妳會把手機開靜音嗎？
我試過，感覺很爽。
響個不停的提示音沒了，
整個世界都清靜不少。
手機靜音，得片刻安靜，
若不想總被外界嘈雜的聲音支配，
還得學會把生活調成“靜音”模式。
這是個信息 社會 ，
各種資訊常把人轟炸得頭暈腦脹，
想起美國埃默裏大學教授馬可的壹句話：
“ 壹個人成熟的標誌之壹，
就是明白每天發生在我們身邊99%的事情，
對於我們和別人而言，都是毫無意義的。 ”
這話說的太對了，
回頭看看身邊厲害的人，
他們早已把人生調成了靜音模式，
並深諳“靜”字的真諦。
選擇性聽，適時閉嘴，
不懂時，少說話，懂得時，說少話。
自始至終，都按著自己的步伐走，
只過那1%的生活。
01
靜聽：內心篤定，不理雜音
楊絳先生說：
“ 我們曾如此期盼外界的認可，
到最後才知道：
世界是自己的，與他人毫無關系。 ”
想明白了這點，煩惱少了壹大半。
以前，渴望得到認可，
可無論怎麽做，
總有人不喜歡，不滿意。
有了點小成就，被質疑嫉妒，
落魄時，被嘲諷看低。
多少次，因為這些話語難過無措，
甚至反思自己是不是真的很差勁。
很久之後，才明白，
這個世界就是這樣的，人性復雜，
沒有誰能做到讓所有人都滿意。
與其在意他人言論，不如勇敢做自己。
就像電影《阿甘正傳》裏的阿甘，
智商只有75，沈默寡言，
但他從未把外界的嘲笑當壹回事，
壹直跟著心裏的聲音跑，
就這麽壹路跑成了橄欖球巨星、越戰英雄、
乒乓球外交使者、億萬富翁……
有人說，阿甘只是運氣太好，
其實不然，運氣只是壹部分，
更重要的是他永遠只專註自我，
那些建議，嘲笑，早已被他關閉。
如果覺得太累，不如按下靜音鍵，
把指手畫腳的喧擾和好心的建議，統統隔絕，
在靜音的世界裏，傾聽內心真實的聲音，
找到屬於自己的方向。
恰如史鐵生在《病隙碎筆》所說：
“ 生命的意義本不在向外的尋取，
而在向內的建立。 ”
02
閉嘴：沈默是金，多做少說
聞壹多先生說：
壹群人中最安靜的人，往往最有實力。
壹日，孔子與幾個弟子閑談，
讓大家說說各自的誌向，
話音剛落，子路脫口而出，
洋洋灑灑講了許多治國之道，
孔子聽後微微壹笑，未發壹言，
事後，方說道：
“為國以禮，其言不讓，是故哂之。”
講的好，只是沈不住氣，不像樣。
孔子在為人處事上，
壹直強調“敏於行而慎於言”，
慎言，意在三思而後言。
賈平凹曾在壹篇文章寫道：
“壹個和尚曾給我傳授過成就大事的秘訣：
心系壹處，守口如瓶。”
何謂守口如瓶？
路遙也說過：
“ 生活中真正的勇士向來默默無聞，
喧嘩不止的永遠是自視高貴的壹群。 ”
有智慧的人在獨處時管好自己的心，
在人多時管好自己的口，
真正厲害的人，早就學會適時閉嘴。
03
控情：平衡情緒，不言悲喜
為生活摸爬滾打，受盡委屈，
也曾想找人傾訴，尋求安慰，
時間久了，終明白：
人與人之間，沒有真正的感同身受。
想起《祝福》裏的祥林嫂，
壹生悲苦至極，
生命唯壹的亮光賀老六和兒子相繼離世後，
她痛不欲生，壹遍遍訴說自己的不幸，
初時人們還帶著同情安慰，時間壹長，
連“最慈悲的念佛的老太太們，
眼裏也再不見有壹點淚的痕跡。”
魯迅對此，還有過更深刻的文字：
人生在世，不如意事十之八九，
能與人言者無二三。
各人有各人的苦衷，
很多憂愁別人幫不到妳分毫，
唯有自我療愈。
馬丁曾在節目裏說：
掌控得了情緒，是聰慧，
沈得住氣，是本事，
能藏事，是格局。
厲害的人，只做不曬。
04
真正厲害的人
早把人生調成了靜音模式
梁實秋說：
厲害的人，早已不向外求，
他們向內深耕自己。
作家蘇童的作品被拍成電影後，
名聲大振，來訪者絡繹不絕，
但他很冷靜，
“門外的繁華不是我的繁華，
我是過室內生活的人，
壹直很安靜，現在更安靜。”
厲害的人，專註力更強，
很少因環境而改變自己的初衷。
莊子曰：“天地有大美而不言。”
小溪潺潺，海納百川卻無言。
真正厲害的人，很少喧嘩，
他們早已把人生調成了靜音模式。
不聽嘈雜的閑言，不說無益的廢話，
推掉無用的社交，遠離虛假的朋友，
修壹身靜氣，過簡單的日子。
余生，給生活開啟靜音模式，
靜聽，閉嘴，控情，
不理繁雜，專註自我。