身體教育和知識教育之間必須保持平衡,體育應造就體格健壯的勇士,並且使健全的精神寓於健全的體格。
壹個埋頭腦力勞動的人,如果不經常活動四肢,那是壹件極其痛苦的事情。
生命在於矛盾,在於運動,壹旦矛盾消除,運動停止,生命也就結束了。
鍛煉身體要經常,要堅持,人和機器壹樣,經常運動才不能生銹。
運動就其作用說可以代替藥物,但所有的藥物都不能代替運動。
身體的健康因靜止不動而破壞,因運動練習而長期保持。
冬天動壹動,少鬧壹場病;冬天懶壹懶,多喝藥壹碗。
有健康的人,便有希望;有希望的人,便有了壹切。
世界上的壹切偉大運動都與某種偉大理想有關。
靜止便是死亡,只有運動才能敲開永生的大門。
我生平喜歡步行,運動給我帶來了無窮的樂趣。
人生的本質就在於運動,安謐寧靜就是死亡。
靜而少動,體弱多病;有靜有動,無病無痛。
運動是健康的源泉,也是長壽的秘訣。
有規律的生活原是健康與長壽的秘訣。
人的健全,不但靠飲食,尤靠運動。
科學的基礎是健康的身體。
瑪麗居裏
運動是壹切生命的源泉。
生命在於運動。