這個命題的立意角度有：人應重視當下，活在當下，及時享受生活的樂趣；明天的輝煌始於今天的努力，珍惜時間，不斷為目標而努力；活在當下，應該好好珍惜，順其自然,感恩自然；活在當下，應該學會放棄，輕裝前行,讓自己輕松壹些，快樂壹點；活在當下，要學會“忘卻”,放下負擔，拋卻煩惱，無憂無慮地生活等等。
寫記敘文，可以“我的懺悔書” 為題，聯系上海復旦大學青年教師於娟的《死亡日記》 中的有關情節，表達壹味向往未來，為評職稱早壹點，為房子大壹點，為車子高檔壹點而奔波，以致積勞成疾，英年早逝的悲劇故事，警告世人“過好每壹天，珍惜現在擁有的壹切”“充分地享受每壹個真實剎那”的主旨。
寫記敘文，可以運用對照式，通過兩位病重患者對待病魔的兩種不同態度,表達學會“活在當下，才能早日病愈”的生活智慧。
寫議論文，可以“人應重視當下，活在當下”為題，按總分總謀篇:什麽是“活在當下”,為什麽要“活在當下”,怎麽樣“活在當下”。
可以“活在當下——從於娟《死亡日記》說起”為題，寫壹篇讀後感，闡述“把握好當下，立足現實，不要壹味向往未來”的道理。
可以“活在當下”為題,先提出論點:人應該活在當下。後按橫向展開:活在當下就是要去掉貪欲；活在當下就是要放下負擔；活在當下就是要拋棄煩惱；活在當下就是要忘記愛情。結尾回扣前文：昨日已成歷史，明日尚不可知，只有“現在”才是上天賜予我們最好的禮物。
經典素材
與“活在當下”有關的名人名言：
1. 人的壹生，是每個當下的積分，生命的長度是壹連串無窮小剎那的集合，這就是生命的實相。人應該重視當下，活在當下。沒有發生的事，不必去期待；已經發生的事，如實去面對；事情發生後，總會回復成空，沒有貪癡嗔，便不會陷於痛苦，不能自拔。——臺灣漫畫家蔡誌忠
2.生命從降生的那壹天就是壹個過程，這個過程有長有短，這個過程的長短也是不以我們的意誌為轉移的，我認為活在當下很重要。但是昨天的美好會對明天產生影響，也會對未來起到美好的影響。我比較欣賞昨天、今天，我不是為未來而活，也不是為過去而活，我很註重當下。
——國際著名二胡演奏家馬曉暉
3．專心想壹想當下活著的這壹刻，在這壹刻沒有悲傷。回憶過去才有悲傷，而設想未來則引發恐懼。如果我們只活在當下，就不會有悲哀和恐懼的空間。重要的是活在當下，其余的都是我們加諸自己的負擔。我們忘了好好活著，忘了當下的這壹刻。反而去想過去的事物，盤算將來會發生什麽，卻讓當下這壹刻悄然流逝。這樣我們不算真正地活著，只是在受苦，因為我們對明天抱持恐懼，對過去感到自責。——雅奈茲·德爾諾夫舍克
4．要能活到150歲的話，肯定是人的生活質量更高更快樂，能夠活出自然給予我們人類最極限的狀態，這是壹件很偉大的事情。對我來說，活在當下，活得高興就行。——搜狐CEO張朝陽
5．活在當下並非不回憶過去，預計未來，而是專註於過程，壹個過程只幹好壹件事情。回憶就專心回憶，展望就是展望，念經就專心念經，勞動就專心勞動，吃飯就專心吃飯，食不語。故而僧家在種麥子、插秧之中都能悟出禪意。——佛學大僧聖嚴法師
6．我向來活在當下，壹味把眼光放在終點，反而會錯過沿途美景。——好萊塢珍妮弗·安妮斯頓
