動搖則谷氣消血膿流通,病不得生,這句話出自千金方嗎

不是，《動搖則骨氣得消，血脈流通，病不得生。》什麽意思,出自哪裏,註釋,句意,翻譯

句子出處：《三國誌·魏書·吳普傳》，勤於運動類名言句子

經常活動骨中郁結之氣可得消除， 血脈得以流通， 才不會生病。