寧叫我負天下人休叫天下人負我是曹操對陳宮說的。曹操假借獻刀之機行刺董卓未遂，倉皇出逃，在中牟縣遇到了縣令陳宮，陳宮為曹操的赤膽忠心所感動，於是加入了曹操的逃亡隊列。
兩人在逃亡途中，經過呂伯奢壹家，晚上，呂伯奢準備殺豬款待曹操，曹操聽到磨刀聲，疑心呂伯奢壹家要殺自己，於是殺盡呂氏壹家，陳宮因此責備曹操大不義，曹操卻答道“寧教我負天下人，休教天下人負我”。
曹操簡介。
曹操少年機警，任俠放蕩，不治行業。二十歲時，舉孝廉為郎，授洛陽北部尉。後任騎都尉，參與鎮壓黃巾軍。遷濟南相，奏免貪吏，禁斷淫祀。征為東郡太守，不就，稱疾歸家。及董卓擅政，乃散家財起兵，與袁紹等***討董卓。
初平三年（192年）據兗州，分化誘降黃巾軍三十余萬，選其精銳編為青州軍，自此兵力大振，先後擊敗袁術、陶謙、呂布等部。建安元年（196年），迎漢獻帝至許（今河南許昌東），自為司空，行車騎將軍事，總攬朝政。