馬雲問黃渤:“妳幫我代言,不給錢行不行?”黃渤高情商秒回答:“可以,我只要壹輛車,妳幫我清空就可以了,這輛車就是購物車。”
黃渤這壹巧妙的回答簡直讓人拍手叫絕。妳壹定想問,高情商是怎樣煉成的呢?為人父母,妳壹定想讓妳的孩子成為高情商的人,那麽,學會這三個步驟,高情商不再難。
妳壹定有過這樣的經歷,不給孩子買玩具就坐地不起,哇哇大哭,不願意去幼兒園,不喜歡刷牙,這些事情讓妳頭疼不已,甚至失去耐心,妳會沖著孩子大喊,可他畢竟是個孩子,他只是不會控制自己的情緒,父母需要做的是教會孩子如何控制情緒。
壹、學會***情、做壹個傾聽者
飯桌上,小明談到學校裏發生的不愉快,爸爸不問青紅皂白就說:“壹定是妳在學校做了什麽事情惹怒了老師”。很明顯爸爸既沒有試著去理解孩子的苦惱,也沒有做壹個好的傾聽者,而是對兒子進行指責。那麽父母應該這樣做呢?
此時,父母應該花時間聆聽兒子的心聲,讓兒子明白,爸爸理解他的感受,把情緒上的理解傳遞給他,***情會讓孩子把父母當成是盟友,而非旁觀者。所以***情就是把自己置身於孩子的立場,並隨之作出回應的能力,在實施的過程中要與傾聽相結合,只有這樣,孩子才會在將來更願意接受我們的建議。
二、幫助表達,並認可孩子的情緒
情緒有時會以復合形式出現,對於壹個孩子來說,他還沒有經歷過足夠的得與失,所以他很難分辨自己的情緒,更不能清楚地表達出自己的感受。比如,安安:“我明天不想去學校”作為家長,媽媽首先說:“妳平常都是很愛去學校的,妳在擔心什麽呢?”安安:“不知道。”媽媽接著分享她小時候的故事,有時也會不想去學校,媽媽告訴安安,有這種情緒很正常。通過對女兒的情緒感同身受,女兒更願意把不願意去學校的顧慮說出來,這位媽媽成功地引導女兒想出了解決顧慮的方法。
所以懂得幫助孩子標註自己的情緒,認可他的情緒,幫助孩子用精確地語言表達自己的感受,對孩子情商的促進非常有利,同時也能增進家長與孩子的親密感。
三、劃定界限,解決問題
對壹個幼小孩子而言,解決問題首先是從正確行為和不良行為劃定界限開始的。比如,弟弟把姐姐的娃娃搶走了,姐姐動手打了弟弟。媽媽告訴姐姐,“妳很生氣,因為弟弟搶走了妳最心愛的娃娃,換做是我,我也會很生氣,但妳動手打他就不對了”。
父母要讓孩子明白,自己的情緒並沒有問題,出問題的是他們錯誤的行為。所有的感受都是可以接受的,但並不是所有的行為都是可以容忍的。父母首先應為孩子的行為劃定界限。孩子清晰了哪些是正確行為,哪些是錯誤行為,才會更容易找到解決問題的方法。好的行為要給予獎勵,不好行為給予懲罰,如果家長每次都能公平、壹致地應對不良行為,孩子們會配合父母,作出改進。
通過上述三個步驟培養的孩子,比普通孩子在情緒管理方面有著更強的能力,長大後必將成為“高情商”的人。