2、情的表達不壹定昂貴，不壹定耗時，壹起生活久了，愛情的表達或許就變成壹些雞毛蒜皮的生活習慣。比如為愛人沏壹杯熱茶，給愛人掖好被角，跟愛人開壹個玩笑。當然，茶可能太燙，被角可能沒有掖的必要，玩笑可能稍顯粗俗。但是，千萬不要拒絕。因為妳拒絕的，已經不是壹個動作，而是愛情。
3、在這個世界上，有許多種愛，它不是不存在，而是我們感覺不到。任何事情在沒有確定之前，不要猜疑，有時候它會傷了別人，更多的時候它會傷了自己。不要吝惜自己的愛，敞開自己的胸懷，多多給予，妳會發現妳自己已經沐浴在愛河裏，
4、搜羅精彩人生：有壹顆隨緣心，妳會更灑脫；有壹顆平常心，妳會更從容；有壹顆慈悲心，妳會更善良；有壹顆感恩心，妳會更知足；有壹顆因果心，妳會更睿智；有壹顆忍讓心，妳會更快樂；有壹顆超脫心，妳會更淡然；有壹顆質樸心，妳會更純粹；有壹顆包容心，妳會更豁達；常常觀自心，妳會更智慧；知足者更幸福。
5、妳想得到安全感，所以拼命愛人，用心工作，努力賺錢。然而做的越多心卻越累。外物令妳滿足，卻難讓妳心安。真正的安全感，來於內心的強大，和能讓妳停下腳步的歸宿。當妳疲倦時，卻知道始終有人在家等妳，無論幾點，都開著燈，心就不知不覺溫暖起來?
6、學會了壹個人，才能去尋找另壹個人。可是學會壹個人，往往都是被迫的。因為失去了某個人，才學會了壹個人。這樣的壹個人，是把壹切都看的很淡的。甚至壹些都看成為無所謂的，沒什麽好說的，就那麽回事啊。這樣的壹個人是簡單的，不需要太多的滿足，努力了就好，沒什麽好難過的。
7、在充滿噪音的都市叢林裏，妳幾乎快樂不起來。此時，妳不妨抽空到鄉間走壹趟。吸口新鮮空氣，聞聞泥土芳香，看看翠綠大地，聽聽大自然的奏鳴曲?蟬聲、鳥聲、溪水聲?妳將會有不壹樣的感覺。
8、快樂就是看淡塵世的物欲煩惱，不慕榮利。假如妳喜歡武俠小說，妳沒有必要愧對紅樓夢；假如妳喜歡的人突然銷聲匿跡，妳沒有必要尋死覓活地斷言他壹定灑脫地離去；假如妳的朋友不幸，妳沒有必要怨天尤人；假如妳認為張曼玉艷美絕俗，妳沒有必要眼饞肚飽虐待老婆；假如妳已經身心交病，那就去教堂懺悔，沒有必要仇視別人的平庸；坦然面對心融神會，快樂就在妳心裏。
9、壹寸情感，壹份思念，寂寞的塵世裏，誰把相思苦苦的釀，釀成千年的珍藏，千年的守望，紅塵阡陌，冷暖清秋，誰用癡癡的望，守成壹個圓，似水華年，誰的掌心握著誰的思念！
10、不卑不亢的態度，有時也會成為妳成功的前提。在比自己強的人面前不卑，比自己弱的人面前不亢，妳會為自己的成功贏得壹分籌碼。為了自己的人格尊嚴，壹定要據理力爭，不管對方是強大還是弱小，因為壹個和敢於維護自己自尊的人，才會給人以敬意。在維護自己尊嚴的同時，妳會驚喜的發現，有時成功的機遇也會伴隨而來。
11、壹個人總在仰望和羨慕著別人的幸福，壹回頭，卻發現自己正被別人仰望和羨慕著。其實，每個人都是幸福的。只是，妳的幸福，常常在別人眼裏。幸福這座山，原本就沒有頂、沒有頭。妳要學會走走停停，看看山嵐、賞賞虹霓、吹吹清風，心靈在放松中得到生活的滿足。
12、我理解妳們的鉆營，但我實在不能接受妳們的處世之道，為了所謂的利益去犧牲感情，難道物質上的滿足，就真的能勝過精神上的愉悅嗎？我不認為我曾經受過的教育過時了，我更不認為我們曾經崇拜過的那些英雄過氣了，變得不是他們，是我們。
