很多人都覺得自己孤單無助，生活中沒有朋友，遇到煩心的事情，沒人傾訴。很苦惱很郁悶，覺得人生沒有任何意義。
自己的愛人不愛，親人不親，鄰裏關系相處不友好。其實妳有沒有在自己身上找找原因。[靈光壹閃]
如果每個人都等著別人來關心自己，愛護自己，那麽誰來開這個頭呢？所以妳要先學會去關心別人，愛護別人。
愛可以有回報，可以沒有。當妳付出愛的時候，別想著去有回報。（贈人玫瑰，手有余香。）[玫瑰]
妳付出的時候是心甘情願的，當有回報的時候，是何等的驚喜，別人把妳當成了知己朋友，妳將不再孤單無助。沒有也別當回事，盡人事聽天命。
我從來沒感到過孤獨，無助。內心壹直很充實，很溫暖。或許我從小獨立慣了。愛著我所愛的人，做著我所喜歡的事。
無助，孤單，沒有任何人關心我，應該怎麽辦？
答案是，妳先去關愛別人，讓別人不再孤單和無助。當別人回報妳的時候，妳也就不會孤單和無助了。
[握手][握手][比心][比心][玫瑰][玫瑰]
無助、孤單，沒有任何人關心我，我該怎麽辦？我覺得是妳自己想多了，妳的親人怎麽會不關心妳呢！ 妳可以主動先去關心別人
妳的父母、兄弟姐妹親戚朋友，這些人只要妳有空都可以經常聯系啊！快樂是靠自己去尋找的，妳不能等著：“天上掉餡餅啊！”人與人之間的感情都在相處，人以群分物以類聚，多接近和妳相同頻率的人，和這樣的人交往妳才不會覺得心累，而且這樣的人也能給妳安全感，不會傷害妳、不會為難妳。
實在沒有愛妳妳就自己愛自己
如果妳不想主動聯系別人，妳就自己找快樂。看書學習鍛煉鍛煉身體，聽聽音樂、養養花草，學學繪畫書法，外出散步溜達登山，去遊泳館遊泳，做做健身運動，學學做做各種 美食 、甜點等等。讓妳自己忙碌起來就不會感到孤單寂寞了，相反妳會覺得時間不夠用，想做的事情太多了，快樂其實就是掌握在妳自己的手裏。
妳要學會堅強獨立不能總想依賴別人
每個人都壹樣會覺得越長大越孤單，這是人生的常態，即使妳自己的影子也會有離開妳的時候，所以妳不要自艾自怨。人最高級的修行就是止語，所以說壹個人的時候，也是妳最幸福最快樂的時候，因為沒有人打擾妳，妳可以隨心所欲的做自己喜歡的事情，妳就會發現取悅別人不如快樂自己。
結語：生活就像是壹面鏡子，妳對它笑它就對妳笑，人生短暫，妳盡快的調整好妳自己，給妳自己制定壹個規劃，嚴格的按照每項去完成，妳就會發現找到快樂並不難。
無助、孤單，沒有朋友，沒有任何壹個人關心幫助自己
我和師友們來聊壹聊這個話題
在當今這個以金錢為主導地位，以物質文化為精神支柱的今天，人們為了自己的享受，壹些人就變得越來越自私了，在這些人的眼裏只有利益，什麽親情朋友，都是這些人利用的工具，為了自身的利益最大化，親情朋友在這些人眼裏什麽不是，只是撈取利益的工具，其實這些人，最悲哀了，除了金錢，這些人什麽都沒有，這些人將會孤獨無助的渡過壹生
要想讓別人關心自己、愛護自己、幫助自己愛護自己，首先妳得學會關心別人、愛護別人、幫助別人。妳自己得有壹顆良好的心態，做什麽事情都要靠自己，不要有依靠的思想
得有壹顆良好的心態，用壹顆良好的心態來審視昨天，把握今天，展望明天
用壹顆平常的心態來審視自己、補充自己，提升自己，超越，提升自己的視野，是我自己的視野更加的開闊
珍惜親情，珍惜當下，用平常的心態來看待當下的壹切。改變自己的陋習，有壹顆感之心、包容之心，擔當之心，用壹顆感恩的心來回饋 社會 ，放下執念和欲望，看淡得失，活出自己的風彩，活出自己的魅力，活出自己的價值，人生的道路會變得更加更加的多彩，也是人生最大的幸福
如有不到之處，請師友多多指點
什麽事情造成無助孤單？此狀況妳的親朋好友知道嗎？信息太少，我們也無能為力。
人的氣場跟磁鐵壹樣會吸引周圍的人和事來關註妳的；天助不如自助，壹個堅強的人不會輕易服輸輕易向別人搖尾乞憐，壹個內心強大的人是不會老師想著考別人來憐憫關心妳的，，而是妳要主動的去關心別人，，讓別人感受到來自妳的關懷力量；妳最主要的是要逼著自己不但的優秀，在優秀，，只有這樣強大了，，壹切問題都迎刃而解！
愛出者愛返！
佛曰：“壹花壹世界，壹葉壹菩提。愛出者愛返，福往者福來”，蘊含了因果循環的道理。
抱歉啊，這樣說我似乎沒有***情妳，但是既然是交流，就要真誠，否則就是浪費時間了。對吧。
妳好，根據妳的提問，我覺得妳是壹個在生活中沒有朋友的人。可能是因為妳的性格內向，不善言談，更不善社交。也可能是因為妳有社交恐懼癥，不敢主動與人交朋友。因為沒有壹位真正的好朋友，所以妳會覺得無助，孤單，沒有人關心妳。
妳現在要做的第壹件事情就是先收拾好自己的心情，調整好自己的心態，積極樂觀地面對生活。當自己有壹個良好的狀態時，自己的運氣也會變得越來越好，妳是什樣的人，才會吸引什麽樣的人，這在心理學上叫做吸引力法則。
