”......這時，他的存在就只能給妳帶來煩惱，沒別的作用了。
可倘若妳能運用“拋硬幣思維”去看待這個人，去刻意地發現這個人身上“好的”壹面，做到只喜歡別人的“好”，不關心別人的“壞”，妳就會發現:
1.原來這個人還有這麽多值得我學習的“好”；
2.原來這個人還挺好的……
神奇不？還有更神奇的呢！妳還會對比發現到自己身上的壹些“缺點”——原來我還有點小氣，原來我的人脈也不咋地……雖然發現了自己的缺點，但妳還是會很開心呢。相信我，妳是會笑著面對這些“缺點”的，因為看到了別人的好的妳，已經看到了更美好的世界……
生活中的事物也是壹樣。當妳只能看到它“不好”的壹面，它也就只能讓妳煩惱，可當妳能看到它的“好”，它反而還會讓妳很開心。這是因為， 當妳改變看事物的視角，事物也就跟著變了。
很多煩惱的產生是因為只看到了事物的反面（自己的損失），那麽，解決煩惱的方法就是：
首先，接受生活不可能壹帆風順，肯定會出現挫折的事實；
其次，遇到挫折，提醒自己去尋找事物的正面（好處）。如果想不到，就把目光放到三年、五年、十年之後來尋找(短期來看可能是損失的事物，長遠來看就會對自己有益)；
從這個角度望過去，哪個說“吃虧是福”的人，可能也就是因為有這樣的經歷：
短期來看，是自己“吃虧”了，可在未來的某壹天，竟然因為那個“虧”得到了很多意想不到的好處……
有了這個方法，“孤獨”也就不是問題了。當妳壹個人在家，感到很孤獨的時候，如果妳只能看到眼前的“孤獨”，接下來的每壹分每壹秒妳就只能感到越來越孤獨。可，倘若妳換個角度，把目光放長遠，去發現“獨處”的好處，妳就會發現：
-長遠來看，“孤獨”肯定會過去的，不可能壹直孤獨下去嘛；
-長遠來看，“孤獨”就是常態，而這就是壹次習慣“孤獨”的機會，習慣之後就不怕不怕了；
-壹個人也挺好的，可以安安靜靜地閱讀，可以不被打擾專註地做自己想做的事兒……
這樣去看待它，慢慢妳會喜歡上“孤獨”的，妳信不信？
最後， 從想到的視角中去選擇更現實、更好的哪個選項。 註意，不是哪個更積極就接受哪壹個，因為有時候“更積極”的選項可能會與現實相悖，畢竟面對現實，我們不能逃避，只能選擇接受。
有了這種思維，很多煩惱就都煙消雲散了。比如，有人說我“固執、嚴肅、死板……”，以前確實會因此不開心，甚至還會在心裏嘀咕壹句“妳才固執呢……”。但是，現在不會了，因為我會這麽想：
別人能說出我這些毛病，說明別人很關心我嘛。不是有句話叫“挑妳毛病的人才是真正關心妳的人”來著。哈哈，好開心。
所以，想要不被“不必要的”煩惱所困，就需要運用拋硬幣思維去看到事物的兩面。
再翻譯壹遍，也就是:
在被事物困擾的時候，問自己這麽壹個問題——“這件事背後可能有的好處是什麽呢”？
看到它的正面(好處)之後，而後去接受哪個更現實的選項。就這麽簡單。
當妳改變看世界的方式，妳的世界也就跟著變了。 希望這樣壹種思維能夠改變妳的主觀世界，擺脫掉99%“不必要的”煩惱，擁有更開心的生活。