如下：
1．每個人都該活得像個孩子，真誠，犯二，活力，不記仇，對世界充滿好奇，空杯心態，勇於嘗試。
2．空杯心態，讓往事安眠，讓當下幸福。
3．樂於傾聽的人總是保持著“空杯心態”，他們善於從他人的傾訴中獲得訊息與知識，收獲不壹樣的百態生活。
4．剛踏入社會，切忌鋒芒畢露，需保持空杯心態。
5．只有讓自己持有空杯心態，才能裝下更多的新東西，這樣才能使自己不斷的超越自己，改變自己。
6．遇到不理解，甚至看起來搞笑的人事物，先不要拒絕，先以空杯心態去了解，或許會是妳從未涉足的世界。