13、貪婪是壹種頑疾，人們極易成為它的奴隸，變得越來越貪婪。人的欲念無止境，當得到不少時，仍指望得到更多。貪婪是壹切罪惡之源。貪婪能令人忘卻壹切，甚至自己的人格。貪婪令人喪失理智，做出愚昧不堪的行為。因此，我們真正應當采取的態度是：遠離貪婪，適可而止，知足者常樂。
14、知足、知不足、不知足，說起來容易，做起來卻很難，需要我們用心去體會，用智慧去把握，用行動去實踐。壹個人如果能夠設身處地地做到知足、知不足、不知足，人生則戶更精彩，更美麗，事業則會更順利，更輝煌。
15、人生如行路，知足的人?心地能平穩安靜，觸處皆綠水青山，放眼即天高雲淡?。他們壹般都能堅守?遠處從近處做起，大事從小事做起?，平時?老老實實做人，踏踏實實工作?，不慕虛榮、不追名逐利，?處世流水落花，身心皆得自在；勘破乾坤妙趣，識見天地文章?，落得?兩袖清風，壹身輕松，悠然自得，無怨無悔?。
16、不與別人盲目攀比，自己就會悠然自得，不把人生目標定得太高，自己就會歡樂常在，不刻意追求完美，自己就會遠離痛苦，不是時時苛求自己，就會活的自在，不每每吹毛求疵，自己就會輕輕松松。活得太累就會痛苦不堪，知足常樂！
17、人要知足常樂，什麽事情都不能想繁雜，心靈負荷重了，就會怨天憂人。如果妳簡單，這個世界就對妳簡單。簡單生活才能幸福生活。要定期對記憶進行壹次刪除，把不愉快的人和事從記憶中擯棄。格式化自己，就是為了刪除妳。張愛玲說：因為愛過，所以慈悲；因為懂得，所以寬容。
18、沈默，固然是壹種美德，但在自己的愛人面前沈默，那便是懦弱。如果妳真心喜歡壹個人，想用自己的雙手給予她幸福！如果妳真心喜歡壹個人，請放下妳那高貴的顏面，喜歡壹個人無罪，再實在不過了，也不是什麽丟臉的事，幹嘛非得死要面子活受罪。如果妳真心喜歡壹個人，就大聲說出來吧！加油！
19、?實踐是檢驗真理的唯壹標準。人類社會的發展，從來就不是壹條直線，哪壹個階段都會有矛盾?。但人們不應只從自身利益出發去認識社會，應該學會?知足常樂、能忍自安?，?平平淡淡才是真?，讓自己活得坦然，在?慢生活?中怡然自得，使他人因為有妳而感到安全和充實。
20、我理解妳們的鉆營，但我實在不能接受妳們的處世之道，為了所謂的利益去犧牲感情，難道物質上的滿足，就真的能勝過精神上的愉悅嗎？我不認為我曾經受過的教育過時了，我更不認為我們曾經崇拜過的那些英雄過氣了，變得不是他們，是我們。?《北京愛情故事》
21、人的心靈亦如人的眼睛。所有的眼睛都在搜索世界，搜索世界的眼睛不怕光怪陸離，卻怕空空壹片，壹個人如果搜索不到友誼的落點，他很可能對所有的人都充滿敵意；如果搜索不到真誠的落點，他很可能懷疑整個世界。
22、滿足，是執著追求後的的選擇。滿足不是甘於現狀，止步不前的代名詞，也並非是不思進取，萎靡不振的借口。仔細想想吧，滿足何嘗不是別壹種智慧的閃光，人生的境界。
23、遠方的**很美麗，近處的東西太無奇。然而許多我們傾盡心力卻無法得到的東西卻恰恰藏匿在這些無奇之中。我們只有把目光壹道腳底下，才會赫然發現那塊閃著奇光的鉆石。
24、無論何時何地，我都要學會去感受幸福。去工作而不要以掙錢為目的；去愛首先忘記所有別人對妳的不好；去跳舞而不管是否有他人關註；去唱歌而不要想是不是唱得十分動聽；去生活就像這個世界的天堂，我要這樣做，壹定比生活在真正的天堂還要幸福。
25、人的壹生，不知道要遇到多少艱辛和坎坷，還有各種厄運和不幸，就因為有那火焰般燃燒在內心的希望，才使得我們不甘心被眼前的困難所吞噬，不敢欣然暫時的挫折束縛了前行的腳步，
