人之必要的休息——睡眠，也要遵循規律，但能做到每天睡到自然醒，那是人生最大的奢望了。
寶寶時間，如果嬰兒睡到自然醒，看見人，就咧開嘴笑。反之則哭鬧。
? 幼兒園，孩子還在睡眼朦朧之中，便塞進轎車，或捆綁在摩托車、電瓶車、自行車的後面，往幼兒園趕，遲到了可不是“乖孩子”！
小學了，鬧鈴壹響，就得起。不敢洋芋。壹遍又壹遍叫喚，千呼萬喚始下床。幫穿好擠好牙膏，溫好刷牙水，倒好洗臉水，把早餐晾到不燙嘴……那不是自然醒！起，穿、套、拉、刷、背、跑……往學校趕，壹路吹下去，睡意全無！
上了初中，課程增多，得由“修養”約束，“三更燈火五更雞，正是男兒讀書時”，“少壯不努力老大徒傷悲”，“懸梁刺股”“為中華崛起而讀書”的名言灌滿了耳朵。為“脫穎而出”，為考上好高中那也不是自然醒。
考上高中，就是為了沖刺高考，上名校。睡覺變得十分的次要。壹次又又壹次挑燈夜戰，怎麽能還有睡到自然醒的“邪念”？
上大學了，要為自己將來的“飯碗”而苦讀，記筆記，完善筆記，圖書館查資料，背資料，考試，壹門門拿優，壹科科得過。還要考取技能證，英語早日過四六級，考研場上也要拼壹拼。雙休社團活動也要爭學分，練才幹，不甘人後。自然醒叫什麽？
工作了，忙的頭暈目眩，離家近還好，離家遠光車程就得壹兩小時！談什麽自然醒？
結婚了，忙工作忙事業，忙帶孩子，忙培養下壹代，睡不夠是十有八九，自然醒它是誰。
終於老了，做不動了幹不動了，想睡到自然醒了吧，可是失眠癥結來光臨。
本來人們按照旦醒暮睡，可以睡到自然醒！可所謂的人事經歷，讓人可睡而不得睡，這就是人生的不易。
? 能睡到自然醒是壹種奢望，可有多少人能真正做得到呢？
我能做的就是讓現在的妳，不報任何上午的興趣班，盡可能的推掉能不報的課程，為妳減輕壓力，讓妳每周末每假期睡到自然醒吧！