我們都知道人際交往能力很重要,可究竟有多重要呢?早在上世紀30年代,卡耐基教學基金會就發現了壹個規律: 壹個人能取得的成就,只有15%是依靠專業能力獲得的,另外的85%都有賴於人格特點和領導能力。 即使是在那些對專業技能要求比較高的行業,這個規律也依然有效。
不管妳從事什麽樣的工作,妳都需要壹些提高人際交往能力的技巧。 而卡耐基的這本《人性的弱點》,就是幫助妳解決這個問題的最好的參考書。
01關於《人性的弱點》;關於卡耐基
如果妳對人際關系感興趣,我建議妳壹定要去看這本《人性的弱點》,因為這本書可以說是人際關系類書籍的開山鼻祖,如果妳壹聽到“人際關系”幾個字就頭疼,我也建議妳壹定要讀壹讀這本《人性的弱點》,因為這本書壹定會切實地改變妳現有的人際關系狀況。
《人性的弱點》在1937年第壹次出版,壹上市就風靡全球,幾十年間被翻譯成了全世界幾乎所有的主要語言,全球總銷量高達1.5億冊。卡耐基的思想觀點改變了很多很多人的命運,這其中包括了很多妳非常熟悉的名人,比如:發明之王愛迪生、相對論的鼻祖愛因斯坦、印度聖雄甘地、“米老鼠”之父華特?迪士尼、臺灣塑料大王王永慶、麥當勞的創始人雷?克洛克等等。
作者戴爾·卡耐基是西方現代人際關系教育的奠基人,被稱為是“20世紀最偉大的心靈導師和成功學大師”。《紐約時報》是這樣評價卡耐基的——“除了自由女神,卡耐基就是美國的象征。”
然而,這樣壹個影響了全球壹億多讀者的心靈導師,他的人生經歷也並不是壹開局就很順利。
卡耐基從小家庭貧困,長期營養不良,衣服也總是打著補丁,經常被人取笑。到了青春期,卡耐基希望能成為棒球場上的運動健將,以此來贏得大家的認同。問題是,他沒什麽運動細胞,所以就只能站在場邊觀戰。後來他發現,那些擅長演講的人,也就是我們今天所說的“意見領袖”們,也同樣能贏得大眾的認可。於是卡耐基明確了自己的誌向開始學習演講。
但很可惜,卡耐基也沒有演講方面的天賦。他曾經連續參加了12次演講比賽,無壹例外全都失敗了。最失望的時候,他甚至差點自殺。直到他第13次參加演講比賽,終於拿到了學校的獎杯,這次小小的成功,是他人生的壹個重要的轉折點,他正式地走上了演講這條路,有人專門統計過,說卡耐基曾經聽過十五萬場演講,實在是壹個非常驚人的數字。
妳可能會疑惑,既然卡耐基是成功學大師,肯定免不了要寫壹堆心靈雞湯了吧?其實不僅是妳,我也曾有過這種質疑。記得我在讀大學的時候,當時學校把這本書列入了必讀書目,我還挺不屑的,覺得肯定又是壹堆大道理。直到後來有壹次,我無意間翻看了幾頁,發現是自己誤解了這本書。就像卡耐基自己在前言當中寫的那樣,這本書是壹本“行動之書”,是用來指導大家實踐的。
但他並不是教妳怎麽掙錢,怎麽成名,而是手把手地教妳,怎樣在妳的生活當中塑造更好的人際關系,而且他的方法都是最簡單務實的。卡耐基為什麽要寫這本呢?說起來也挺有意思的。
1925年,芝加哥大學和另外壹所大學壹起做了壹次聯合調研,關於成年人最希望學習什麽知識。調查結果顯示,成年人最感興趣的,首先是健康問題,其次就是人際關系。於是,大學就聘請卡耐基去開設壹門專門講人際關系的課程。
