雨果很早前就留下過壹句名言：“世界上最寬闊的是海洋，比海洋更寬闊的是天空，比天空寬闊的是人的胸懷。”
只有具備寬闊的胸懷，豁達的度量，才能笑納百川，站在魏巍山巖，笑看世間壹切故事的發生。胸有大誌，才可披荊斬棘。胸懷豁達廣闊，才能做成大事。
壹個胸懷寬闊的人，不僅可以愉悅自己，也能愉悅他人；不僅能寬容地對待自己的不完美，同時也能包容他人的不完美。不會斤斤計較，不咄咄逼人，自有自己的壹片天地，沒有那麽多時間去在意那些他們眼中的小事。
將軍有劍，不斬蒼蠅。心中有容，大事化小。
反而那些心胸狹隘的人，遇到事情，愛鉆牛角尖，開不起玩笑，也容易造出很多事端。 別人不開心，其實自己在事後也不滿意自己，但又不知道怎麽改變，內心很矛盾。
我壹直認為壹個人想要改變自己，是完全可以做到的，只要他發自內心的想要改變。壹點點小事就可以讓自己火冒三丈，或者積在心中抑郁非常，特別羨慕那些灑脫豁達之人，很討厭這樣的自己，卻又不敢向他人說出自己的想法。
這樣下去，環環相扣，脾氣可能越來越暴躁，或者越來越抑郁。
與其羨慕那些心胸豁達之人，不如讓自己成為這樣的人。
那怎麽可以成為壹個心胸開闊的人呢？
我有壹位很資深的心理咨詢師導師說過， 我們要多讀讀哲學，哲學讓人更有智慧，而心理學是讓人有點小聰明。
對於讀書，我深以為然。當妳不知讀什麽書好時，先確定不要讀哪些書，那些無病呻吟、過多風花雪月的書最好少看，不讀小氣的文字。
書讀多了，就會判斷哪些書適不適合妳讀，哪些本更經典更值得讀。
根據自己的喜好多讀讀好書準沒有錯的，不限於哪個領域的書，但是我也建議大家在讀書時，除了讀自己行業的書之外，可以多讀讀哲學和心理學。
哲學，在希臘語裏是“熱愛智慧”的意思，哲學是壹門愛智的學科。它是站在壹個高度，看待整個世界，甚至整個宇宙，總結歸納世界發展的壹般規律。 讀哲學，會擴大妳看世界的視野。
有的人也許會說，哲學似玄學，讀多了會不會變得很偏執？不清楚，反正我看到很多讀哲學的朋友，心胸特別開闊，看問題的角度普遍很高。我自己的性格本身屬於樂觀性，但在讀書期間看了很多哲學書之後，感覺很多事在我眼中更不是事了，至少不值得我壹直去糾結。
心理學，人人都應該讀壹讀，不僅可以了解壹點普遍的心理，還可以站到對方的角度去思考問題。 懂壹點心理，計較的少，包容得多。
多給自己壹點時間，學會獨處，好好地了解與省察自己。
想要了解自己，真的不是通過與很多人的接觸，更多的是與自己獨處，與自己對話。我們大多數人都會經歷壹個迷茫的階段，不理解這個世界，更不知道自己要的是什麽。
橫沖直撞地進入社會，然後被社會檢驗，經歷很多的波折，越來越倦怠於生活。內心越孤獨，越想靠近人群，慢慢擁有壹顆玻璃心，敏感脆弱，別人的壹句話都有可能容易憋出內傷。
這個時候需要的不是消除孤獨，而是享用孤獨，磨練成更強大的自己。每當遇到壹件不愉快的事，不要急著去發泄，而是從自我身上反省，這件事發生的原因是什麽，我哪裏需要改正，下壹次再遇到這樣的情況，我又將如何面對？
或者拿出紙筆，將不好的情緒寫下來，這也是壹個進行自我對話的好方法。堅持壹段時間這樣去做，在與自我相處的過程中，不僅可以常常自省，還可以多讀讀書，借此更能幫助我們了解自己。
慢慢地，知道該怎麽面對問題了，也在這個過程中，豐富了自己，不再那麽脆弱多情。還有壹點需要註意的是，有時別人是否只是無心，而我們太過介意導致矛盾？這些在獨處的時候都應該想清楚。
自我相處最大的好處是，懂得了自己，知道自己喜歡什麽，想要什麽樣的生活。壹旦知道自己想要什麽樣的生活，喜歡什麽樣的人之後，那麽也就不會理會那些不重要的人說的話做的事了。
當每個人都學會了自省，那麽這個社會上的很多事情就迎刃而解了，也沒那麽多無端的牢騷和怒氣了。
有句話不是說：妳連世界都沒觀過，還談什麽世界觀？
有的人的世界觀，有可能就像青蛙坐在井底，看到頭頂上那片窄窄的天空。
有的人登高山，看大海。見更廣闊的世界，識更有趣的朋友。胸襟在漫天大海行走之間，慢慢地被撐大了。
旅行真的是壹個令人見多識廣的最佳途徑。 我們長時間生活在壹個狹小的地理空間裏，每天接觸到的東西就只有那些，沒有新鮮的事物和觀念融入，很容易造成目光短淺，怨來怨去就只有那麽幾件事。
而當妳走出去，看到更廣闊的世界，接觸到很多不同的人和風俗習慣，除了看到自己的局限，也看到了更多的生活方式。
對旅行我也有很多的感悟，每次旅行時很少想到現實裏的疾苦，看到的是這個世界的無限美好，為何還糾結於苦悶的情緒？
我也曾站在喜馬拉雅山脈，五千多米的高原，有時白雪皚皚，有時藍天白雲；我曾站在斯裏蘭卡“世界八大奇跡”的獅子巖山巔，看蒼生眾貌……
去過越來越多的地方，才知人心胸的狹小何等可笑。世間如此之廣闊，未來還有那麽多漂亮的風景等著我，我怎麽能狹隘到庸人自擾？
當妳知道妳想要做什麽的時候，當妳覺得時間對妳特別珍貴的時候，妳就不會隨便浪費自己的時間。
將時間放在妳覺得重要的事情上，每天為這個重要的事情耕耘，壹天充實而快樂，根本無暇東顧那些亂七八糟的事情。
想要做的事情那麽多，個人的時間那麽寶貴，怎麽舍得將時間浪費在不值得的人身上？
在這些人的眼中，那些事情都是不必要爭辯的事。聰明的人，早就丟掉多余的情緒，積極著做著自己喜歡的事情。
壹生豁達，壹生坦然。
從心理學角度說，凡事不要只站在自己的立場考慮問題，要超載自身的狹隘，達到理性的思考。
人站在高處，就視野開闊，目極萬裏。
有朋友問我是不是很少發脾氣，我的確很少發脾氣，因為很多事我根本沒有在意，壹般不會拿別人的錯誤來懲罰自己。問題來了，直面問題，解決問題，沒有無端的火要發，心靈很舒展。會因為壹些事情難過，但很少會因為壹件事情想不開。
我很少對學生發怒，他們做錯事情，包容他們，再教育並且改變他們。以我自己的方式，壹個眼神、壹個動作，我們之間形成了很好的默契，我在場就是紀律。也有人說我看起來很溫柔，怎麽震得住那麽多孩子，會不會很煩躁。
沒有煩躁，享受其中。我包容學生的錯誤，耐心指正他們，很少生氣動怒。
很早就感到這可能是由我的境界與胸懷決定。
只有妳的心胸開闊了，妳的生活才會晴空萬裏。