回首來時的路，有喜悅，有成功，也有挫折。不斷回望過去，不僅解決不了任何問題，反而還會讓自己沈浸過往，找不到前行的方向。
不要害怕做錯什麽，即使錯了，也不必懊惱，人生就是對對錯錯，何況有許多事，回頭看來，對錯已經無所謂了。與其在無謂的往事上蹉跎回味，不如學會翻篇，卸下負累。
人生之路，不完美是壹種常態。過去的不如意已成定局，不如改變思維方式，把它當作生命的饋贈，把每壹天都當作新的開始，幸福也許就在前方。
大多數時候，我們之所以憂慮重重，就在於心中裝滿了太多“情緒垃圾”，放不下過去。唯有放下過去及時清理“心中垃圾”，才能擺脫桎梏，輕裝上陣。凡事做減法，釋懷過去，擁抱屬於自己的幸福。
人的壹生，難免會遇到很多難題。若遇事胡思亂想，被太多的雜念左右，就會亂了陣腳。?
很多時候，焦慮並非來自現實，而是源於想得太多，給自己設定了無形的枷鎖來束縛自己。真正困住我們的往往不是困難本身，而是臆想中對自己壹遍遍的負面暗示。
做事總是猶猶豫豫，擔心前路坎坷，懊悔曾經失誤，機會就在等待中慢慢錯失。其實人生充滿了變數，沒有誰壹生順遂。每壹次失利都是成長路上的插曲，是生命的饋贈。
付諸行動給當下妳就贏了。從容樂觀的狀態去應對困難和挑戰，事情每向前推進壹步，焦慮就會相應減少壹點，我們也會進步壹點，也會距離夢想更近壹點。
從此刻起，學會關註眼前，做好當下的每壹件小事，過好當下每壹天。
有些人總是會躊躇於工作的不如意，擔心工作不符合預期，擔心別人對自己的評價，對未來充滿憂慮。但這些都是徒然的，不僅會把自己牢牢地置於情緒內耗中，還影響了真正應該做的事情。
少壹些幻想和憂慮，多壹些切合實際。船到橋頭自然直，未來的境遇不可知，或許也不是很差，為什麽要杞人憂天呢？心累，有時會比身體上的累，更容易擊垮壹個人。
人生如浮塵般變幻莫測，誰也不知道未來的事情如何進展。與其為未有定數的明天過分焦慮，不如凝心聚力抓住眼前，把精力和時間放在當下去全力以赴。
明天的還未來，不用煩心，無需憂慮；當下的正進行，坦然面對，擔當足矣。
過往為序，未來可期。那些過往的遺憾，請在秋天揮手告別，好好珍惜眼前的人和事。也不必去躊躇明天，羨慕別人的生活，也許妳此刻所擁有的，正是別人想得到的。
讓我們往事不憂，未來不懼，在慢慢變好的路上，奔赴山海，做壹個幸福的人。