那既然要開課,肯定要有教材啊,卡耐基找來找去也沒找到壹本系統而具體的講人際關系的教材。於是,他立刻就決定:不如我自己來寫壹本教材吧!所以啊,這本《人性的弱點》才會被稱為是人際關系類書籍的開山鼻祖。
我之所以想要解讀《人性的弱點》這本書,是因為它的角度特別好,卡耐基挖掘出了人們普遍***有的壹些弱點,先讓妳充分認識自己和他人,然後再教給妳改造自己的方法,非常地有針對性。
這本書裏講了怎麽樣跟伴侶處好關系,營造幸福的家庭生活;也講了怎麽跟陌生人相處,讓別人迅速地信任妳、幫助妳;以及怎麽在工作中跟同事們相處,等等。
卡耐基在第壹章首先提出了 人際交往中的三個基本技巧,分別是——
①不要批評和指責
②真心實意地關註別人
③激發他人的需求
這三條基本技巧非常重要。整本書的內容,完全可以涵蓋在這三個技巧當中。接下來我們就壹條壹條來看。
02不要隨便指責、批評別人,即使是伴侶也不行
因為批評對妳的人際關系產生很大的殺傷力。這是壹個原因。還有壹個非常重要的原因,請註意聽好了: 不論是誰,不論他做錯了什麽,不論這個錯誤有多嚴重,在絕大多數情況下,他們都不會自責,更不會輕易接受批評。這是人性的壹個弱點。 所以, 卡耐基建議大家,最好不要批評別人。
原美國總統林肯就吃過這樣的虧。卡耐基花了十年時間研究這位偉大的美國總統,還寫過壹本關於林肯的書。卡耐基發現,在林肯年輕的時候,特別喜歡批評諷刺別人,而且林肯口才特別好,所以這些諷刺聽上去就特別紮心。
林肯是壹名職業律師,常常在報紙上公開抨擊自己的對手。有壹回,他給當地的報紙寄了壹封匿名信,諷刺當地的壹名政客。報紙把這篇文章登了出來,這名政客立刻淪為了全城老百姓的笑柄。政客很生氣,找到林肯,要跟他決鬥。論槍法,林肯比不過人家,但是為了保存顏面,只能硬著頭皮答應了。幸好啊,兩人的朋友及時趕到現場,不然的話,林肯很有可能就死在對方的槍下了。
這是林肯壹生當中最慘痛的教訓,差點付出了生命的代價,從此之後,林肯再也沒有批評諷刺過任何人任何事了。
所以,卡耐基說,“批評就像回旋鏢,總會返回來傷害我們自己。因為被批評的人都喜歡為自己辯護,用同樣激烈的指責回擊。”
在婚姻生活中也是這樣,如果妳希望婚姻美滿,就不要隨便批評妳的伴侶,有句話說得很有意思:妳要想清楚在婚姻裏,妳要的究竟是幸福還是正確。
英國曾經有位首相,叫做格萊斯頓。在工作的時候,格萊斯頓是個暴脾氣,遇到政見不合的人,常常跟人吵架吵到臉紅脖子粗。但他的家庭生活卻很美滿幸福。
格萊斯頓結婚六十多年,還常常拉著妻子的手壹起唱歌跳舞。他對待其他家庭成員也非常和藹可親。有時候他清晨起來工作,大家都還沒起床,他就在樓下大聲唱贊美詩,提醒家庭成員,該起床啦!不管在工作上遇到什麽糟心的事兒,他也從不允許自己把脾氣帶回家。
還有18世紀俄羅斯帝國的——葉卡捷琳娜大帝,也是這樣。她在位的時候,掌管著全世界最龐大的帝國。在政治上,她是冷酷無情的君主,甚至發動過壹些並沒有取得勝利和進展的戰爭,把敵人送到刑場的時候也沒有手軟過。就是這樣壹個手握生殺大權的女王,對待自家宮廷裏的廚師,卻格外寬容。廚師不小心把飯燒焦了,女王大人也從來不動氣,只是微笑著默默把飯吃完。
他們都不是天生的好脾氣,卻在家庭關系中做了很大改進和克制。
可能妳要說了,這些都是偉人和名人的故事, 普通人怎麽才能克制住自己不去批評別人呢?