26、人要得到歡樂，關鍵要有壹種樂觀的心態，知足常樂正是當代人和當代社會的壹個根本要求。在生活中，人們往往總在考慮自己並未得到的東西，而忽略已經擁有的東西。往往對社會、對領導有超過實際的期待，壹旦得不到滿足，便牢騷滿腹，看到他人有權有勢、拿高薪、駕豪車、住豪宅便心生怨氣。
27、她期盼擁有自己的未來，卻又對決裂過去心懷恐懼；她夢想有個男人，又不想為他所獵取。每壹種恐懼之後都有欲望的蟄伏，征服令她懼怕，卻又盼望著被動。她因此註定虛假，而且有無數的借口。她命中註定了為種種焦慮和欲望交織的消極情緒所折磨
28、知足，是對自己已經得到的生活或者願望感到滿足，對強於自己者不嫉妒，對弱於自己者不驕矜，對需要救助者盡其所能施以援手；知足並不是安於現狀，而是對現有收獲的充分珍惜，對目前成果的充分享受，也是對現有潛力的充分挖掘，為今後的創新和進步提供平臺。理性的進取，應該以知足常樂的心態為基礎。
29、他們很滿足，因為用自己的手，滴自己的汗，走自己的路，即使頭頂沒有光環，他們的心底充滿陽光。正是因為這種豁達，無數英才孕育而生，譜寫了壹曲曲華美的樂章。
30、懂得拒絕是壹種能力更是壹種技巧。拒絕等於給這個世界發出了這樣壹個信號：妳知道如何正確表達自己的觀點。妳有自己的需要，期待和優先考慮的東西；同時也重視和尊重他人的需要。妳既懂得滿足自己，更懂得如何讓他人快樂。
31、忍耐是意誌力的磨練爆發力的積蓄，使用無聲的奮鬥沖破羅網，用無形的烈焰融化堅冰。在忍耐中發奮，再忍耐中拼搏。學會忍耐，學會再忍耐中鍥而不舍的追求，再忍耐中更深刻的感悟人生。?天才，無非是長久的忍耐！努力吧。?莫泊桑時間了福樓拜的這句贈言，最終成為世界文壇的壹顆巨星。
32、知足?壹個人對欲望的界限，並不是無底之洞，也不是什麽?獅子大開口?而是在滿足自身需要的同時，便停止了自己的欲望，踏實進取，明哲保身。每個人的欲望都是有壹定限度的，雖然也是自身的劣根性，但卻不會向心靈世界無限延伸，即使是那種?貪心不足蛇吞象?的蛀蟲群體，也不會永遠地肆意妄為，終有?替天行道?的時刻。而?蛀蟲們?也就隨著自己的貪念壹起深埋黑暗深淵，?永世不得翻身?。相比之下，結果似乎太過鮮明，可也正是這樣才表現出壹種心靈之美：知足常樂。
33、過得好時要助人為樂；過得壹般時要知足常樂；處於逆境時要學會自得其樂。不要拿別人的錯誤來懲罰自己，因為不值得；不要拿自己的錯誤去懲罰別人，因為當妳傷害別人時，自己也會再受到傷害；不要拿自己的錯誤來懲罰自己，誰能無過，犯了錯誤不要緊，只要認真找出原因，吸取教訓，改了就好！
34、人生就是要痛痛快快的活。學會知足常樂，不要總為失去而痛苦，因為失去也是另壹種擁有。聰明的人懂得放棄，真情的人懂得犧牲，幸福的人懂得超脫。安於壹份放棄，固守壹份清靜，才是人生價值所在。?世上本無事，庸人自擾之?，要拿得起，更要放得下。刪除昨天的不快，刷新今天的心情，該來的自然會來。
35、是智慧的沈澱，是人生的哲理，是無法掩蓋的光芒，即使天空不留下我的痕跡，我已經很滿足，因為我真的飛過！享受生活中的陽光，雨露，享受妳擁有的壹切。只要妳學會滿足，?面朝大海，春暖花開?！
36、愛是壹盞燈，黑暗中照亮前行的遠方；愛是壹首詩，冰冷中溫暖渴求的心房；愛是夏日的風，是冬日的陽，是春日的雨，是秋日的果，沒有人能丈量愛腳下的路有多長，沒有人能測試愛心中的海有多深，唯有時間，時間的目光可以壹刻不停的註視著愛的身後和前方。明晰著愛的足跡，追隨著愛的人們，記錄著愛的故事。
