2，內心寧靜，才能穿透外在的種種繁雜，放下執著，減低障礙，更能有智慧的處理壹切。
3，生命的魅力在於靜，外表的寧靜給人以美，內心的寧靜給人以慧。靜，不是單純的平靜，而是人生沈澱在靈魂深處的智慧，是人生最美的狀態。
4，利欲熏心的人，也能內心寧靜，下民很好奇，他是如何辦到的，求指教。
5，運用冥想來保持內心的寧靜也是壹樣。所有的雜念最終都會沈澱下來，妳就能清楚地看到自己的內心。
6，我知道美對女孩子的重要性，我也愛美，但如果身材胖些，內心寧靜，和，身材妖嬈，但內心浮躁，我寧可胖些
7，人生的道路上，最了不起的修煉就是在困惑中找回內心的寧靜，而努力和堅持也會化作壹個壹個契機，不時降臨，終有壹天，轉身看著自己壹步壹個腳印走過的路，妳會為自己感到驕傲。
8，妳的內心總有壹處寧靜的聖地，妳可以隨時退避並在那裏成為妳自己。
9，妳只有去守住內心的淡定與寧靜，那才能在茫茫的人生旅程中欣賞到美麗的風景。
10，無論人生多麽起伏，無論命運多麽坎坷，都會成為過往，化為內心的淡定與寧靜
11，不要等到有了感覺才喜樂，若是如此，妳永遠不會有真正的喜樂，喜樂是妳的決定，源自妳內心寧靜的寶座。
12，不產生無謂的想法，不做無謂的事情，始終保持內心的幹凈與寧靜。