心理健康的定義
現在人們對心理健康的標準是這樣定義的: 壹、具有充分的適應力; 二、能充分地了解自己，並對自己的能力做出適度的評價; 三、生活的目標切合實際; 四、不脫離現實環境; 五、能保持人格的完整與和諧; 六、善於從經驗中學習; 七、能保持良好的人際關系; 八、能適度地發泄情緒和控制情緒; 九、在不違背集體利益的前提下，能有限度地發揮個性; 十、在不違背社會規範的前提下，能恰當地滿足個人的基本需求; 壹個心理健康的人，行為協調統壹，其行為受意識的支配，思想與行為是統壹協調的，並有自我控制能力。如果壹個人的行為與思想相互矛盾，註意力不集中，思想混亂，語言支離破碎，做事雜亂無章，就應該進行心理調節。 做壹個心理健康的人，要自信。玫瑰就是玫瑰，蓮花就是蓮花，只要去看，不要比較。壹味的比較最容易動搖我們的心態，改變我們的初衷，而比較的結果，使人不是自卑，就是自傲。 心理健康手抄報內容2心理健康的標準
心理學家將心理健康的標準描述為以下幾點: 1有適度的安全感，有自尊心，對自我的成就有價值感。 2適度地自我批評，不過分誇耀自己也不過分苛責自己。 3在日常生活中，具有適度的主動性，不為環境所左右。 4理智，現實，客觀，與現實有良好的接觸，能容忍生活中挫折的打擊，無過度的幻想。 5適度地接受個人的需要，並具有滿足此種需要的能力。 6有自知之明，了解自己的動機和目的，能對自己的能力作客觀的估計。 7能保持人格的完整與和諧，個人的價值觀能適應社會的標準，對自己的工作能集中註意力。 心理健康手抄報內容3 8有切合實際的生活目標。 9具有從經驗中學習的能力，能適應環境的需要改變自己。 10有良好的人際關系，有愛人的能力和被愛的能力。在不違背社會標準的前提下，能保持自己的個性，既不過分阿諛，也不過分尋求社會贊許，有個人獨立的意見，有判斷是非的標準。心理健康的名人名言
1、啊，健康!健康!富人的幸福，窮人的財富!——本·瓊森 2、妳若想嘗試壹下勇者的滋味，壹定要像個真正的勇者壹樣，豁出全部的力量去行動，這時妳的恐懼心理將會為勇猛果敢所取代。——丘吉爾 3、極少數人有理智，多數人有眼睛。——查爾斯·丘吉爾 心理健康手抄報內容4 4、忽略健康的人，就是等於在與自己的生命開玩笑。——陶行知 5、健康不是身體狀況的問題，而是精神狀況的問題。——帕拉圖 6、人只有在緊張的心理節奏中，才會體驗到生活的意義。——佚名 7、健康的人不會折磨他人，往往是那些曾受折磨的人轉而成為折磨他人者。——榮格 8、心靈建造了天國，也建造了地獄。——彌爾頓 9、壹個擁有真正美的心靈總是有所作為的，並且是壹個實實在在的人。——黑格爾 10、如煙往事俱忘卻，心底無私天地寬。——陶鑄 想查看更多手抄報內容圖片，請點擊》》》》