小薇表示：自從她和丈夫結婚後，她就辭去了工作，在家做起了全職家庭主婦，每天的心思都是帶孩子和打理家庭，至今已經十年整。
如今，在別人眼裏，她是壹個幸福的女人，因為她丈夫高升，她也終於熬出頭了，從苦日子熬到了現在的幸福生活。
可事實上，小薇不僅沒有感受到幸福，反而很沒有安全感和惶恐，因為總有人告訴她，男人有錢就變壞，再加上，她丈夫高升後，常常整段時間在外考察和出差，每月除了按時給她打錢外，聯系少了很多。
也正是因為這些原因，小薇現在特別的惶恐，她害怕丈夫真的變壞，然後拋棄她。小薇表示，十年的全職家庭主婦生活，已經讓她失去了掙錢的能力，不知道怎麽獨自去面對生活，加上她那變老的容顏和走樣的身材，她越來越自卑，越來越沒有安全感。
或許很多都認為：?錢才是壹個女人最大的安全感?！可小薇卻說，錢根本給不了她安全感，她也不在乎錢，不然的話，當初她也不會嫁給那個壹窮二白的丈夫。
再加上，孩子上學去後，她操心的事情少了，想的也更多了。每天都在胡思亂想，都快出現幻覺了。
所以小薇問我，她不知道她該怎麽辦？女人沒安全感，該如何？
十裏有話說：
夫妻幸福的關鍵，壹定是信任，所以她應該足夠信任她的丈夫，而不是聽從風言風語，然後杞人憂天。
對小薇而言，她要想找回安全感，就必須做出改變，然後慢慢去做下面幾件事。
1.多鍛煉，註意保養。
說句膚淺的話，其實大部分女人的自信，都是來自於外貌和身材，所以多鍛煉和保養，對於壹個女人的安全感而言，就是重重之重。
男人是徹底的視覺動物，這是事實所在，所以哪怕壹個女人再有心靈美，也不能徹底放棄外貌的保養。
2.培養自己的興趣愛好，出去結交新朋友。
像小薇這樣的家庭主婦，之所以會胡思亂想，就是因為她們壹天太閑了，沒有事情去操心，所以才會胡思亂想。
3.有事多和丈夫溝通。
對小薇而言，她有個不小的問題，就是對自己不自信，對丈夫信任，所以她要想解決這壹切，就得多和丈夫溝通，不能自己自以為是的胡思亂想，然後杞人憂天。
4.做壹份自己事業。
女人的經濟獨立，才是女人最大的安全感。因為經濟能力，決定女人的上層建築。對大部分女性而言，當擁有獨立的經濟能力後，他們基本上都不會再缺乏安全感。
《喬安女王》裏有句經典名言：沒有安全感是全世界最普遍的婦科病。
也正是因為這個原因，男人要想擁有幸福的愛情和婚姻，那麽就必須去解決女人缺乏安全感這問題。
女性為什麽通常會比男性更加缺乏安全感呢？
在心理學上，有個詞叫?自我價值的認同感?。
男性和女性，從小因為受到的教育不同，所以他們對自己價值認知是不同的，所以思考問題和解決問題的方式也不同。
男人在小時後，受到的教育，大多是男兒當自強，男人只能靠自己，不然以後連媳婦都找不到，所以對男人而言，他們通常是自強的，哪方面不足，都會從自身去思考原因，然後再解決問題，問題解決了，自然就不會不安。
而女人恰恰和男人相反，女人從小遇到問題，父母會讓她們多尋求幫助，甚至是以後都得嫁個好男人，然後改變自己的人生，也就有了?女人生得好，不如嫁得好?的說法。所以很多女性遇到問題後，都會把原因歸結於外部原因，重不從自身去尋找原因，甚至從外部去尋找解決的方法，自然就無法解決問題。
而當壹個問題，壹直無法解決，她們就會情緒化，甚至怨天尤人， 自然就會安全感缺失，如鯁在喉。
那站在男性的角度：?男人怎麽才能給女性更多的安全感呢？?
在這些男人眼裏，女人所需要的安全感，其實就是壹種?作?，就是不懂得滿足的體現。
也正是因為這個誤解，才導致不少男性對女性缺乏安全感這事的不重視和誤解。
女性的?安全感?，到底是什麽呢？
張小嫻是這麽說的：
每個人都想要安全感，都用各種方法想要得到安全感，可無論我們多麽努力，無論我們擁有多少，到頭來還是覺得沒有安全感。惟有當妳認清世間壹切事物都是無常的事實，妳才明白，安全感從來無法外求，也從來不在這世界以外，它是妳內心世界的平安。?
雖然安全感這個詞，有些空泛，可男人要想給予女性安全感，也不是難事，男人只需要對癥下藥，然後自然就能解決女性安全感這事。
也不必擔憂，因為要想給女人安全感，按女性的需求不同，只需要對癥下藥就行了。
馬斯洛的需求理論決定了，不同階層的人的需要是不同的，所以不同的女生，不同的情感關系階段，所需要的安全感也是不同的。
比如：
對壹個漂泊已經的北漂女性而言，她最依賴的就是壹個安定的住所，所以她最大的安全感，其實就是壹套房子和壹個安穩的家。
而對壹個有車有房的單身富足女性而言，她最缺乏的壹定是對另壹半的依賴，所以她最大的安全感，或許就是有壹個愛她，疼她，能生病照顧她的男人。
妳看，不同的女性，她們缺乏的安全感是不同的，所以男性在解決女性安全感這問題前，必須得先了解女性的需求是什麽，只有這樣，才能對癥下藥。
對女人而言，被信任，被依賴，被在乎，被重視，這些本就是身為壹個人壹定會有的內在需要，每個人都會需要，而當這些基本的需要，無法被滿足的時候，女人就會陷入壹個安全感缺失的狀態。
對於男人而言，如果確實不知道，女性缺乏的安全感是什麽時，那麽不妨先溝通，多關心，用心去體會女性所缺失的安全感。