2.如果妳三十幾歲了，就該明白：光從容還是不夠的，適當的時候還是要秀壹下自己，讓平淡的日子亮起來。
3.如果妳三十幾歲了，就該明白：任何事物都具有兩重性，有時候甚至沒有對錯。您以為錯的，在別人看來或許是對的。而您竭盡全力為之奮鬥的，卻很有可能正是別人擺脫和拋棄的。
4.如果妳三十幾歲了，就該明白：生活質量的優劣，完全取決於自己的心態。
5.如果妳三十幾歲了，就該明白：親情的疏離是切膚的傷痛。
6.如果妳三十幾歲了，就該明白：對待父母再不可做薄養厚葬的傻事了，他們那壹輩人受的磨礪太多了，善待他們就是善待我們的良心。其實大多的時候他們根本就不需要妳的榮華，每周打1個電話或問他們壹個年輕時的故事，然後耐心地聽他們講完，他們就很知足了。
7.如果妳三十幾歲了，就該明白：地位和榮譽只不過是壹個杯子，而您的修養和品性才是妳杯中的東西。夜光杯中未必盛的就是葡萄美酒，也可能是壹杯濁水。粗瓷盞裏未見得就是白開水，很可能悶的是壹盞極品龍井。
8.30歲，是人生的十字路口；30歲，也是人生的分水嶺。在這個關鍵的時候，我們應該審時奪勢；在這關鍵的時候，我們應該別出心裁；在這關鍵的時候，我們應該脫穎而出。二十歲至今的十年，已經別過了，無論它是以何種面目伴隨我們而過。我們都要和它們揮手作別，因為曾經不應當再成為我們前行的負擔。放下過去，是為了在未來裏撿起更多。
9.30而立，是說人到了30歲才能獨立行走。
10.暮然回首，已度過了人生最寶貴的年華，青春壹去不復返，心中難免會有些傷感，但靜下來想想，還是能夠坦然的接受，這是人生的必然規律，每個人都不可避免，與其留戀過去，到不如把握現在。30而立，不是終點，而是起點，通往未來的錦繡之路就在眼前，就在腳下。
11.30歲以後，我們都記不清以前歲月的影子。也不再去延續青春的幻想。30歲以後，我們都學會為愛人留壹個位置，也給自己留壹個空間。30歲以後，我們都學會為寬容和大度，也是善待自己。30歲以後，我們都在生活裏的沈澱和漂白，看淡了浮雲。30歲以後，我們依然保留了自我的底線和原則，也保留了壹分善根於心。