7．昨天的我是今天的我的前世，明天的我就是今天的我的來生。我們的前世已經來不及參加了，讓他去吧！我們希望有什麽樣的來生，就把握今天吧！ ——林清玄《前世與今天》
8.活著就應該享受當下，生活的每壹天、每壹刻都應該是有滋有味的，只要妳用心感覺就是了。——《零度生存境界》李傲
9. 過去與未來並不是‘存在’的東西，而是‘存在過’和‘可能存在’的東西。惟壹‘存在’的是現在。——庫裏希坡斯曾說：
10．過去自己壹直是香港最勤奮的藝人，不停地創作，不停地工作，而海嘯讓我明白了壹個道理，概括起來就是四個字：活在當下。——劉德華
11．《戰國策·齊策四》：“晚食以當肉，安步以當車，無罪以當貴，清靜貞正以自虞。”
佛家說“見了便做,做了便放下,了了有何不了。”
與“活在當下”有關的名人名言：
1.壹個男人被壹只老虎追趕掉下懸崖，值得慶幸的是在跌落過程中他抓住了壹棵長在懸崖邊的小灌木，這時，他發現頭頂上那只老虎正虎視眈眈，低頭壹看，懸崖底下也有壹只老虎，更恐怖的是兩只老鼠正忙著啃咬懸著他生命的小灌木的根須。絕望中，他突然發現附近生長著壹簇簇野草莓，伸手就可摘到，於是這個人摘下草莓，塞進口中，自言自語道：“多甜啊！”
不是每個人都有這樣的奇遇，但每個人的生命中都會不可避免地遭遇痛苦、絕望、不幸和災難，當妳面對這些的時候，妳是否還能顧及享受野草莓，是否還能欣賞閃爍的星光？只有那些在逆境中仍能捕捉哪怕是只有壹絲快樂的人，才能領悟生命快樂的真諦。
2．雲南有壹個古城，氣候宜人，土地富饒，物產豐富，人們生活悠閑，節奏慢悠悠的。有壹個英國紳士看到這裏的人們生活悠閑，就問壹個老太太，夫人，妳們這裏的人生活節奏為什麽是慢悠悠的？老太太說，先生，妳說人最終的結果是什麽？英國紳士想了想說，是死亡。老太太說，既然是死亡，妳忙什麽？
生命是壹個過程而不是壹個結果，有人看透，有人看破。學會體會過程！壹縷陽光從天上照下來的時候，總有照不到的地方。如果妳的眼睛只盯在黑暗處，抱怨世界黑暗，那是妳自己的選擇。
3．壹個有趣的實驗：大學生分為三組，走同樣長的路。第壹組，告訴他們，這是 10公裏，走到中點會有人告訴妳的。第二組：告訴他們，這是10公裏，請妳壹直走完。第三組：告訴他們，這是10公裏，每走1公裏都會有路標。結果是第三組的學生最先走完這段路程，第二組的同學最後走完這段路程。
人要有遠期目標與近期目標之分。
4．有壹個貧困潦倒的窮人，每天都虔誠地祈求上帝，希望能過上幸福快樂的生活！終於有壹天，上帝被他的真誠所感動，用了仙法召他來到天上，並把他領到壹個富裕園，上帝指著富裕園對窮人說：“拿走妳所需要的吧！”窮人壹看，欣喜若狂，這裏有太多太多他想要的東西，他迫不及待地摟過財富、名譽、快樂、美女、英俊、才華……，當他背負滿身，大漢淋漓，疲憊不堪時，上帝搖了搖頭說：“人啊，當妳的欲望太多時，妳體驗的不是生活的美好，而是生活的疲憊。”
5．《傳燈錄》中講道：會元和尚師徒二人趕路，到壹條河邊看見壹女子待渡，無船無橋，老和尚二話沒說就背女子渡過河去。回到寺廟小和尚忍不住問老和尚：“出家人禁近女色，師傅為何要背那女子？”老和尚正色道：“我早就放下了那女子，妳怎麽還背著？”