其次，妳要做的就是主動結交壹些朋友，而不是每天宅在家裏。比如，多參加同學聚會，多參加壹些 社會 團體活動等等，見的人多了，總會遇到與自己誌同道合的朋友。
最後，妳要做的就是先去關心身邊的人。生活就像壹面鏡子，妳怎麽對待它，它就怎麽對待妳。妳付出愛，妳必將收獲愛，妳幫著別人，在妳遇到困難的時候，別人才更有可能幫助妳。所以要想得到什麽，就先付出什麽。在這個世界上，沒有無緣無故的愛，也沒有無緣無故的恨，任何東西都是相互的。
當妳無助、孤單、別人不關心妳的時候，放棄自我對抗，允許自己從心掉入谷底，只有掉到絕望深淵的谷底，才有力量重新站立起來。重新愛自己，妳強大了，能夠用魅力吸引到別人，也有能力關心別人，這叫擁有愛的能力。
每個人都天生缺乏安全感，這是因孩童時養成依賴父母的庇護。這種經歷是終身不會忘記，特別是幼小時失去雙親的庇護，這種無所依靠的驚恐也會在殘存記憶中記憶猶新感覺。這些都是在缺少與他人親密接觸所內化的缺乏安全感。缺乏安全感的人，其實是自我迷失，需要自己“認識妳自己”，“認識妳自己”是古希臘時戴爾菲的阿波羅神廟門楣上鐫刻的壹句名言。
人類在不斷地認識世界，同時也在不斷地認識自己，這就是我們為什麽會在 社會 角色中來評價自己，然後以角色加上自己的意識，形成角色規範行為，也就是角色服從。比如，員工會服從領導，學生會服從老師或家長，這就是 社會 交往特定地位期待。壹個人在孤獨的時候，失去了角色位置，在認識世界時迷茫，在評價自己時走向極端，內化了自己的渺小。
正確認識妳自己，會有三個方向的 社會 比較：上行 社會 比較，與強大的人比，會有嫉妒、敵意、挫折等消極 情感 體驗，內心變冷漠；平行比較，尋找觀點與能力相似性，產生親密關系或較勁；下行 社會 比較，比下有余也是壹種境界，讓人產生同情或自我效能感提升，發現自己還有用、能行，減少負面心理沖擊，這在孤獨中可以提升自信及開心感。
在我們的人際交往中，需要感恩，感恩自己這些年辛辛苦苦還品嘗過酸甜苦辣的滋味，人生經歷就是自己的財富，沒有品嘗過苦，怎麽欣賞甜呢？需要感恩別人，佛說：“壞人的出現是來給自己上了壹課，教會了自己許多道理；好人的出現是上天安排來幫助自己的。因此，無論如何也要以感恩的心來面對這個世界。”
壹個人只要去交往，就會產生角色扮演，有交往活動便有關系存在，擺正自己的心態，獲得自信，自己幫助了別人，自己關心了別人，成為了***同生活的整體部分，別人同樣會關註自己。愛出者愛返，福往者福來，我們只所以天天在成長中壯大，因為學會了愛自己，用強大自己幫別人多壹些。成為被別人所需要，這與自己需要別人不矛盾，我們接受了陽光的洗禮時也接受了黑暗的感染。
在我們孤獨時，會感得自己沒有、脆弱、冷漠、以己度人、迷失自己、找不方向。在自己卑微時常問自己活著是為了什麽？人活著是為了所做的事情有了意義，才會行動和付出。別人不關心自己，何曾不是自己冷漠所形成的，自己強大了自己，做別人所需要的人，自己也要學會關心別人、依賴別人，這就是親密關系的網狀穩固性。我們需要自立，也需要麻煩別人來成長自己，最好的關系永遠是彼此需要，我們開口求助時，我們才真正的懂事了。
人在最無助和孤獨時，老愛跟自己較勁，總覺得沒人幫助自己了，沒有朋友，親人也不關心自己，自己把情緒拉入谷底，把失敗看成自己的無能，又不復盤以前的人生，抵制自己改變缺點，還有在迷戀手機時斬斷不了誘惑。先要控制不良因素，才能重啟向外的熱情，那時想說“別人不關心自己”會覺得可笑。改變或控制不良情緒做到幾點：優化自己的空間環境，讓自己遠離誘惑，在空間環境裏只留下有益自己成長的東西，比如斷網只留壹本書等讓註意力專註到正確的事上；設計連環流程驅動，比如為了早起，床邊設壹個鬧鐘，客廳壹個鬧鐘，廚房壹個鬧鐘，在關閉鬧鐘過程中，睡意全消，提示自己該做什麽，訓練成習慣，習慣改變心態，心態決定正確擺正位置；設計目標流程，低谷時等於從頭再來，以低調小目標開始，提升自信，這是自我激勵產生正向動力。人生需要自己選擇，何去何從由自己決定，選擇了就是新的生活方式。
通過以上的改變，有了向外的活動發展，在前進的道路上，根本不愁新關系的產生。人在低谷期會輕視自己的能力，會看不起自己，還會殘害自己，內化自己變得不如塵埃。正如開篇第壹句，人到谷底更有力量，看透生死，正如歌曲《從頭再來》：再苦再難也要堅強，只為那些期待眼神，心若在夢就在，天地之間還有真愛，看成敗人生豪邁，只不過從頭再來。
我們有過人生經歷，人生需要不斷磨合，忘記仇怨，曾經的親人明友還在，珍惜身邊的人，結識新的關系。其實我們並不孤單，只是自己未曾放過自己、寬恕自己，重建自己吧！
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