嶽曉東
心理咨詢的場所應給人以什麽樣的感覺？這是壹個不容忽視的問題。本章介紹了我人咨詢室的布置及其寓意，希望它能對妳有所啟發，有所引導。因為在心理咨詢當中，不僅包含有聲的交流，還包括無聲的交流。
——題 記
林登街5號
哈佛大學所在地劍橋市（Cambirdge）的哈佛廣場附近，有壹條很短的街道——林登街（Linden Street）。這條街的5號，是壹座古色古香的3層小樓，原來是用和學生宿舍的。但自20世紀70年代起，這裏便成為哈佛大學心理咨詢中心的所在地。
我曾在這裏進行了兩年的心理咨詢實習。
林登街5號的小樓，壹進門就是壹間客廳，擺著幾張19世紀樣式的沙發和茶幾。茶幾上總是放著幾本《時代周刊》（Tumes）、《新聞周刊》（Newsweek）等雜誌及哈佛大學的校報《Crimson》。有時，還會放上幾盒餅幹，供來賓食用。
在客廳的壹角，有壹臺電視機。電視機旁，放著這座房子裏唯壹壹件可引以為豪的物品——壹把19世紀的哈佛大學座椅。
學生們來這裏求詢，都要先到這裏登記，安排會面人員的時間。通常，接待人員都會問他們對咨詢人員有無人什麽特殊的要求，比如，是選壹位女咨詢人員，還是選壹位少數民族或外籍咨詢人員，還是選壹位擅長於某種特殊問題（如厭食癥、同性戀等問題）的咨詢人員。接待人員對待學生總是和顏悅色的，他們要讓學生壹進門就有賓至如歸的感覺。
在林登街5號，我們壹概只做心理咨詢，不做心理治療。
也就是說，學生凡有人格障礙（如自戀癥）、情緒障礙（如抑郁癥）或強迫意念（如恐人癥）之類的問題，我們都將他們引薦到哈佛大學校醫院或其他有關的心理治療診所去接受治療。
我們這裏只負責壹般的心理與情緒問題的咨詢。這通常包括對情感挫折、環境不達、人際關系不如、學習方法不當、自信心不足、婚姻沖突、厭食癥、貪食癥、同性戀等問題的咨詢。凡是涉及任何帶有病理基礎的心理障礙的治療，都不屬我們的管轄範圍。
除了為哈佛學習提供個別與團體咨詢外，我們每學期還為學習舉辦各種心理咨詢的講座、報告會等。此外，我們還要為哈佛大學10來個學生自組的學生咨詢熱線（其中包括本科生和研究生的熱線）提供專業指導。通常是每隔兩三個星期，這些學生熱線的咨詢員與我們的指導人員會面，討論其咨詢中出現的各種情況的問題，接受我們的專業指導。
在林登街5號，我有壹間屬於自己的咨詢室。
我把它布置得很溫馨，也很具藝術特色。我要讓人們壹進到我的屋子裏，就情緒放松，精神舒暢，這對於充分發揮心理咨詢的暗示作用十分重要。
走入我的咨詢室，映入眼簾的是壹幅大海的油畫。
畫面中，壹邊是大海的波濤，洶湧澎湃，卷起無窮浪花；另壹邊則是平靜的海岸，波光瀲灩，水潮緩進緩退。在這動與靜的對比當中，妳頓時會感覺到大海對於生活的啟示。
這幅畫不知從何時起就掛在了這裏。雖然這間屋子曾幾易其主，但大家都不約而同地將這幅畫留了下來。我很欽佩最初屋主的用心，他掛這幅畫於屋中，就心理咨詢對個人成長的象征意義來講，實在是太貼切不過了。
在油畫的下面，是壹張大沙發，上面套了壹個乳白色的沙發罩，給人以祥和寧靜的感覺。大沙發斜對角是壹張小沙發，也套著壹個乳白色的沙發罩。兩張沙發之間是壹張小荼幾，上面放著壹盞臺燈和壹盒紙巾。