6．有壹家銀行分別為四位20歲的年輕人貸了壹筆巨款，條件是他們必須在50年內還清本息……。每壹位青年人玩了25年，之後用生命的最後25年才開始努力工作償還，結果他活到70歲仍然壹事無成，死去的依舊負債累累，這位青年的名字叫“懶惰”；每二位青年人前25年拼命工作，到50歲的時候他還清了所有的欠款，在還上貸款的當天他累倒了。很快，他就離開了人世，他的名字叫“狂熱”；第三位青年人辛勞壹生，放棄了好多生活樂趣，在70負的時候還清了貸款，然後過不了幾天，他去世了，他的名字叫“執著”；第四位青年人工作了40年，60歲的時候他還完了所有的貸款，在生命的最後10年裏，他開始進行環球旅行，地球上的多數國家他都去過了，70歲的時候，他面帶微笑去世了，他的名字叫“從容”。
優秀作文
活在當下
湖南長沙長郡中學 1106班 高俊
堅持就如壹支余音不絕的歌曲，斷不了任何壹個音符；謙虛就如壹組技藝高超的團隊，少不可任何壹個角色；智慧就如壹位卓越非凡的指揮家,缺不了淵博的知識：這三者密切合作，方能奏出了壹曲氣勢恢宏的華彩樂章！活在當下，要成就輝煌，就離不開堅持、謙虛和智慧。
活在當下,離不開堅持。毛澤東說過:“茍有恒,何必三更眠,五更起;最無益,只怕壹日曝,十日寒。”的經典名言。可見,堅持對於壹個人多麽重要。縱觀古今中外成功人士，是堅持成就了他們。林肯從小受挫折,不知經歷了多少坎坷，但他堅持了，他終於登上了總統的帝位;比爾蓋茨放棄學業，投身微軟，不知遇到了多少困難，但他堅持了，他終於創下了壹個響當當的微軟帝國;愛迪生勤學好問，不因為輟學而終止試驗，不知通過了多少次次試驗,他終於研制了鎢絲。因為堅持，才有了大醫陳曉蘭上訪的成功，改善了醫患關系；因為堅持，才有了洪戰輝照顧病殘父親的傑作，譜寫了父子真愛；因為堅持，才有了李順友二十年如壹日送郵件的壯舉，凸現了郵政為民的情操。然而，隨著速成之風的充斥，當下的人逐漸日日浮躁，堅持尤顯重要。活在當下,怎能拋棄堅持?
活在當下,離不開謙虛。有壹句話說得好:“低調做人,高調做事。”這並非沒有道理。張衡因為謙虛低調厭惡官場而不去當官兒留下地動儀；毛澤東因為謙虛低調尊敬特立老師而留下千古美談。古希臘哲學家蘇格拉底因為敢於低頭而成為壹代哲聖；某國際電影節主席因為謙虛低調向張子怡下跪而彰顯對藝術的崇拜……古往今來，大凡成功之士都是能夠低調謙虛,沈下心來之人。然而,時下，謙虛之風已經漸行漸遠，大有需要打撈謙虛之勢。活在當下,怎能丟失謙虛?
活在當下,離不開智慧。培根說“知識就是力量。”此話早已家喻戶曉,但真正能用知識武裝自己的人並不多。由於不學無術，播音員把“造詣”讀成了“造旨”，造藥廠長的留下了“氯黴素怎麽不是綠色的” 笑柄，而某廣告設計商卻把烏魯木齊寫成了＂鳥魯木齊＂，等等不壹而足。活在當下，如果缺乏知識，或者貽笑大方，甚至害人害己！試想，若諸葛亮不能上知天文、下曉地理,怎能草船借箭?若毛澤東沒有飽覽詩書,怎能領到壹個國家走向解放?若羅京不能勤學苦查，怎能留下播音無差錯的佳績。知識就是壹把鑰匙,給妳壹個智慧的頭腦，帶妳開啟成功的大門。活在當下,怎能缺乏智慧?
