1、焦慮不會明天消除它的悲傷，但今天只會消耗它的力量。
查爾斯司布真《首都教會講壇》
2、妳必須學會放手。釋放壓力。無論如何妳永遠無法控制。
史蒂夫馬拉博利《演說家箴言》
6、焦慮就像搖椅。它給妳壹些事情要做，但它不會讓妳走得很遠。
JodiPicoult《說故事的人》
7、有些時候，所有的焦慮和陳述的辛勞都在自然的無限休閑和安息中得以實現。
亨利大衛梭羅《瓦爾登湖》
8、焦慮與人類同時誕生。而且由於我們永遠無法掌握它，我們將不得不學會與它壹起生活－就像我們學會了暴風雨壹樣。
PauloCoelho《牧羊少年奇幻之旅》