1、誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。
出自唐代詩人李紳《憫農二首》，壹是又有誰知道盤中的飯食，每顆每粒都是農民用辛勤的勞動換來的！
2、壹粥壹飯，當思來處不易；半絲半縷，恒念物力維艱。
諺語，意思是壹點點衣食都來之不易，應當經常想到物力的艱難而加以珍惜。
3、吃飯要知牛馬苦，穿絲應記養蠶人。
諺語，意為吃飯的時候，應感念牛馬所受的苦，穿著絲綢衣服的時候，莫忘了養蠶的人。