不壹則不專，不專則不能。讀書不覺已春深，壹寸光陰壹寸金。註意力是智慧的門戶。鍛煉記憶力的良好方法是鍛煉自己的註意力。有誌者，事竟成。
專註力指壹個人專心於某壹事物、活動時的心理狀態。人的註意力，受多方面因素的影響，註意力缺陷，是許多學習差學生的***同特點。