人際交往必須經歷的三個階段
(壹)覺察階段
覺察是人際關系發展的前提，誰也不會生下來就有朋友，總是從互相以對方作為知覺和交往對象開始的。在茫茫的人海之中，有的對面相逢;有的擦肩而過，由於沒有交往的動機，沒有特別註意，時過境遷也就消失得無影無蹤了。只有壹方已覺察到另?方的存在，並進行詳細的知覺和判斷，才說明有了結交的表示，有了面對面的交往。
(二)表面接觸階段
這是人際間最為普遍的關系。如壹般同學、同事和鄰居，雖然經常見面、經常打交道，但只此而已。來則聚之，去則散之，只是角色性的接觸而無進壹步感情上的融合。
(三)親密互惠階段
經過壹個階段的交往彼此從熟悉到了解，從了解到主動熱情地關心和幫助對方。這種親密互惠的關系又可分為三種水平。
第壹種是合作水平。比如科研團體的成員;業余興趣小組的成員，同班同學;同壹教研組的老師，等等。這種以***同行為聯結起來的人際關系，感情的依賴性不是很強的，分開後，可能就彼此淡漠了。只是在***同活動過程中，能夠互相融洽相處。
第二種是親密水平。這時，彼此情感的依賴性較大而內心溝通不足。雙方不僅***同活動，平時也常在壹起相處，不分彼此，在壹塊生活、學習和工作感到很愉快;分離時，彼此惦念，久不見面十分想念。
第三種是知交水平。這時，彼此在對方心目中占有極高的地位，無話不談、相互引為知音、心心相印。雙方不僅有著強烈的情感依戀，而且在觀點態度、誌向目標上都趨向壹致。任何外力都難以拆散。正如孟子說過：?人之相識，貴在相知，人之相知，貴在知心?，這乃是人際關系的最高境界。
人際交往的原則
(1) 平等的原則：社會主義社會人際交往，首先要堅持平等的原則，無論是公務還是私交，都沒有高低貴賤之分，要以朋友的身份進行交往，才能深交。切忌因工作時間 短，經驗不足，經濟條件差而自卑，也不要因為自己是大學畢業生、年輕、美貌而趾高氣揚。這些心態都影響人際關系的順利發展。
(2) 相容的原則：主要是心理相容、即人與人之間的融洽關系，與人相處時的容納、包含、以及寬容、忍讓。主動與人交往，廣交朋友，交好朋友，不但交與自己相似的人、還要交與自己性格相反的人，求同存異、互學互補、處理好競爭與相容的關系，更好的完善自己。
(3) 互利的原則：指交往雙方的互惠互利。人際交往是壹種雙向行為，故有"來而不往、非理也"之說，只有單方獲得好處的人際交往是不能長久的。所以要雙方都受益，不僅是物質的，還有精神的，所以交往雙方都要講付出和奉獻。
(4) 信用的原則：交往離不開信用。信用指壹個人誠實、不欺、信守諾言。古人"有壹言既出、駟馬難追"的格言。現在有以誠實為本的原則，不要輕易許諾，壹旦許 諾、要設法實現，以免失信於人。朋友之間，言必信、行必果、不卑不亢、端莊而不過於矜持，謙虛而不矯飾詐偽，不俯仰討好位尊者，不藐視位卑者顯示自己的自 信心，取得別人的信賴。
(5) 寬容的原則: 表現在對非原則性問題不斤斤計較，能夠以德報怨，寬容大度。人際交往中往往會產生誤解和矛盾。大學生個性較強，接觸又密切，不可必免產生矛 盾。這就要求大學生在交往中不要斤斤計較，而要謙讓大度、克制忍讓，不計較對方的態度、不計較對方的言辭，並勇於承擔自己的行為責任，"做到宰相肚裏能撐 船"，他吵，妳不吵;他兇，妳不兇;他罵，妳不罵。只要我們胸懷寬廣，容納他人，發火的壹方也會自覺無趣。寬容克制並不是軟弱、怯懦的表現。相反，它是有 度量的表現，是建立良好人際關系的潤滑劑，能"化幹戈為玉帛"，贏得更多的朋友。
人際交往的技巧
1、不管是在家裏還是在單位，或者在其它公***場所，當別人在睡覺的時候要懂得安靜，從身邊經過的腳步聲盡量放輕，如果是壹個屋的同事，妳要在別人休息時到外面去接打電話。真的，我想這樣的情景，妳深有體會，不必細說。
2、失去壹個朋友最常見的情況就是走的太近，關系再好的人，也不要沒經過同意就隨便看別人電腦、手機、文件等，妳隨便翻看別人的東西，別人未必當面批評妳或表現出不滿，但心中肯定對妳的行為非常忌諱和厭惡，對妳的為人處事能力大打折扣，朋友之間，也是講距離產生美的，有距離的友誼才最長久。