很多人認為,要批評小孩或是伴侶的時候,要先表揚再批評。但實際上,不管妳前面鋪墊多少表揚,人們總是會記住最後那壹兩句批評的。
比如,妳聽聽這個例子,妳的丈夫從來沒送過妳花兒,但是這次妳過生日,他主動給妳買了束花。妳可能會說:“嗯,這次表現得還不錯,知道要送花了,但是以後還能不能繼續保持呢,我就不知道了。”妳看,本來是挺開心的壹件事,妳也鋪墊了表揚,就因為壹個“但是”,所有的開心和贊美,全部壹筆勾銷了。
卡耐基告訴妳,只需要換壹個詞,所有的問題就都解決了。
換哪個呢?把“但是”換成“而且”。
我們回到剛剛的場景裏,再來感受壹下:“嗯,這次表現得不錯,知道要送花了,而且如果以後妳也能常常送花給我,我就太開心了。”
妳感受壹下,只是把“但是”換成了“而且”,是不是馬上感覺就不壹樣了?表揚也有了,妳的訴求也合理地表達到位了。
說到這,肯定會有同學要跟我說了,“李老師,卡耐基教的方法太佛系了,要是真遇上別人犯了大錯,造成了我的重大損失,我怎麽能忍得了不批評不指責呢?”, 如果真的必須指出別人的錯誤,請記住,在批評對方之前,先談論自己的錯誤 ,這個方法非常關鍵,我親測有效。
03批評對方之前,先談論自己的過錯
卡耐基有個侄女,叫約瑟芬,約瑟芬19歲的時候,為了積累壹些工作經驗,就去紐約給卡耐基當助理。壹開始的時候,約瑟芬業務很不熟練,於是就常常出錯。
有壹天,卡耐基實在是看不下去了,就想批評侄女兩句。但是批評之前,他還是克制住了自己。因為他想啊,自己的年紀比約瑟芬大了壹輪,自然工作經驗要比她豐富,怎麽能用自己的視野和能力去要求壹個剛工作的人呢?況且,自己19歲的時候,常常做蠢事,還不如侄女呢。而妳從來沒有誇獎過她,甚至還想批評她。
這樣心理較量了壹番之後,卡耐基想明白了。從那以後,每次他想要提醒侄女的錯誤,他都會先談論自己的過錯,他會說,“約瑟芬,妳這件事做得不太對,不過,妳這個小錯誤和我以前犯的錯比起來,實在不算什麽。妳已經比我年輕的時候好太多了,所以我沒資格批評任何人。不過妳想想看,要是這樣處理這件事,效果會不會好壹些呢?”
當然啊,在生活中,很多人可能礙於面子,不願意過多談論自己的過錯。但其實,妳只要邁過心裏那個坎,坦誠地承認自己也沒那麽完美,也會犯錯,這樣就能夠促使對方重新審視自己的行為。所以,當妳真的萬不得已必須指出對方的過錯的話,請記住,先說自己的過錯。
這就是卡耐基告訴我們的提高人際交往能力的第壹個基本方法:不要批評指責別人,如果壹定要批評,千萬要慎重,最好先談論自己的過錯。
04建立對他人的興趣,真心誠意地關註他人
紐約電話公司曾經做過壹項調查,研究在日常電話中,哪個詞的使用頻率最高。結果就是“我”這個字。在他們調查的五百通電話裏,“我”這個字被使用了3900多次。不管對方在說什麽,每個人都能把話題拉回自己身上。
妳再想想看,當妳跟閨蜜拍完合影,妳第壹眼看的是誰?
