論據：
1、知足，就是對現狀滿足，而滿足又往往導致不思進取。
2、?物質生活上要想常樂就必須“不知足”。
3、對於人生的奮鬥目標，則更是不知足者常樂。
知足常樂的含義：知足常樂，謂侯王知道滿足則心常快樂。語本《老子》：“禍莫大於不知足，咎莫大於欲得，故知足之足，常足矣。”
知足未必常樂的例子：
1、唐伯虎與仕途擦肩而過，唐伯虎沒有悲傷，反而對自己的田園生活感到快樂。
2、納蘭容若的恬適生活令他沈醉，他滿足於這樣的生活，所以他是快樂的。
3、蘇軾的豁達樂觀令世人感慨，雖仕途不順，但他不過分悲嘆自己，反而生出這樣的大境界，如何能令人不敬佩？
4、皇帝的壹句話，即刻就斷送了柳永的仕途。他悲傷過，低徊過，但他最後選擇接受命運的安排，在勾欄瓦肆之地淺斟低唱，追尋自己的內心。朝廷只是少了壹位小官，卻成就了兩宋的大詞人，璀璨了兩宋文壇，照亮了宋詞的前程。不要老想著妳沒有什麽，要想到妳擁有什麽，妳就會快樂的。