如果我們靜心，喚醒內在的意識，我們會知道自己的偉大，知道自己和宇宙源頭有溝通，而且是其中壹分子，我們和整個宇宙是壹體的，因此我們會更有耐心、更堅強、更有智慧，可以做更多神奇的事。
心專才能繡得花，心靜才能織得麻。
內心如果平靜，外在就不會有風波。
才能是在寂靜中造就，而品格則是在世間洶湧波濤中形成。——歌德
心亂則百病生，心靜則萬病患。——扁鵲
心要跟小孩壹樣，很單純、很簡單，才能很快進步。要簡單，但不要簡陋。
神聖具有美妙、悅人、嫵媚、安詳和寧靜的性質，給心靈帶來難以表達的純潔、光明、平安和欣喜。——喬·愛德華茲
人人避暑走如狂，獨有禪師不出房；非是禪房無熱到，為人心靜身即涼。
問君何能爾，心遠地自偏。
寵辱不驚，閑看亭前花開花落；去留無意，漫隨天外雲卷雲舒。—— 選自《菜根譚》
純樸者是何等有福，因為他們享受著極大的寧靜。——托馬斯