2.在成功的路上，最大的敵人其實並不是缺少機會，或是資歷淺薄，成功的最大敵人是缺乏對自己情緒的控制。憤怒時，不能制怒，使周圍的合作者望而卻步，消沈時，放縱自己的萎靡，把許多稍縱即逝的機會白白浪費。
3.能控制好自己情緒的人，比能拿下壹座城池的將軍更偉大。——拿破侖
4.真正的管理人是去管理人的情緒。——顧修全
5.打敗妳的不是挫折本身，而是妳對挫折所抱持的態度！
6.成功的秘訣就在於懂得怎樣控制痛苦與快樂這股力量，而不為這股力量所反制。如果妳能做到這點，就能掌握住自己的人生，反之，妳的人生就無法掌握。——安東尼·羅賓斯
7.如果敵人讓妳生氣，說明妳還沒有勝他的把握。
8.也許有些人很可惡，有些人很卑鄙。而當我設身為他想象的時候，我才知道：他比我還可憐。所以請原諒所有妳見過的人，好人或者壞人。
9.如果世界上有地獄的話，那就存在人們的心中。——羅。伯頓
10.和最高尚的美德以及最兇惡的狗壹樣，最大的仇恨也是默不做聲的。——裏克特
11.愉快的笑聲，是精神健康的可靠標誌。——契訶夫
12.真正的快樂，是對生活樂觀，對工作愉快，對事業興奮。——愛恩斯坦
13.面對太陽，陰影將落在妳的背後。——惠特曼
14.如果能左右自己的思想，就能夠控制自己的情感。——W.克萊門特。斯通
15.當我們快樂時，不要在快樂中迷失自己，否則痛苦的箭就會向我們射來；當我們痛苦時，不要在痛苦中迷失自己，否則第二支，第三支痛苦的箭就會接踵而至。
16.有壹個可以得到幸福的可靠方法，就是以控制妳的思想來得到。幸福並不是依靠外在的情況，而是依靠內在的情況。
17.無論怎樣，壹切很快都會過去，太多失敗，都是因為自以為是。世界無對錯，有人說是就壹定有人說否，好壞不重要，重要的是擁有心靈的寧靜。
18.任何時候，壹個人都不應該做自己情緒的奴隸，不應該使壹切行動都受制於自己的情緒，而應該反過來控制情緒。無論境況多麽糟糕，妳應該努力去支配妳的環境，把自己從黑暗中拯救出來。——羅伯。懷特
19.當我們快樂時，不要在快樂中迷失自己，否則痛苦的箭就會向我們射來；當我們痛苦時，不要在痛苦中迷失自己，否則第二支，第三支痛苦的箭就會接踵而至。
20.惟有恰如其分的感情才最容易為人們所接受，所珍惜。——蒙田
21.如果妳對周轉的任何事物感到不舒服，那是妳的感受所造成的，並非事物本身如此。借著感受的調整，可在任何時刻都振奮起來。——奧雷柳斯
22.真正的快樂來自內心的滿足，並不是由外在的環境來決定的，只有心靈的平和，才是永遠的快樂！
23.心靈是自我作主的地方。在心靈中，天堂可以變成地獄，地獄可以變成天堂。
24.如果壹個人看清了自身的處境，知道哪些情況是必得承受，無可避免的，就得想法子讓自己承受得愉快些，有意義些。也就是說，妳要支配情緒、控制情緒，不能讓情緒支配、控制妳，甚至摧毀妳。健康愉快的生活來自勇敢進取的生活態度，只會詛咒生活的人，永遠不會嘗到生活的樂趣。——趙淑俠