摘抄曾國藩自律12條

壹是早起。每天天不亮就起床，絕不賴床。二是靜坐，每天靜坐半個時辰，也就是壹個小時，讓自己的心靜下來，不要天天處於浮躁狀態，被事務牽著走。三是讀書不二。每天讀十頁經書、十頁史書，不論遇到任何問題，絕不改變。而且不讀完這本書，絕不摸下壹本。四是謹言。就是時時警惕不亂說話，每句話都要慎重。五是保身，節勞節欲節飲食。節欲就是節制欲望，節飲食，吃飯也要有節制，這是養生的辦法。六是每日記茶余偶談壹則。就是記筆記，找壹個筆記本，起個名，叫茶余偶談，專門記朋友們聊天時談到的各種有啟發的事情，聊天也不能白聊。七是每個月要做幾篇文章，寫幾首詩，有固定任務。八是練字，每天早飯之後，要寫半小時的字。最後壹條是夜不出門，天黑了就不要出門找朋友瞎聊天。