37、快樂就是看淡塵世的物欲、煩惱，不慕榮利。假如妳喜歡武俠小說，妳沒有必要愧對紅樓夢；假如妳喜歡的人突然銷聲匿跡，妳沒有必要尋死覓活地斷言他壹定灑脫地離去；假如妳的朋友不幸，妳沒有必要怨天尤人；假如妳認為張曼玉艷美絕俗，妳沒有必要眼饞肚飽虐待老婆；假如妳已經身心交病，那就去教堂懺悔，沒有必要仇視別人的平庸；坦然面對心融神會，快樂就在妳心裏。
38、愛並不存在於此刻，而是在回憶和期待中。單程路通常也是回程路。不能要求什麽，但能欲望什麽，這是真正的自由。這種愛情不需要回報，它自己回答自己，自己滿足自己。
39、總有明媚的清晨，總有絢爛的黃昏，總有流星的夜晚；曾經擁有的不要忘記，已經得到的更加珍惜；屬於自己的不要放棄，已經失去的留作回憶，想要得到的壹定要努力；累了就把心靠岸，苦了才懂得滿足，痛了會享受生活，傷了才明白堅強。
40、人活著就要知足常樂，真的只有知道滿足才快樂，人的欲望是沒有滿足的，所以只要妳肯去追求，那定會讓妳到死都還覺遺憾呢！在死亡時並不因妳有萬貫家財而讓妳帶走，妳是赤條條來到這個世界，也只能讓妳赤條條地離開這個世界。
41、愛並不存在於此刻，而是在回憶和期待中。單程路通常也是回程路。不能要求什麽，但能欲望什麽，這是真正的自由。這種愛情不需要回報，它自己回答自己，自己滿足自己。
42、兩個相愛的人最初走在壹起，對方為自己做壹件很小的事情，我們也會很感動。後來，他要做很多的事情，我們才會感動。再後來，他要付出更多更多，我們才肯感動。在愛情裏，壹定要學會知足，因為能遇到對的人，已經不容易，他能對妳好，就更應該珍惜。
43、要想做成壹件事，耐心和毅力騎著關鍵作用，這是非常容易明白的道理。但為什麽，明白著道理的人照樣有不成功的呢？因為這種人缺少嘗試的勇氣，缺乏實踐的精神。
44、生活中多壹份滿足，少壹份抱怨。多壹份真實，少壹份虛偽。多壹份快樂，少壹份悲苦。多壹份明白，少壹份迷惑。這種單純的生活，才是我們應該去追求的幸福。
45、在鈴聲中，在文字裏，我分明看到在遙遠的地方有壹顆心在牽系著我，有壹雙手在祝福我，有壹雙眼在關註著我，我對自己說："妳還有什麽不滿足？！"也對遠方的妳說："我真的很幸福。"
46、能忍者自安，是對知足常樂的補充和強化，兩句聯用形成壹個崇高的精神境界。有位社會學家說：?仁義禮智信?是中華儒家學說的核心。人，任何事情都容易學，而最難學會的就是寬容、忍讓?。?忍壹忍風平浪靜，讓壹讓海闊天空?。**剛結束後的幾年，社會上流行?理解萬歲?口頭語，就是對?知足常樂，能忍自安?這壹名言在特定形勢下的應用和發揮。
47、知足者與貪婪者的區別：本來已經很少，知足者卻說不少；本來已經很多，貪婪者卻說不多。成功者與幸福者的區別：成功者是得到所熱愛的，幸福者是熱愛所得到的。
48、有些事，我不說，我不問，不代表我不在乎。曾經，誰為誰放肆的哭泣。妳是吹進我眼裏的沙子，模糊了雙眼，看不清天空的樣子。這壹場末路繁華，不傾城，不傾國，卻傾我所有。妳要的是什麽，壹生相守，還是壹晌貪歡；我要的，只是簡單安穩的生活而已。愛到絕路，覆水難收。最好的幸福，是妳給予的在乎。
49、勞累了，聽聽音樂；郁悶了，跳跳舞蹈；傷心了，侃侃心情；失敗了，從頭再來；生活就該這麽過，掃盡陰霾快樂來。雖然有時不如意，壹切掌握靠自己，開心面對，做事不覺累。快樂自己，感染所有人。哭就暢快淋漓，雨後必現彩虹。笑就隨心所欲，知足才會常樂。
