本書讀第壹次，只是認識了這本書，但是不懂。壹本讀不懂的書，也沒辦法寫讀後感，當我的思想和認知無法領悟到它時，我的內心也產生不了任何***鳴。當然尼采的書，也不是如我這樣的壹般人可以讀懂的，否則他的書也沒有什麽價值。當第二次閱讀時我不知道我是否可以產生壹些思想的碰撞。
在這裏將書中名言名句記錄下來。
尼采的思想分成三個階段展開，也就是他在本書提到的“三種變形”，以駱駝、獅子、孩童比喻說明精神發展的三個階段。
駱駝：堅毅致遠、背負重荷、內懷崇敬，在“我應”的責任感下相信傳統價值的駱駝，向沙漠疾行而去。隨後化為獅子。
獅子： 否定固有的價值觀與義務，顯現出“我要”的意念，為創造新價值和讓自我自由而奮鬥。但是獅子還是無法創造新價值，於是獅子又化身為孩童。
孩童：? 在天真和善忘中開始創造遊戲，訴說神聖的肯定，讓精神有自己的意誌，在“我是”的立場上，獲得新價值世界的肯定。
名言名句：
1：沒有誰是貧窮或富有的，因為兩種包袱都同樣是萬分沈重。誰想命令別人？又有誰還想聽從別人的命令？這兩種負荷都是同樣萬分吃力。
2：睡眠並不是壹件小道藝，必須整個白天都保持著清醒，到了夜晚才能安眠。妳必須每日克制自己十次，那能導致有益的倦乏，同時也是靈魂的麻醉劑。妳必須每日舒解自己十次，因為克己是壹種痛苦的鍛煉，若不稍有舒解便難以安眠。
3：假如生命原本就沒有什麽意義，而我除了這無意義的生命外別無選擇的話，我依然渴望得到，夜晚的安眠。智慧是無夢的安眠。
4：在妳的諸多美德中，嫉妒、懷疑、中傷都是需要的。心中充滿怒火的人就像蠍子壹樣，最後會將毒刺轉向自己。
5： 除了速死，因自己而感到痛苦的人，是無法得救的。
6：壹切作品中，我只愛以自己的心血寫成的作品。用妳的心血去寫吧，如此妳將發現心血就是精神。用心血和格言寫成的東西，並非讓人隨便閱讀，得用心去體會。
7：固然生命是極難以承受的，但也不必做出壹副嬌弱的樣子！我們都是善於拉車的馱馬或母驢。
8：在這個世界上，即使是最好的東西，若沒有那些賣藝者的表演吹噓，也會壹文不值，因此他們被稱為大人物。群氓實在不了解什麽是偉大，也就是說，他們不明白何謂創造力。不過，他們對賣藝者和出色的東西卻別具欣賞的眼光。
9：不要理睬那些粗魯的人，回到妳的安全之所去吧。只有在市場上，壹個人才會受到“是”或“否”的攻擊。
10：別人讓我們相信的東西，往往與我們自己相信的東西大相徑庭，需要朋友的願望暴露了我們的弱點。
11：男人的幸福是“我要”，女人的幸福是“他要”。
12：當女人愛的時候，男人都畏懼她。這樣她就會做出任何犧牲，而對其余壹切視如無物。當女人恨的時候，男人都畏懼她。男人的內心只是不良而已，女人的內心則十分鄙踐。
13：當壹個人顯得最得意的時候，就要謹防別人的偷享。凡是想要受人長久喜愛的都得知道這個道理。
14：有些人是心先老，有些人則是精神先老。有些人年紀尚輕卻已老態龍鐘，不過，晚成的年輕人則能永葆青春。
15：有許多人從來不會變得甜美，他們甚至在夏日便已開始腐爛，懦弱使得他們攀附枝頭而不墜落於地。像這樣長久懸掛在枝頭上茍且偷生的人實在太多。
16：即使在美之中也有鬥爭和不平等，也有權利與統治勢力的搶奪。
17：精神是生命的自我掙紮，生命因自身的折磨而日益精進。精神的喜悅則是用淚水潔凈自身。
18：我發現每個虛榮的人都是出色的演員，他們賣力地表演，希望能博得觀眾的喝彩。他們的整個精神都投註在這個希望之中。
19：壹個人到最後所要面對的只是自己而已。
20：學習“無我”就是與萬物打成壹片的秘訣。
21：贊美者往往做出壹副報答的樣子其實是想多得到壹些！
22：壹個人必須先學習如何愛自己，用健康而正常的愛來愛自己，這樣壹個人才能與自己安然相處而不致在外流連。
23：最出色的女人知道身材的肥瘦怎麽天理。多少命運就決定在這微小的差別上。人是不容易被發現的，尤其是最難被自己發現。
24：不能貢獻歡樂者就不應當希翼享受歡樂。而壹個人也根本就不應該存有享樂的念頭。
25：寄生蟲，這是壹種畏縮的爬蟲類生物，它總想依妳們的弱點和傷處而養肥自己。而它的藝術就是：它能夠猜出在何處的攀登者是倦怠的，它在妳們的煩惱、沮喪和敏感的怯懦中構築令人厭惡的窩巢。
26：每個靈魂均有其各自不同的世界，對別的靈魂而言，無異於另壹個世界。為最為相似的壹切之中，外表總是最能令人上當，因為最的溝渠往往最難跨越。
27：適當是施與比適當的接受更難。施與乃是壹種藝術，最善、最極致、最微妙的藝術。
28：即使最壞的事物也會有好的壹面，即使最壞的事物也會有善舞的腳。
29：深沈的痛苦是深的，歡樂卻比痛苦更深。痛苦說：去吧！去吧！然後，歡樂希望永遠存在，永遠幽深的存在。
讀名言名句，領悟其中之深意。