盡管勵誌的故事每天都有，勵誌的人生每天都在進行。但能夠有毅力堅持，不忘初心為夢想減肥128斤的勵誌人生還是讓無數人感到敬佩。
壹、堅持夢想東北小夥張天助的體重在9歲的時候就有160斤，在高中更是增長到305斤。起初的他並未對自己的人生有著清晰的規劃，直到壹場閱兵改變了這壹切。觀看了閱兵的張天助心中的壹把火被這震撼的閱兵點燃。他決定燃燒這把綠色的夢想?他要進入中國最好的軍校，成為壹名軍人。但是除了成績之外，軍校92公斤的體重標準這個橫溝攔在了他的面前。
二、為夢想負重前行從夢想開始燃燒的那壹刻張天助就開始轉變。第壹步必須要在高考前完成減重，因此他制定了嚴格的計劃。從胡吃海喝的飲食開始變成每天的健康飲食，每壹份食物的卡路裏都要精確的控制，再加上大量的運動。他每天比別人早起壹小時，雷打不動的去健身房鍛煉。日月的堅持，張天助的體重有了明顯的下降，半年時間他完成了50多斤的減重，雖然對於國防大學的標準他仍舊不達標，但已經給足了他堅持的信心，夢想的火焰越燒越旺。
三、有夢想的人終不會被辜負在努力減重的同時張天助也不忘學習，畢竟學習是國防大學的另壹道門檻，他必須讓雙腳都穩步前行。他付出雙倍的時間，午休時間，晚休時間，課間休息時間他都不放過，都拿來學習加固知識。他付出雙倍的努力，別人背壹遍的知識點，他背五遍；別人做壹遍的題，他做三遍。夢想不會辜負任何壹個努力的人，最終他的體重成功減重到177斤，達到國防大學的標準，更在今年的高考中以651份的優異成績如願進入國防科技大學。