1、靜
（1）靜坐常思自己過，閑談莫論他人非。——《格言聯璧》金纓 清代
譯：在沈靜下來的時候，要經常反省自己的過失，進而以是克非、以普祛器；與人閉談的時候，不要論別人的是非短長。
（2）靜以修身，儉以養德，非淡泊無以明誌，非寧靜無以致遠。——諸葛亮《誡子書》
譯：有道德修養的人，是這樣進行修養鍛煉的，他們以靜思反省來使自己盡善盡美，以儉樸節約財物來培養自己高尚的品德。不清心寡欲就不能使自己的誌向明確堅定，不安定清靜就不能實現遠大理想而長期刻苦學習。
2、凈
（1）奧林匹克新格言：“更幹凈、更人性、更團結。”——《奧林匹克新格言》
（2）茅檐長掃凈無苔，花木成畦手自栽。——王安石《書湖陰先生壁》
譯：長把茅草屋檐掃幹幹凈凈無鮮苔，花木規整成行成壟是妳親手培栽。
3、敬
（1）要人敬者，必先自敬。——陶行知
譯：要想被別人尊敬,先自己尊敬自己。
（2）言忠信，行篤敬。——孔子《論語 衛靈公》
譯：說話忠誠守信，行為敦厚恭敬
4、競
（1）物競天擇，適者生存。——達爾文《進化論》
（2）真正的問題不在於妳比過去做得更好，而在於妳比競爭者做得更好。 ?——《唐納德·克雷斯》
擴展資料
寧靜致遠：
讀音：níng jìng zhì yuǎn
意思：只有心境平穩沈著、專心致誌，才能厚積薄發、?有所作為
出自：《淮南子:主術訓》
英文翻譯：accomplish sth. Lasting by leading a quiet life; Keep cool and you'll win.
蜀漢丞相諸葛亮的《誡子書》也寧靜致遠·張銘篆刻有引用。
《誡子書》是諸葛亮54歲時寫給他8歲兒子諸葛瞻的。既是諸葛亮壹生經歷的總結，也是對他兒子的要求。