看視頻的過程就不是懷著激動了，而是驚訝和慚愧和欣慰等各種感受交織著，頭腦裏有兩個我，壹個說幸虧看到了榜樣，要向金壹南教授好好學習，要快速進步，要有所成就……；壹個說妳沒有那個悟性，更多的勤勉妳也學不懂那些知識，說不定妳還沒那個勤勉勁，妳還沒足夠的愛心……。
金壹南教授可以做到插秧第壹名，倒石灰持續不斷到身體極限，而心理意誌沒有極限。做工人創造了最高加班記錄，做了別人眼裏天生的好技師好館員好教師，就像佛祖很多世都是王，而自己更像鳥魚蟲裏的蟲，各種差距遙不可及，自己怎麽就做不到優秀呢？自己做了嗎？當金教授在知識積累、精神積累的時候，我還在情緒積累，欲望積累，然後努力做著情緒排除這樣進進出出浪費生命的遊戲，活得像個死人，而真到死的時候卻又不甘和遺憾，要白活壹生嗎？32了，兩個孩子都在受我影響，還要玩心大於學習心嗎？
金教授總結的三點：1、做有心人，2、幹困難事，3、立大格局，徐哥都跟我們講到過，許哥不斷給我們講做事要用心，帶孩子要用心，說話要用心，很符合第壹點；徐哥給我們說過多次，有困難要上，沒有困難創造困難也要上，就是第二點幹困難事；平時不厭其煩的講的東西、給我們推薦的學習內容等都在擴大我們的格局，這就是第三點立大格局。而我們聽了很多，做了很少，金教授壹直在做，從做中總結了出來，所以他會說，在工作學習中感受到的是歡愉，而不是苦難。
自己也有過這樣的感覺的，從第壹次養生寧願死也不願堅持三分鐘的拉背操，到最後拉上五六分鐘都是輕而易舉的，從壹開始的面對晨跑、做操等痛苦堅持到最後去享受整個養生辟谷過程，徐哥潛移默化的指導和自己的意誌結合，讓請假困難學費困難都變得沒有自己想象中的那麽難，為什麽這種積極意誌不能用在自己的工作和生活當中呢？感覺還是心性的問題，心性不夠，即使有能力去用好意誌直達身體極限，業績極限，卻因為心中無人，心中無愛卻不願意去行動，金教授對祖國的愛，對生活的愛，對黃土地的愛，我都不懂，也做不到。我連愛自己、愛自己身邊的人都很吃力，我做事情瞻前顧後，顧慮的時間永遠多於付出的時間，金教授把握住了壹點，從來沒有厭棄過自己幹的任何工作，而我好像從來沒有喜歡過自己幹的任何工作，這種對比讓我汗顏，慚愧，喜歡工作那麽難嗎？金教授也沒說喜歡，至少不要厭棄呀。
熱愛生活，從熱愛工作開始，我還總在想怎麽熱愛生活，工作和孩子是我目前生活的主要組成部分，我熱愛嗎？我都為自己的事做了多少努力？我逃避時想過日後如何面對內心的拷問嗎？人96%的潛力還沒有用，我總是不願浪費食物和破洞的衣服，卻不自覺浪費著自己更珍貴的潛力，多可惜！太多的事沒幹過才更要幹並要幹好啊。
可以說看整個視頻邊受鼓舞邊受刺激，我們的祖國日益強大，我卻沒有參與，我們身邊很多好的榜樣，我卻沒去思齊，那麽願意改嗎？願意持續堅定地改嗎？從壹點壹滴做起，做到極致，做到極限，憑自己的意誌，自己不是壹直覺得自己意誌超人嗎？那就去實踐呀，去體驗呀，不能空說！今後，惜時惜能力；今後，拿結果說話。