妳應該要先對自己的人生負責
在生活中,妳是先對自己的人生還是別人的人生負責呢?下面是我推薦給大家的妳應該要先對自己的人生負責,希望大家有所收獲。
什麽叫對自己的人生負責?
這是壹個陷阱式的問題,因為每個人對?負責?的定義不同。
既然每個人的價值觀不同,那我們為什麽還要討論它呢?因為很多時候我們以為我們在為自己的人生負責,可惜我們並沒有。
1.妳是在為別人的人生負責,還是在為自己的人生負責?
最有趣的是往往我們以為自己在對自己的人生負責,其實我們是在為別人的人生買單。
我清楚的記得大學裏我的壹個好朋友,在聽到我要轉心理學專業時跟我說;?天啊,好羨慕妳可以活得這麽瀟灑,都可以不用對自己的父母負責!?
我當時就很困惑:我轉專業跟對父母負責又有什麽關系呢?當然我心裏還有壹個弱弱的聲音問道:我父母的人生為什麽要我來負責呢?
後來我終於明白了他的邏輯:因為我轉專業就意味著放棄了之前所學習的理工科知識,放棄了幾年的賺錢機會,而這些時間本可以用來好好賺錢,提高父母的生活質量的。
但是我想問:如果我犧牲了自己的快樂幸福,做著壹份自己不喜歡的工作,僅僅是為了在物質上提高父母的生活質量,那麽我到底是在為誰的人生負責?
更重要的是,這樣的犧牲會不會長久?如果作為資源的源泉的我被枯竭了(比如我可能最終還是受夠了這樣的犧牲,可能在工作中被消耗的過多),那麽我父母的生活質量是否能真的在長遠上得到改善?
還有如果我是不快樂的,而我不快樂的原因是為了給父母物質回報而做出的自我犧牲,那麽我父母會不會因此而感到快樂?就算是在物質上他們得到了更快的回報,那麽當他們想起我因此而做出的犧牲,感受到的到底是幸福還是壹種令人窒息的負擔?
我們總說人要先學會愛自己,才能夠有愛的資源給予別人。同樣,我們要學會對自己負責,才有可能幫助別人過得更好。
2.別把別人的人生扛在自己肩上。
好朋友曾經給我講過壹個她身邊的故事。說她認識壹個暖男,這個暖男是屬於那種特別喜歡幫助別人,看不得任何人受苦的類型,在生活中屬於那種拯救者的類型。有壹次,暖男認識了壹位很落魄的姑娘,姑娘身世悲慘並且有很多不良習慣。暖男在旅行中和她發生了關系,然後跟我這位好朋友說:?我要娶了她!?
好朋友非常詫異:?為什麽呢?
暖男說:?因為她太可憐了,我不娶她,估計都沒有人會娶她了!?
這當然是壹個很極端的故事。但很多時候,我們就扮演著這位?暖男?的角色。我們為身邊的家人,朋友和愛人的`人生負責,卻忘了對自己的人生負責。
最近發生在我自己身上的壹件事情,就是我在考慮讓父母來北京跟我壹起住。因為爸爸的冠心病讓他十分焦慮,媽媽壹個人的負擔比較重,所以作為家裏唯壹女兒的我(二胎的政策出臺的太晚!),就考慮把他們接過來跟我壹起住。
說實話我自己心裏也十分忐忑,畢竟距離我上次跟他們真正生活在壹起已經10年了。中國的家庭普遍沒有界限感,很多家長都覺得孩子的人生就是自己的人生。我媽媽不可避免的是其中的壹員:小到穿衣戴帽,飲食起居,大到找男朋友或者如何創業,她都覺得自己應該參與其中為我出謀劃策,甚至如果我不聽從她的?建議?,她會變得憤怒。
這始終也是我人生的button(所謂我身上的按鈕):因為從小所有的事情都被媽媽管著,所以非常叛逆。壹旦我感覺到被控制或者被操控,瞬間之前的修煉都化為烏有,所有的第壹反應就是叛逆:妳指東,我就會往西走!
當然現在我幾乎能在第壹時間感受到自己的叛逆(但還是叛逆了對不對?),只是從這樣的覺知到真正清醒而理智的做出自己真正想要的選擇,還是壹個比較消耗的過程。這就像妳心裏住著壹只被某些人才能喚醒的野獸,而妳可以在野獸被喚醒的瞬間重新再馴服它,但馴服的過程本身就會讓妳很累。
所以我在問自己:我讓父母過來跟我壹起住,到底是不是把他們的人生扛在了自己的肩上?
