古希臘的格言:如果妳想健壯,跑步吧!如果妳想健美,跑步吧!如果妳想聰明,跑步吧!
沒有健康的身體,就沒有生活的保障和快樂的源泉。所以保障身體的健康,是每個人不懈的追求。清華有句話:為祖國健康工作50年!還有“無體育不清華”,都在激勵著學子們認真工作,健康生活。
看看華爾街的精英們,每壹個都是肌肉發達,身體健壯,甚至是五項全能的冠軍。
所以自從我參加體育運動以來,不斷的自我加壓,突破自我的身體低谷,我發現體育鍛煉是快樂的,當妳大汗淋漓地跑完1000米,在頭暈和喘息的時刻,心情格外的舒暢。當妳壹次次的俯臥撐和壹次次的障礙跑,當妳壹次壹次的跌倒,又壹次壹次的爬起來,心是快樂的。因為妳戰勝了困難,戰勝了自己,妳離成功越來越近!這不僅僅是身體分泌了多巴胺而感到快樂,而且是心充滿了甜蜜感。體育讓青年身材越來越健壯,讓老年人身體越來越年輕。女人身材越來越妙曼,小孩體質越來越強壯。
這是體育鍛煉的魅力,如果妳不親身去體會,妳很難就發現他。虛弱的身體,永遠不能培養有活力的靈魂和智慧。愛因斯坦說:我生平喜歡步行,運動讓給我帶來了無窮的樂趣。
所以讓我們跑起來,跳起來吧!向更高、更快、更強進軍!
篇2:關於運動的初二作文500字我們的身體最重要的就是健康,而健康與體育運動有著密切的關系。大家從五湖四海聚集在壹起,也算是國不可以壹日無君,家不可壹日無主,我們不可壹天無運動。,多做運動,能強身健體,有益身心。從此可見,運動是多麽重要啊!
我喜歡打羽毛球,它有許多好處,青少年可以把它作為促進生長發育、提高身體技能的有效手段進行鍛煉,適量的羽毛球運動能促進青少年增長身高,能培養青少年自信、勇敢、果斷等優良的`心理素質。而兒童可作為活動性遊戲方法來進行鍛煉,在陽光下奔跑跳躍,並能擊到球,從小培養兒童不畏困難、不怕吃苦、不甘落後的精神。今天,我和姐姐打羽毛球,我們先找好各自的位置,今天風不怎麽大,所以比較好打。由姐姐來發球,只見她把羽毛球往空中壹拋,又用羽毛拍迅速的把球拍了出去,那球飛過我的頭頂,直竄進了草叢,我高興地歡呼起來:姐姐拍出界了,姐姐拍出界了!這壹局我贏了。姐姐不服氣地大嚷:不算啦!重來,我這邊風大!只見她說完後敏捷的壹拍,剛才還沈浸在喜悅中的我頓時不知所措,這球竟然也沒出界。我多麽悔恨我的粗心大意。就這樣,夜黑了,風大了,我們也累了。可運動卻仍在繼續。
今年是奧運年,是體育運動的象征,我愛羽毛球,我喜歡體育運動,因為它是我們健康的象征和靈魂的真締。希望每個人都有壹項自己喜愛的體育運動。我愛運動!
篇3:關於運動的初二作文500字壹年壹度的春季運動會開始了,今天天氣晴朗,萬裏碧空飄著朵朵白雲,運動會有了很多體育項目,但是我還是喜歡拔河,讓我來講給妳們聽吧!
我們的戰術是:先讓胖子xxx站在第壹排,然後後面有二十八個女生,最後還有壹個較胖的男生,這就是我們的戰術。我們的對手壹半是胖子,壹般是瘦子,我們感覺有些壓力。“砰”發令槍響了, 同學們緊握著繩子,奮力的往後拉,我們按照戰術來拔,只見xxx身子往後仰,叫使勁蹬著地,漲得臉紅紅的,繩子壹下子繃緊了,大家壹塊使勁往後拉,覺得繩子偏向我們這邊,這是繩子偏向他們 那邊,我們卯足了勁,往後壹拉,這時時間到了。我們贏得了比賽的勝利。
第二局我們要跟三年級壹班比,我們壹看三年級壹班竟然全是瘦子,我們頓時感到信心十足,但我們還是不能放松警惕,第二局開始了,壞了,對手別看是壹群瘦子,力氣還挺大,我們使出吃奶的勁, 使勁往後拉,最後我們贏得了比賽的勝利,同學們高興的跳起來。
當然接下來的跳繩也很精彩,我們壹***有三十七人參加,只有二十五人跳過,我們感到很遺憾,但我們班還是取得了全年級第三的好成績。
到了領獎的時候,孫老師讓我上去領獎,我感到無比自豪,我們的了全年級第壹,跳繩全年級第壹和精神文明班級。就這樣運動會結束了。
壹年壹度的春季運動會在同學們的歡聲笑語中結束了,這美好的時刻將銘記在我和同學們的心中。
篇4:關於運動的初二作文500字我很愛運動,我的朋友很愛看書,我們在壹起互相幫助。
那個時候的運動特別流行的是仰臥起坐。我們在公園裏壹起做,當時我在那汗流夾背地做著,妳在那裏壹個也做不上來,我笑瞇瞇地說:“妳呀,天天少吃點不行嗎?吃這麽多,還這麽胖。”“我也管不住我的嘴,誰讓我的嘴這麽能吃了。”妳生氣地說。我看妳著急地樣子,急忙起來教妳做,我告訴妳:做的時候收腹,手托住頭,然後彎腰往起坐,此時腳不許擡起,這就算做完壹個仰臥起坐的動作,妳按照我說的做,壹連做了五個,妳壹天比壹天做的多了,妳的不怕累的精神感動了我,令我佩服。到體育測試的時候,妳的成績及格了,看到妳體育達標了,我們開心地笑了,笑得那麽甜!