當然咯,也不用覺得不好意思。 卡耐基說,人們真正關心的只有自己,這壹點永遠不會變,無論是現在還是未來。因為,這就是真實的人性。
但問題是,不管妳多麽努力想要給別人留下好印象,想要引起別人的興趣,妳都無法交到好朋友。因為真正的朋友,不可能用這樣的方式得到。奧地利著名心理學家阿德勒有句名言,“壹個不關註別人的人,生活中必然經受重大挫折,同時還會給他人帶來傷害。”
所以,卡耐基告訴妳,如果妳想受歡迎,先要懂得關註別人。
卡耐基有壹個習慣,就是悄悄記下朋友們的生日。比如說,和朋友聊天的時候,他會先問別人相不相信星座,然後自然而然地把話題引到對方的生日上。每年年初,他都會在日歷上標註每個朋友的生日。在生日當天,對方壹定會收到卡耐基的祝福。每個人收到祝福的時候都非常開心,卡耐基也因此結交了很多摯友。
這個方法並不難,如果妳也能在生活中做到像卡耐基這樣,多關註身邊的朋友和同事,在不經意間讓對方覺得受到了重視,相信妳也能獲得更多友誼。
美國第二十六任總統羅斯福也是這樣做的。
當時他已經卸任總統了,白宮的主人是第二十七任總統塔夫脫。有壹天,羅斯福來白宮拜訪,塔夫脫和夫人剛好不在。羅斯福挨個兒問候了每壹位在白宮工作的老員工之後才離開。他清楚地記得每壹位仆人和工作人員的名字,連洗碗工的名字都叫得出來。
當他看到幫廚女傭艾莉絲的時候,還跟她拉家常,問她,“妳現在還做玉米面包嗎?”艾莉絲說,很少做玉米面包了,因為“樓上的”沒人願意吃。意思也就是現任總統不喜歡吃。羅斯福大聲地說,“那是他們太沒品味了!等我見到總統我就要這麽告訴他!”艾莉絲趕緊給羅斯福端來壹片玉米面包,羅斯福就壹邊吃,壹邊在白宮裏裏外外溜達,和花匠、工人們打招呼問好。
白宮的老總管叫胡佛,在白宮擔任了四十年的總管了,已經見過了好多任總統,但是他每次回想起那次羅斯福來白宮跟每個人問候的時候,那真是滿含熱淚,發自內心地感動啊。他說,“過去兩年多,我們從來沒有那麽開心過,那壹刻對於我們來說,千金不換。”
妳看,其實就是很小的壹個舉動,但是帶給別人的情緒價值卻是巨大的。這樣再壹次說明了: 人性中最深層的渴望,就是得到別人的重視。
妳可能要問了,我身邊那麽多人,我哪來那麽多精力去關註所有人?對,妳說得非常在點子上,我有壹個竅門,其實這個竅門也挺簡單,那就是跟妳的人際關系評級,放在A級的,妳得花足夠的時間去關註和問候。
05少談論自己,多談論對方感興趣的事情
關註別人的方式有很多種,有時候,妳不需要侃侃而談地給別人提各種建議和意見,傾聽就是對別人最好的關註。因為卡耐基認為, 妳的談話對象並不關心妳和妳的問題,他們只關心自己的欲望和煩惱。所以,請先學會傾聽,少談論自己,鼓勵對方多談論自己的經歷。
要說當代最偉大的傾聽者,應該是西格蒙德·弗洛伊德了。這位心理學家妳壹定聽說過,或是看過他的著作。凡是和他打過交道的人,都說“他的品質世間罕有”。這到底是什麽品質呢?原來啊在聽別人說話的時候,弗洛伊德總是目光親切,聲音和藹,基本上沒有任何手勢,而且對別人的關懷也很誠懇。哪怕在對方說到很痛苦的時候語無倫次了,他也非常耐心。
所以,卡耐基才說,人們請醫生有時只是需要壹個聽眾而已。
在美國內戰時期,林肯總統寫信給壹位老朋友,希望他趕緊來華盛頓,說有要緊的事要和他商量。這位老朋友還住在另外壹個州,接到信之後,立馬就趕到了白宮。林肯壹見到這位朋友,立刻就開始滔滔不絕地訴說自己的困擾了,比如:現在適不適合發表解放奴隸宣言啊?好的結果會是什麽?壞的結果又會是什麽啊?然後又給他讀了壹些報刊雜誌上刊登的譴責自己的文章。自始至終,都是林肯壹個人在傾訴自己的處境有多麽難,也沒問這位遠道而來的老朋友的意見。
妳可能要問了,林肯不是問人家意見的嗎?怎麽只顧著自己說啊?其實,林肯需要的不是建議,而是壹個值得信任的聽眾。妳想啊,人家總統都解決不好的內戰問題,是外行人的壹兩個建議就能解決的嗎?顯然不是嘛。所以,林肯總統的這位朋友非常有智慧,自始至終都在耐心地傾聽。也正是這次談話,朋友看上去什麽都沒有做,卻給了林肯信任的傾訴機會,讓林肯在自己的傾訴中理清了思路,卸下了心理包袱。
所以,這是不是也給了我們壹個生活啟示呢?