3、當別人拿手機給妳看照片的時候，妳只是看著就行，不要覺得不過癮，手賤，自己滑下壹張，因為或許下壹張就是人家配偶或個人的隱私照了，這種尷尬的場景，我想大家能想象的到。
4、男人往往對女友的閨蜜比較感興趣，因為女友整天在耳邊吹閨蜜這股風，但男人千萬不要去認識妳女友的閨蜜，因為如果女友的閨蜜不喜歡妳，會在妳女友面前說妳的壞話，妳們就會分手;女友的閨蜜喜歡妳，就算妳當時不喜歡，日久妳也會生情，妳和女友還是會分手。
5、別人稍微對妳壹親近，妳就口無遮攔的毛病必須改，因為話多言語失，尤其對不熟悉的人，更要少說話;別人稍微主動找妳聊聊天，妳就認為人家喜歡妳的毛病壹定要改，因為自作多情的人是不會招人待見的，妳的熱情會被人家認為是多情和不正經。
6、向別人陳述完了，多把?妳聽懂了沒?換成?我講明白了沒?，兩者的區別就是後者比前者更喜歡聽妳說話。
7、別人給妳發的消息壹定要回，就算是妳不喜歡的人，或者妳很忙不想聊，也必須告訴他(她)，不回消息不是高冷，而是沒教養，人家會有壹種熱臉貼冷屁股的感覺，當妳有求於人家時，妳就會嘗到閉門羹是什麽滋味。
8、不要對不熟的人講黃段子，否則會嚴重拉低妳在他(她)心目中的人品;別人可以自嘲，但是妳千萬不能附和，因為好多人自己只是隨口壹說，但卻會把妳的附和當真，認為妳真的看不起他(她)。
9、我見過紋身染發帶耳釘的小混混在公交車上讓座，我也見過西裝革履的禽獸拿著公款吃喝，這個時代穿的人模狗樣的不壹定就是紳士，打扮的非常邋遢的不壹定就是人渣，不管在什麽時候，都不要以貌取人，否則妳會吃大虧，請尊重任何人，哪怕是路邊討飯吃的乞丐。
10、和誰都別熟的太快，不要以為剛開始交往，話題和***同愛好很多，妳就有相見恨晚的感覺，要知道客套話是人際交往的第壹步，語言很多時候都是假的，壹起經歷的才是真的，在弄清人家和妳交往的真實目的前，不要過分透露自己的家底兒。
11、請記住，人前不應該說的話，背後也別說，沒有不透風的墻，話說出去之前，妳是話的主人，說出去之後，妳就是話的奴隸。如果妳再背後說別人的壞話，傳到別人耳朵眼裏，他(她)必定也會在背後擺妳壹道，到時候妳哭都不知道原因。
12、壹個把?謝謝?經常掛在嘴邊的人，人緣不會太差，人緣不差的人，機會就不會太少，機會不少的人，成功的概率就大，雖然只是壹句簡單的?謝謝?，但作用非常巨大。
13、看壹個女人是否優秀，不要看她在男人堆裏是否受歡迎， 在男人堆裏受歡迎，只因為她是個女人;要看她在女人堆裏是否玩的開，在女人堆裏顯出優秀，但不招其她女人嫉妒，那才是真的厲害。
14、妳的親朋好友裏有兩種人最值得妳信任：壹是二話不說久借妳錢的人，二是信守承諾按時還妳錢的人。妳的親朋好友裏有兩種人最不值得妳交往：壹是借錢不能按時還的人，二是看妳有錢就想法借妳的錢，占妳的便宜的人。
15、和別人交往，做壹個直言直語的爽快人，不要拐彎抹角賣關子，有事情就要說出來，不要等著對方去猜，因為對方不是妳，不知道妳想要什麽，大家都很忙，沒耐心陪妳玩兒，等到最後只能是傷心和失望，在對待感情方面更是如此。
16、三人行，壹個人走的慢，妳倆就等他(她)壹下。三個人壹起吃飯，菜上來後，壹個人在打電話，妳倆就等他(她)掛了電話，再壹起開動筷子。
17、當妳受挫、失敗或失落時，大多數人對妳說："怎麽了?"只是滿足他(她)的好奇心，並沒有要幫助妳的意思。別人家壹問，妳就唧唧歪歪說壹堆話，別人聽了會煩，要知道包括妳在內沒有人喜歡負能量，別人關心時，妳就微笑地答：?沒事，謝謝。?
18、打斷別人的說話，就如同打破別人的喜悅，這是壹件很沒禮貌的事情，妳們應該都有體會，在此不必贅述。
猜妳喜歡：
1. 人際關系的名人案例
2. 關於人際關系的名言警句大全
3. 人際交往能力的構成有哪些
4. 以人際關系為話題的作文800字
5. 有關人際關系的作文開頭
6. 簡述人際關系理論的主要觀點