我擅長體育,但在學習文化課方面不如妳。記得有壹天我生病了,沒有去上學,再加上原來學的也不太好,學習成績下降了。妳看到我急得象熱鍋邊的螞蟻團團轉,就主動來到我面前說:“張博銘,別著急,我來教妳。”我急忙說:“好啊,太謝謝妳了!”我樂得壹蹦三尺高。妳連續給我補了好幾天,有空就給我講題,後來我的成績提高了,還受到老師的表揚。看我學習成績提高了,妳會心地望著我,我們面面相覷,我們擁抱在壹起,我們就像攣生兄弟。我們的情誼將壹直延續直到永遠,我們的情誼將感動每壹個人!
這就是愛讀書的妳,愛運動的我,我們永遠互相幫助,永遠是好兄弟!
篇5:關於運動的初二作文500字在這秋初的九月裏,我們迎著陽光,伴隨著秋季的氣氛,迎來了歡快精彩的校園運動會。
隨著校長宣布運動會正式開始,此時,進行曲驟然響起。壹個個學生表演了優美的呼拉圈和健美操,壹個又壹個班級排著整齊的隊形,踏步向操場走來。他們個個面帶笑容,昂首闊步,他們的步伐給整個運動會描上了絢麗多姿的色彩。壹陣陣涼爽的秋風撲面而來。當大會宣布運動比賽正式開始,整個賽場加油助威聲此起彼伏。田徑賽場上的運動員,壹個個如矯兔般飛離起點,不論選手是否獲得第壹,他們都會得到觀眾的贊揚和鼓勵。長跑和短跑讓人震奮。在比賽中,選手要面臨的是身體上的考驗,真正體現了努力拼搏,永不服輸的精神。
田徑賽場上的運動員,也個個都摩拳擦掌,毫不示弱,失敗了也不放棄。他們面對目標跨出堅定的步伐。這種不斷超越自我的精神,參加壘球比賽的選手互相競爭,成績越投越遠,他們手中的鉛球仿佛變成了壹個個充滿希望的許願球,不斷追逐著自己的夢想。
師生們無比熱情。直到最後壹聲槍響,本屆運動會在全校師生的***同努力下,圓滿的完成今天了各項賽事,順利的降下了帷幕。
體育是民族素質、人民精神面貌的集中體現。運動會既是檢驗學校體育教育的水平與質量,展示學生強壯的體魄,發揚了友誼第壹,比賽第二的精神。祝運動員在比賽中創造了更多的好成績!
篇6:關於運動的初二作文500字努力呼吸,下壹秒,妳會看到奇跡。
——題記
天空,湛藍如洗。這確實是舉行運動會的好天氣,可是……
“可以嗎?不行就不要勉強了。”我擔心地望著xx。
xx正盯著自己的跑鞋發呆,許久,才說了壹句:“那又能怎麽辦呢?難道,棄權嗎?我們1214班的榮譽,就這樣磨滅了嗎?”
是啊!兩年來,我們班,根本就是無法超越的神話。
可誰知,在運動會即將開始時,原本打算參賽的惠卻扭傷了腳,情急之下,班主任不管三七二十壹,把名額換成了xx。
xx的身材確實適合跑步,可是,自從上次她跑步失足跌倒,名落孫山。我就從沒見她踏進運動場半步,這樣的她,行麽?
”走吧,運動會開始了。”我伴著xx來到運動場,我清晰地感覺到,她的雙腿在隱隱發顫。
時間壹點壹滴的走過,800米長跑即將開始。xx頭上,臉上,手上都在不停地冒汗。老師已經來催她了。
“加油!為了1214班的榮譽,也為了妳自己,”我微笑著送她去起跑點。
xx閉上眼睛,深深呼了壹口氣,做好起跑準備。這時,我清楚地看到,她的目光,遙遠而堅定。
隨著壹聲槍響,運動員們壹個個如同海燕般“飛”了出去。xx跑在第三位,與別人沒拉下很大的距離。我目不轉睛地盯著她,她跑步的姿勢很漂亮,甩來甩去的馬尾辮顯得神采飛揚。
漸漸地,漸漸地,她超越了第二位,與1210班的那位不相上下。此時,只剩下100米了。
我不禁向她喊道:“什麽都不要想,向前沖啊!”全班同學不知怎麽,壹起喊道:“沖啊!”
她不知聽沒聽見,慢慢閉上了眼睛,加快速度揚起了臉,沖向了終點線!
頓時,掌聲,歡呼聲,洋溢在整個運動場!
xx自言自語:“我,我贏了嗎?”
“妳贏了!xx,妳太棒了!”我高興地手舞足蹈。
xx終於綻放出笑容:“自從那次來,我都沒有想過重回運動場。這次,謝謝妳們。”
這次運動會,讓壹句話流傳在我們學校許久:“知道什麽叫做神采飛揚嗎?1214班的xx同學就是最好的代表!’
只有出發,才會到達目的地;只有播種,才會有收獲;只有拼搏,才會獲得成功;只有相信自己,妳就會創造奇跡!