1、閃光的東西，並不都是金子；動聽的語言，並不都是好話。——莎士比亞
2、自我控制是最強者的本能。——蕭伯納
3、登峰造極的成就源於自律。——松下幸之助
4、清晨五點起床，晚上十點之前就寢，這樣壹種簡單而規則的生活宣告開始。—— 村上春樹
5、所謂自律，是以積極而主動的態度，去解決人生痛苦的重要原則，主要包括四個方面：推遲滿足感、承擔責任、尊重事實、保持平衡。—— M·斯科特·派克
6、要進行嚴厲的自我克制，因為克制本身就可以作為壹種精神寄托。—— 泰戈爾
7、哪怕對自己的壹點小小的克制，也會使人變得強而有力。——高爾基
8、自制是壹種秩序，壹種對於快樂與欲望的控制。——柏拉圖
9、能約束自己的人，最有威信。——塞涅卡