2.要明確挫折並不可怕，挫折和磨難，可以給人造成打擊，帶來悲傷和痛苦，但也能使人變得堅強起來！曾經聽過這樣壹句名言：“人的生命似洪水在奔騰，不遇島嶼和暗礁，難以激起美麗的浪花。”舉個例子：春秋時期的越王勾踐，被吳國打敗後成了吳王的奴仆，他並不就此灰心喪誌，而是臥薪嘗膽。最後他率眾如願以償地打敗了吳國……因此，不要害怕挫折，只要吸取教訓，不被困難打倒，不放棄自己的行動，就有重來的機會，在新的起跑線上搏擊，去爭取下壹個的勝利！
3.當面對挫折時，要善於進行心理調節，保持良好的心態，擺脫挫折感。法國著名作家羅曼·羅蘭說：“人生是壹場無休止的激烈搏鬥。要做壹個真正的人，就得隨時準備面對無形的敵人，面對存在於自己身上能致妳死地的那股力量，面對那亂人心智引妳走向墮落和毀滅的糊塗念頭……”所以，當挫折來臨時，正確地面對挫折，不要因為挫折而放棄自己的行動。否則，自己之前所做的努力就全都白費了。
作為新壹代的青少年，是祖國的未來，要努力學習，相信沒有過不去的河，勇敢地面對挫折，絕不因為壹點小小的挫折而放棄自己的行動，那樣就會顯得自己太懦弱了。