對於每個人來說，直覺是自己的，是自己的天性和全部經驗在瞬間發出的聲音，而觀念和大腦多半是外來的，是接受社會成見和他人意見形成的信念系統的結果。
但是，大腦具有強大的力量，人們很容易在大腦的支配下想問題，久而久之便成習慣，使得自己無法連接，直覺遲鈍了，甚至喪失了。
那麽，直覺強大的人具備哪些特征呢?
1.註意傾聽內心聲音
直覺很容易被人忽視。每個人都有直覺，但有人對此並不在意。直覺強的人首要特點就是他們註重傾聽直覺的引導。直覺縮小了本能及推理間的鴻溝，為了能做出最好的決定，我們需要平衡直覺與理性思考。讓人的本能造福人類，並不意味著要拒絕科學邏輯。我們可以從兩者之中找到平衡點，通過尋求這種平衡，我們最終會將頭腦中的所有資源都善加利用。
2.花時間享受獨處
倘若妳想感受直覺，最有效的方法就是花時間獨處。獨處有助於提高創造性思維，可以幫我們與最深的內在智慧與真我相連接。花時間享受獨處都有助於與自己連接。每天的吵鬧生活，無法讓妳意識到直覺的存在。
3.創造力強
在直覺的驅動下，人的創造力會發揮到極致。事實上，有創造力的人都有很強的直覺感。就像通過反復練習可以提高創造力，妳也可以通過練習來強化妳的直覺。直覺感及創造力是相互促進的。
4.每天冥想
冥想是開發個人直覺的好方法。冥想可以幫助妳去除思想中的雜念，與直覺保持壹致，最終做出最好的決定。冥想也可通過提高自我認識將個人與個人直覺聯系起來。冥想被定義為“用壹種客觀的方式關註現有的經歷”，它有助於我們更好地理解自身特點。強化的直覺、憐憫心、創造力及平和都是冥想帶來的積極作用。
5.覺察身邊的所有事情
當古怪的事情發生時，首先要做的就是覺察。妳可以保持警惕，對日常生活中發生的巧合，令人驚訝的關聯以及超準的直覺多加留意，看它們出現的頻率是多少。