對於慢性病，沒藥可治，只能靠自己。二型糖尿病早中期多數沒有三多壹少癥狀，糖尿病屬於慢性代謝綜合征，是以肥胖、胰島素抵抗、高血脂等多種疾病的癥候群，開始體重不但不低，還會高，而有些瘦者則主要原因是胰島素分泌，而多數是胰島素抵抗，胰島素分泌不但不低，還會有高胰島素血癥。
二型糖尿病長期得不到控制，則會累及胰島，胰島素缺損或喪失，導致病情嚴重，出現三多壹少癥狀。
糖尿病並發癥的發生，雖與血壓糖指數有關，但更取決於糖耐量，而很多藥物控制血糖很好的人也會出現並發癥，這是因為血糖高只是病的癥狀，根本在於身體代謝，這個問題不解決，是杜絕不了並發癥的。
切記：“健康問題，妳比老天爺管用”，這是萬承奎專家的名言，病情重的藥物控制非常必要，但根本在於自己的生活方式和飲食習慣改變，以及通過營養+運動的方法恢復身體代謝能力。