道家思想的精髓可以用8個字來概括：無為而治，順其自然。
道家思想的核心並不在於任何特定的信仰或理論，而是強調個人自由和自然和諧。這種思想流派在中國傳統文化中占據了重要的地位，對中國的哲學、文學、藝術和醫學等領域都產生了深遠的影響。
道家思想的精髓：無為而治，順其自然，意味著人們應該盡可能地遵循自然的規律，不去過度幹預事物的自然發展，讓事情自然而然地發生和發展，這種思想在很多方面都得到了體現。
在個人修養方面，道家思想強調清靜無為，即不要有過多的欲望和執念，要保持內心的平靜和淡泊，這種思想對於現代人來說非常重要，因為在現代社會中，人們往往因為追求物質和名利而忽略了內心的需求，導致精神上的空虛和焦慮。
道家的歷史發展
以《道德經》的問世為標誌，道家思想已經完全成型，關於老子的身分、生平與《老子》壹書的作者到底是誰的問題，雖然長期存在爭議，但通常的說法都是以司馬遷在《史記.老子韓非列傳》中的傾向性看法為依據，即認為老子姓李名耳字聃。
戰國時期，道家內部分化為不同派別，其中以黃老派最盛，以至於在戰國末期形成了蒙文通先生所說的“黃老獨盛壓倒百家”的局面。
秦國統壹中國之前，呂不韋組織人員編撰《呂氏春秋》，此書以道家思想為主幹，融合各家學說，顯然，呂不韋想以此作為大壹統後的意識形態，但後來執政的秦始皇卻選擇了法家思想，並在統壹中國後不久焚書坑儒，使包括道家在內的諸子百家全部受挫。