每當逢年過節,妳總是害怕七大姑八大姨們對妳各種催談戀愛、催結婚、催生二孩。想想卡耐基告訴妳的話,“真心實意地關註別人”,“沒有人對妳感興趣,他們總是對自己的煩惱更感興趣。”別等對方開口,妳先關註對方,問問七大姑“孩子有沒有找到工作啊?”“工作在哪啊?”再問問八大姨“打算什麽時候抱孫子啊?”“沒抱孫子之前打不打算去跳跳廣場舞啊?”在這之後,會有壹大波抱怨和吐槽,而妳,只需要聽著就好了。與其被親戚圍攻,不如傾聽親戚們的煩惱,這就是卡耐基教給我們的方法去活學活用。
當然咯,虛情假意可不行,卡耐基也同時提醒我們:對對方的關註,壹定要以“真”為前提。真誠,是為人處世的基本原則。
這就是提高人際交往能力的第二個基本方法:真心誠意地關註別人,少談論自己,多談論對方。因為,人性中最深層的渴望就是得到別人的重視。
06用引導代替命令
福特汽車的創始人亨利·福特說過壹句話,“如果說成功有訣竅的話,這個訣竅就在於洞悉他人的立場,並能夠同時兼顧自己和他人的立場。”這句話非常地精辟,也就是我們常說的“利他性”思維,以至於卡耐基在書裏重復引用了兩次。
道理很簡單,但很多人做不到。因為我們在前面也說過了,人性的弱點就在於人們只喜歡關註自己,喜歡被別人肯定,簡而言之,就是兩個字“自私”。承認自私,並不是壹件壞事,這本書的出發點,就是讓妳直面自己的弱點,這樣才有改善的可能,才能有針對性地提高社交能力。
所以,當妳在想要說服別人,或者是希望別人幫助妳的時候,最好的方法,不是喋喋不休地講自己想要什麽,而是先問問自己,“怎樣才能讓對方主動自發地去做這件事呢?”
方法只有壹個,那就是:激發別人的需求。
卡耐基曾經租用了紐約壹家酒店的大宴會廳,每個季度使用二十個晚上,用來開展系列講座活動。有壹天,酒店老板忽然跟卡耐基說,“不好意思,租金要漲了。”卡耐基就問,“漲多少?”酒店老板說,“三倍。”
這個時候啊,講座的門票已經賣光了,邀請函也都寄出去了,酒店忽然要漲租金,而且還是很大的數目,是三倍的價格啊,這種情況很顯然就是坐地起價,擱在誰身上肯定都不想承擔這個價格。如果是暴脾氣的人,估計立刻就跟酒店吵起來了。
但卡耐基心想,我跟酒店說“我不想”又有什麽用呢?人家有人家的立場啊,他們只在乎自身的利益啊。
幾天之後,卡耐基親自去拜訪了酒店經理,首先跟他說,我理解妳的苦衷,我要是妳,我也會漲租金的,畢竟妳們有業績考核的壓力。但是在漲價之前啊,我先來給妳算筆帳。
什麽帳呢?卡耐基拿出了壹張紙,壹邊寫著“獲得”,壹邊寫著“失去”。他先指著“獲得”,跟經理說,如果我不租這二十個晚上的話,妳們就能租給舞會或者是商務會議,跟租給我相比起來,妳能掙更多錢。
然後他又指著“失去”,跟經理說,首先,我付不起妳要的價格,所以,如果妳堅持漲價的話,我只能另外找場地了,這樣壹來,妳壹分錢都掙不到。除此之外,妳還有壹個損失,我辦的講座會吸引高端人群到妳的酒店來,這不是很好的宣傳嗎?就算妳花五千塊錢在報紙上打廣告,效果也未必有這麽好。
結果妳肯定猜到了。第二天卡耐基就收到了酒店的來信,跟他說,租金從百分之三百下調到了百分之五十。
妳看,卡耐基自始至終沒提自己想要什麽,他所說的都是對方的需求,以及如何滿足對方的需求,非常高明。
沒有人喜歡被命令,如果妳真的想要改變別人的想法,就要事事為他人著想,學習卡耐基這樣,用壹步壹步的引導來代替命令。