大沙發的另壹角，是壹個壹米多高的書架，上面放了我的壹些書籍。我把它們擺放得很整齊，也很有美感。書架的頂層擺了壹盆吊蘭，垂下來的綠絲，覆蓋了書架的壹角，顯得既有生機感，又有藝術感。
大沙發的對面，是我的辦公桌，桌上整齊地擺著臺歷、文具和壹座弗洛伊德的石雕像。伏案寫作疲勞時，我時常會註視壹會兒弗洛伊德的塑像。望著他那壹臉沈思的樣子，我總會感到有壹股強勁的力量，在激勵我去不斷地探索人類心靈的無窮奧秘。
在兩扇窗戶之間的白墻上，我掛了壹幅自己帶來的中國國畫。畫中，兩只小鳥棲在枝頭上，悠閑地聊著什麽，也許其中壹方正在給另壹方做著心理咨詢吧。
咨詢室的地上鋪著地毯，也是淺色的，使人感覺很溫暖。咨詢室每天都有專人來打掃衛生，以保持其整潔幹凈。
這就是我的咨詢室：清靜，和諧，溫馨，陽光充足，有點兒藝術室的情調，卻不過分誇張。這種寧靜、祥和氣氛的營造，對於心理咨詢有著重要的象征意義和暗示作用。
我要讓每壹個進到我屋裏的人，都能感覺到輕松和舒暢。特別是大海的寓意，吊蘭的生機，還有小鳥的竊竊私語，曾屢屢成為我與來詢者的談論話題。
在這間屋子裏，我總***接待了200多個來訪的學生。每接待壹個學生，我都會感到壹股莫名的期盼與興奮；每送走壹個學生，我也會感到自己的壹部分隨他而去。同時，我還感到他的壹部分也永遠留在了我的心中。
在這不斷的迎送當中，我感到自己的咨詢技巧在成熟，自己的洞察力的提高，自己的人格在完善。
在林登街5號的600來個日日夜夜裏，我認真記敘了每壹次咨詢後的心得體會。我深切地感到，心理咨詢本質上是人類情感及心靈溝通的藝術。其中溝通與理解的技巧，高於心理咨詢中任何其他技巧。而溝通與理解，也正是使人感覺良好的源泉。
在林登街5號，我還與我的心理咨詢督導定期會面，討論我的個案進展情況，並接受他的指導。在這當中，我曾困或過，頓悟過，有時還與他發生激烈的爭辯。但我必須承認，沒有他的指導，我是不會取得心理咨詢理解和操作的巨大收獲的。
他像壹位生活的智者，在三兩句輕松的話語中，道出了心理咨詢乃至人性的許多深刻道理。每當遇到咨詢中的難題時，我都會問自己：如果督尋在這裏的話，他會怎樣處理？這個疑問，推動著我不斷地去思索，去領悟，去向他看齊。
林登街5號是哈佛廣場附近壹座很不起眼的舊房子。在眾多的現代化建築群中，它顯得矮小平庸、古老而不合時宜。然而，在我的心目中，它是那樣的獨特，那樣的溫馨。
就是在這座房子裏，我領教了什麽是心理咨詢，什麽是心靈溝通，什麽是人性，什麽是愛。
林登街5號，是我永久的智慧聖地。
[評述]
心理咨詢場所應給人以什麽樣的第壹感覺？
1994年7月16日，我終於來到了心理咨詢和治療行業的發源地——維也納。我特地去朝拜了位於上坡街（Berggasse St.）19號的弗洛伊德故居，領受他那獨有的魅力。
置身於弗洛伊德故居，我沈思良久，耳邊壹再響起他說過的壹句名言：“在這間屋子內，任何壹樣東西都具有象征意義。”
的確，心理咨詢場合下的交流是多方面的、多層次的。除了直接的言語和體語交流之外，房間的布置、家具的顏色、畫像的擺掛、陽光的投射等等，都在傳達著無聲的信息。
