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《紅樓夢》中,晴雯喜歡吃的豆腐皮包子,在現在我們可以做嗎?

紅樓夢裏的許多美食,因多是賈府的太太小姐們食用的,所以要麽做法復雜,要麽食材昂貴,壹般人是吃不起的,但有壹道美食現在我們也能吃到,這就是寶玉留給晴雯的豆腐皮包子。

(寶玉)因又問晴雯道:“今兒我在那府裏吃早飯,有壹碟子豆腐皮的包子,我想著妳愛吃,和珍大奶奶說了,只說我留著晚上吃,叫人送過來的,妳可吃了?”

由此可知,這豆腐皮包子是晴雯最愛吃的,且寶玉是在寧府吃到的,可知這道美食應是賈府菜肴之壹。寶玉能想到留給晴雯,也足見他對晴雯的寵愛和這豆腐皮包子的稀罕,應該不會常常吃到。

《隨園食單》裏記載:蕪湖敬修和尚將腐皮卷筒切段,油中微炙,入蘑菇煨爛極佳,不可加雞湯。由此可知,古人早有將豆皮制作成美食的“菜單”,或卷子或包子,做飯亦有講究。

就營養價值而言,專家表示,豆腐皮的營養含量壹般是豆腐的3-4倍。就食療價值而言,豆腐皮味甘性平,能養胃、止咳、清肺熱,營養非常豐富。

對於今天的我們來說,這道菜很常見,也容易做,但在紅樓夢所在的時代,豆腐皮卻不是壹般人家能享用的。清宮禦膳檔案裏把它記載為貢品,可知珍貴。

手工掰下玉米粒,西葫蘆、胡蘿蔔、香菇、豆腐及生姜切碎。

熱鍋冷油,爆香生姜和香菇碎,依次加入玉米粒、西葫蘆、豆腐、胡蘿蔔碎炒至五分熟,加入鹽、生抽調味,最後加入素耗油、胡椒粉,炒至八分熟備用。

準備切成方片的千張和炒好的餡心,取適量餡心放在千張中,把千張四邊攏起,初步成包子形狀,用焯好的香菜莖做封口,包口自然而然折成花的行狀。

將豆腐皮包子修剪壹下包口,蒸鍋出氣後放入蒸5分鐘左右,這道美食就完成了,可以根據自己的口味調醬料蘸來吃哦。