1、功夫不負有心人。——諺語
意思是只要勤奮、認真地對待所做的事，就壹定能做好這件事情。它說明事情的成功，在於肯付出辛勤的勞動。
2、寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。——清代周希陶《增廣賢文》
寓意：寶劍的銳利刀鋒是從不斷的磨礪中得到的，梅花飄香來自它度過了寒冷的冬季。寓意沒有經過痛苦的千錘百煉，美好的幸福，美好的品質不會輕易的來到，所以說，在痛苦中磨練自己，生命之火花才會閃爍。
3、冬練三九，夏練三伏。——諺語
意思是：指練習武功，貴在堅持，冷不避三九，熱不避三伏。
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運動員的勵誌名言
1、障礙不能阻止妳，如果妳撞到墻上，不要轉身放棄，要想辦法爬上去，穿過它。——邁克爾喬丹
2、忠於比賽，因為比賽將忠於妳。如果妳付出努力，就會得到好的結果。這才是真正的運動，在某些方面也與生活有關。——邁克爾喬丹
3、只有知道被打敗是什麽感覺的人，才能從靈魂深處汲取額外的力量打破僵局。——穆罕默德阿裏
4、我知道自己的目標，我不必成為妳想要讓我成為的人，我的未來我做主。——穆罕默德阿裏