其實我的初衷是覺得:既然我用心理學幫助了很多朋友,那為什麽不能幫助自己的父母呢?但後來我發現,有的時候這個急切的?救人之心?反而會害了我們。就像剛剛故事裏的那位暖男壹樣,如果我們因為幫助別人而讓自己內心的資源枯竭,那麽最終我們可能不僅不能幫助到那個我們想幫助的人,反而會因為自己的枯竭而埋怨對方,從而讓本來就脆弱的對方更加難過。
最終我還是選擇坐下來,跟父母用我最大的真誠去交流這件事情。跟他們壹起生活的這壹個多星期對我來說的確是有些消耗,我也不確定未來如果我們生活在壹起是否能夠真的尊重彼此的界限。最終我希望自己給他們提供的是力量,而不是對他們拖累我的責備。
幸好我擁有無比開明的父母。我們最後決定住在北京,但是住在各自的公寓裏。可以彼此照顧,彼此支持,但同時也給彼此空間去成長去自我修復。
別把別人的人生扛在自己的肩上。妳才是去幫助別人,去愛別人最大的資源。在任何時候,滋養自己都是妳最大的責任。只有這樣,最終妳才真正有能力源源不斷的把愛和資源給予別人。
3.對自己的人生負責,才是對別人最大的負責
很多父母都無法忍受看著自己的孩子失敗或者是跌倒(不管是比喻上的還是真實的),他們無比懊惱地對自己的孩子說:?這是我自己的慘痛教訓啊,我苦口婆心的勸導妳,妳怎麽就聽不進去呢?
可是我們忘了:當年我們自己的父母也是費盡心思的讓我們?聽話?,讓我們不要再重復他們的慘痛教訓,但很多時候,我們不還是只有在自己犯錯誤了之後才明白其中的道理嗎?
如果人生真正的智慧也是可以遺傳的,那麽人類早就像科幻片壹樣占領整個宇宙了!很多時候,我們在理智上明白前輩們給我們講述的道理,但情感上卻並不壹定認同。只有自己真正體驗和經歷過的東西,才可能完成認知與情感的統壹。
很多家長都覺得,他們能給孩子最好的,就是教導自己的孩子不要有自己身上的問題。可是親愛的妳忘了,孩子更多時候會去模仿妳的行為,而不是聽從妳的語言。
當妳自己不喜歡看書,避免壹切可能去學習知識時,妳要如何說服自己的孩子們並讓他們相信:對知識的好奇是他們最寶貴的財富?當妳在電話裏心口不壹的奉承著自己的領導,然後放下電話時又開始說他的不是時,妳要如何教育孩子說:寶貝,妳要真誠,要表裏如壹?
很多時候,我們對自己負責,才是對別人最大的負責。
如果妳有壹個或者是多個讓自己精神百倍,無比興奮的愛好或者讓妳傾心的職業,那麽妳就該不顧壹切的去做!充分的表達妳所有的天賦和才能,才是妳對這個世界最大的責任!
HowardThurman曾經說過:?Don?t ask what the world needs. Ask what makes you come alive ,and go do it. Because what the world needs is people who have come alive.?(別問這個世界需要什麽。問問什麽能讓妳變得生龍活虎,然後去做它。因為這個世界真正需要的是那些?有生命力?的人!)
當妳開始成為自己想成為的那個人,當妳開始按照自己的核心價值觀生活(而不是妳父母或者任何其他人的價值),當妳開始做自己真正熱愛的事情,當妳充分的開始表達自己的全部天賦和才華時,妳就已經開始對自己的人生負責了。而僅僅是因為妳對自己的人生負責,就能夠激勵妳身邊無數的人也開始這麽做。
就像甘地的那句至理名言壹樣?Bethechangeyouwanttoseeintheworld.?(成為這個世界上自己想看到的改變!),其實我們的責任不是改變世界,而是改變我們自己。
很多時候我們其實是企圖用幫助別人的方式,來逃避對自己人生的責任。
當妳發現自己非常自律的每天去鍛煉身體時,妳就不需要再三番五次的勸導妳的家人去運動,因為他們看到了妳的健康和快樂以後,壹定想要主動加入妳;
當妳發現自己充滿好奇的去學習去閱讀時,妳就不需要告訴妳的孩子讀書或者學習有多麽美好,他們看到了妳從學習和閱讀中得到的喜悅後,自然就變得好奇;
當妳堅定不移的追求自己的夢想和妳熱愛的事情,遇到挫折還越挫越勇時,妳就不需要教育自己的孩子要對自己的目標堅持不懈並且保持樂觀,因為所有的堅持和樂觀都寫在了妳的臉上,不是嗎?
我們每個人都有自己的人生使命和責任,沒有人能夠代替我們過好自己的人生。同樣,我們也無法代替任何人去過好他們的人生。當我們怨天尤人,當我們不斷抱怨自己的原生家庭和我們的父母,當我們責怪自己工作不順利不滿意卻不願作出任何努力和改變,當我們覺得伴侶不夠溫柔而自己卻提高嗓門來斥責他們時,我們都沒有為自己的人生和行為負責。
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