心理咨詢是人心靈探索的歷程，旨在使來詢者無保留地公開自己的隱情，宣泄自己的情緒，反省自己的思想。所以，心理咨詢場所的安排與布置，首先要給人以安全、祥和、舒適及充滿生機的感覺。
這應是心理咨詢場所給人的第壹感覺。
心理咨詢所怎樣為人創造壹片心靈的凈土？
當壹個人在飽受心靈創傷和精神折磨之後，他最需要的，就是找到壹片心靈的凈土。
心理咨詢，就是要給人提供這樣壹片心靈的凈土。其房間的布置，應該充分傳達出這樣的信息，讓來者壹進到屋內，就感覺放松、解脫，就想滔滔不絕地訴說自己的不平與煩惱，就想不斷地再回到這間屋子裏來。
這就是心理咨詢場所給人的暗示作用。
走進我的咨詢室，首先映入眼簾的，是壹幅大海的油畫。它壹邊波滔洶湧，壹邊風平浪靜，象征著生活的上下起伏，令人看了頓有壹股滄桑感。其下面的大、小沙發斜角而置，令人在談話中既可以直視對方，也可以側視他方。
這對於心理咨詢中的體語交流至為重要。
在我咨詢室的茶幾上，永遠放著壹個紙巾盒。這對於來詢者在宣泄個人精神痛苦時，擦去可能流出的眼淚十分方便，它可使來詢者感受到咨詢者無聲的關切。沙發套與地毯都是淺色的，渾然壹體，也會使人放松情緒。書架頂上的吊蘭，不僅是藝術的陳設，更是生機的象征。
在兩個沙發中，我壹般都請來詢者坐在小沙發上，因為它正對著那幅小鳥對語的國畫。我要讓來詢者在無意的註視中，壹再領受到那畫中體現出的祥和氣氛。
凡此種種，都力圖使來詢者對我的咨詢室產生特殊的印象和好感。
這即是我為來詢者創造的壹片“心靈凈土”。
心理咨詢室的布置應傳達什麽信息？
既然每個人的審美觀不盡相同，其房屋布置也風格不壹，那麽怎樣才能使心理咨詢室本身也傳達出希望、祥和、生機勃勃及不屈不撓的信息，這是每個心理咨詢人員應該認真思考的問題。
大家千萬不要小看咨詢室的布置對來詢者的巨大暗示作用，它也是心理咨詢的壹個重要組成部分。
“在這間屋子裏，任何壹樣東西都具有象征意義。”現在再來弗洛伊德說過的這句話，該明白它的用意了吧？
心理咨詢乃是會方位的信息交流。
心理咨詢小知識：現代心理治療是怎樣興起的？
心理治療，作為壹種醫學手段是自古就有的，但人膠普遍將“催眠療法”的創立作為現代心理治療的開始。
18世紀末，維也納醫生梅斯梅爾（Franz A?Mesmer，1734~1815）提出了“人體磁場學說”，並將催眠暗示作為其“磁療”方法的核心手段。19世紀中葉，法國醫生夏可（Jean M?Charcot，1825~1893）摒棄的梅斯梅爾的“人體磁場學說”，但保留了其催眠技術部分，並以此治愈了壹些歇斯底裏患者。再後來，弗洛伊德師從於夏可，並在此基礎上逐步創立了他的“精神分析學說”。
從此，心理治療作為壹門獨立的治療手段，日益受到人們的確認和應用。
咨詢手記1
人是活在相互比較的感覺中的。這種比較可以給人帶來自信，也可以給人帶來自卑。當它給人帶來自卑時，人要學會與自己比較來獲取自信。在下面的咨詢手記中，我幫助了壹個被自卑壓得透不過氣來的女學生重拾了自信心，這主要是因為她學會了與自己的比較。
——題 記
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