07用贊美激發別人
書裏提到壹句話,是壹位哲學家說的,他說,“人性的根源深處,強烈渴求著他人的欣賞。”要註意啊,他用的詞不是“希望”,也不是“向往”,而是“ 強烈渴求 ”。
曾經有人做過壹項調查,研究妻子們離家出走的原因。妳猜最主要的原因是什麽?答案是“不被珍惜。”因為在婚姻生活當中啊,久而久之就會對伴侶的付出習以為常,卻忘記了對方是最需要被稱贊和感激的人。
卡耐基開設的人際交往培訓班上,有壹位男同學,講了自己和妻子之間的故事——?有壹天,這位男同學的妻子參加完教會的壹個培訓回來,那個培訓給她們留了課後作業,說是讓丈夫列出妻子的六個缺點。這位男同學心想了:“找出我老婆的缺點,別說六個了,就是十個也是分分鐘的事。”但他聰明就聰明在,沒有立刻回應,而是對妻子說,這樣吧,我晚上想想,明天早上再跟妳說。
第二天,這位丈夫早早就起床了,悄悄給花店打了電話,請他們幫忙準備六枝紅玫瑰,然後在卡片上寫了壹句話:“我想不出任何妳需要改變的地方,因為我愛的是妳的全部。”那天晚上,這位丈夫回到家,妻子已經在門口等他了,簡直高興地快哭了。
同樣的贊美方法,用來對付家裏的熊孩子也很管用。
書裏就有這麽個例子。霍普金斯在紐約的壹所小學裏當老師,開學第壹天的時候,她翻看學生名冊,發現全校最調皮的熊孩子,被分在了自己班上。她以前就多次聽說過這位湯米的大名,他不只是淘氣,還多次違反校規,但是熊孩子也有壹個優點,那就是學習能力很強,學校的功課從來難不倒他。
霍普金斯決定要好好解決壹下這個麻煩的湯米。開學的時候,她特意誇獎了每壹個學生,比如,“蘿絲,妳的裙子真好看。”“艾麗西亞,我聽說妳畫畫很棒!”註意啊,對其他同學的誇獎,都是非常具體的、針對細節的誇獎。輪到湯米這裏的時候,霍普金斯對湯米說,“湯米,我知道妳天生就是當領導的料,希望妳能幫我把咱們班變成整個四年級最厲害的班級。”壹個四年級的小孩,哪架得住這種程度的誇獎呢?而且熊孩子從來都是被批評的對象。隨後的幾天,霍普金斯也不斷地強調自己對湯米有信心,表揚他做的每壹件事,評價說她能看出來湯米是個好學生。最後,這個九歲的小男孩真的有了非常大的改變。
贊美是生活中大家都能做到的事情,但同時也是最容易被人忽視的美德,因為人們百分之九十五的時間都只想著自己。記住,想要改變誰,就先贊美誰。
這就是提高人際交往能力的第三個基本方法:想要改變他人,先要激發對方的需求,用引導代替命令,用贊美激勵他人。
回顧
1、成年人在日常生活中遇到的最普遍的問題,就是人際交往問題,在《人性的弱點》這本書裏,作者卡耐基挖掘出了人們普遍***有的壹些弱點,先讓妳充分認識自己和他人,然後再教妳如何快速有效地提高自己的人際交往能力。
2、卡耐基提出了人際交往中的三個重要的基本技巧,整本書的內容,完全可以涵蓋在這三個技巧當中。
·第壹條,不要批評指責別人,如果壹定要批評,千萬要慎重,最好先談論自己的過錯。
·第二條,真心誠意地關註別人,少談論自己,多談論對方。因為,人性中最深層的渴望就是得到別人的重視。
·第三條,想要改變他人,先要激發對方的需求,用引導代替命令,用贊美激勵他人。
道理說起來簡單,但是做起來還是不容易的,需要妳在生活中不斷實踐。 希望今天的解讀對妳有所幫助,希望我們都能直面弱點,也能戰勝弱點,成為人際關系的高手!