堅持是風雨中的小草,謙虛是水田中的稻穗,智慧是瀑布下的彩虹,***同演繹了活再當下的美麗。活在當下的我們,要做最好的自己,就應該以堅持為舵，以謙虛作船，以智慧為槳，乘風破浪直抵成功的彼岸，做無愧於時代的強者。
點評
駐足平凡，“活在當下”， 考生思考生活，立意深刻，見解獨到，走出了生命的寬度。文章開篇亮出觀點，主體部分緊扣中心從“堅持”、“謙虛”和“智慧”等三個角度援理剖析，援例論證，材料新穎充實，論述層次清晰，過渡承轉自如，最後再切入生活現實點題，讀來能給人以有益的啟示。
語言上，文章句式整飭，書面色彩濃郁。排比的連貫與氣勢，引用的恰到好處，設問反問的回旋與鏗鏘，這些修辭的綜合運用，使得語言具有壹種別樣的文采美，也加深了論辯的力度。 “情有獨衷，滴水穿石。”
模擬評分：19+19+19=57。
活在當下
我們都很熟悉兩句話：“人無遠慮，必有近憂。”還有：“不如意事常八、九，可與人言無二、三。”
有人說：“人生是壹串由煩惱組成的念珠，達觀的人是笑著數完它的。”
我最喜歡的壹首宋詞是蘇軾的《定風波》：“莫聽穿林打葉聲，何妨吟簫且徐行？竹杖芒鞋輕勝馬，誰怕？壹蓑煙雨任平生。料峭春風吹酒醒，微冷，山頭斜照卻相迎。回首向來蕭瑟處，歸去，也無風雨也無情。”——履危難而不驚，步險地而從容……那份胸懷與灑脫，真豪傑、大丈夫！
知易行難！正如俗話說：“事不在妳的身上，妳自然站著說話不腰疼。”
朋友們，其實，妳我都是同樣的——是紅塵中有情有欲有思有願的生命，只是煩惱有異、憂慮不同而已；但是相信面對同壹個時代總有些生活的壓力可以有***鳴的心曲。您說呢？
所以，我們壹起來探討些應對之道原也應該和必須。
有個故事講道：“有個人，被猛虎追逼，荒不擇路，墮入懸崖，情急之下，急忙抓緊壹根懸崖壁上的枯滕以救性命，上有猛虎逼視，下有萬丈深淵……正自慶幸有枯滕暫時延緩生命或者說也許僥幸逃生？不料，聽的頭上有響聲，擡頭看，壹只不知何來的山鼠竟然跑來啃噬枯滕，真是徒喚奈何？！當其時，側目，發現手能及之處，有壹紅艷山果，馬上鎮定從容地摘取享用。”
此故事以猛虎喻往事和過去，把我們步步催逼到現在；以深淵喻莫測與未知的將來；以山鼠的啃噬喻時間的無情；以枯滕的自以為可靠可是山鼠讓他明白了“無常”是常，不變是“變”，自以為安全的依憑也未必是！而在壹切明了後鎮定從容的摘取與享用，則喻示了在無常的人生中可以做的不過是盡己之能，把握當下。
朋友們，其實，很多的時候我們不能夠活在當下。錯過當下……
我們沈緬於過去……也許是傷痛也許是榮譽？！我們飄忽在未來……也許是夢想也許是期冀？！讓時間分分秒秒就這樣淌過去，只到墜成壹聲沈重的嘆息！
可是據過來人真誠的告訴：“我們所憂慮的未來，事實上幾乎所擔心的事90%以上都不會發生；而我們所回憶與沈迷的過去，不用任何人告訴妳，妳就明明白白知道它們已經永不回頭，不能再來！”
活在當下——“風過疏竹，風去竹不留聲；雁過寒潭，雁去潭不留影。”
事來以平常心對待，事去心空！
活在當下——不必讓紛繁的事務擾的妳心緒難寧，看看沙漏給妳的提示，即使有億萬粒沙，總要壹粒壹粒的漏下。把妳的事業與生活計劃安排好，凡事有自己輕重緩急的規劃，無論還有多少事，且安於此刻，活在當下。
活在當下——妳永遠只有壹件事情，在這件事情處理好以後，妳就可以鎮靜從容地處理下壹個“當下”唯壹的事情。妳的人生會擁有安寧與從容，智慧與感動，妳有時間發現美，也有時間創造和享受人生！
活在當下——或許，您有自己更好的方法嗎？