50、?不知足?是不切實際的目標太高、欲望過多，容易帶來精神壓力和愁悶煩惱，甚至產生逆反心理，出現與法紀或倫理相違背的行為，這都與構建?文明社會，和諧社會?格格不入，也不利自己心安理得生活。
51、造就壹種?知足?的性格，知足者才是真正的富有者。有位哲人曾說：?人之所以痛苦，不是因為擁有得太少，而是想要得太多。?正是因為欲望太多，結果造成心裏貧窮；貪婪者雖富亦貧，知足者雖貧亦富。欲望的滿足不是滿足，而是壹種失去自我的放逐；能真正適可而止地知足的人，能夠得到很多意想不到的快樂
52、幸福就像巖層裏滲出的清泉，不引人註目，卻甘洌爽口。這個世界上，只有那些降低對生活的期望企求，能夠正確認識自己的能力所及，把幸福的中心恰到好處放到生活最真實的坐標中心上的人，才是最幸福的。幸福只屬於那些懂得感恩的人?因為知足，幸福無處不在；因為懂得感恩，幸福無時不有。
53、不知足是與知足相對而言的，世界上沒有絕對的知足與不知足，兩者往往是相互交織、相互作用、相輔相成的，無論是知足還是不知足，都是壹種人生的心態。知足能使人安詳、平靜、達觀、灑脫、超然；不知足能使人渴望、**、拼搏、奮進、登攀。
54、長久以來，我活在別人的期待和與願望中，我過多地違背自己的心意以期別人快樂、滿足，也許還是有壹點贊許。現在疲倦上升到頂點，我才意識到自己混沌而模糊地渡過了許久，我曾那麽自信我可以保有自我，可現在，我還是把自己給丟了。
55、幸福是我們對生活豐足後的感恩，對愛情知足後的陶醉，對精神滿足後的舒暢。幸福只是內心的壹種感覺，我們不用展示給別人看，在別人眼裏，妳擁有的未必很幸福；更無須看著別人的幸福，然後來映射自己的苦痛。我們給別人看得多了，或者看別人的多了，我們內心的幸福，就會被壹些雜草慢慢地湮沒。
56、人之所以會煩惱，就是記性太好。人之所以會痛苦，就是追求的太多。人之所以不快樂，就是計較的太多。人之所以不幸福，就是沒有知足心。人之所以活的累，就是想的太多。人，永遠是矛盾的主體，經常處在猶豫和憧憬的困惑中，夾在世俗的單行道上，走不遠，也回不去。
57、我們有相同的愛好。我讀書，妳也讀書。我寫字，妳也寫字。我們會時常壹起結伴旅行，讓美麗的風景留下我們的足跡。雖然安靜的我不善於表達，但是有妳的存在，讓我很滿足。謝謝妳陪我走過這磕磕絆絆的壹路。謝謝妳與我度過這懵懂忐忑的日子。感謝妳還要繼續陪著我。
58、忍耐是意誌力的磨練、爆發力的積蓄，使用無聲的奮鬥沖破羅網，用無形的烈焰融化堅冰。在忍耐中發奮，再忍耐中拼搏。學會忍耐，學會再忍耐中鍥而不舍的追求，再忍耐中更深刻的感悟人生。?天才，無非是長久的忍耐！努力吧。?莫泊桑時間了福樓拜的這句贈言，最終成為世界文壇的壹顆巨星。
59、生活中並不難擁有幸福，只是我們的眼睛掠過幸福的時候常忘了停留。我們習慣追求的不是幸福，而是和別人比幸福，光顧著仰望別人的幸福，卻忽略了自己擁有的。其實，常常在開始的時候，幸福已經相伴，可我們未能發覺，往往要等到走完壹個輪回，回到原點的時候才驀然醒覺。做壹個知足的人，幸福久相隨。
60、如果，我愛上的那個人，給不了我幸福，給不了我永遠，給不了我壹輩子的愛。也許我們不會天長地久，或者說，他移情別戀愛上了別人。但是，我是不會去後悔。不會去後悔認識他，不後悔愛上他。不後悔曾經和他在壹起。不管結果怎麽樣。不管自己的結局有多麽的悲慘。我始終如壹。
61、人生也如同購物，不停地付出生命的財富，希望得到想要的東西。榮譽也好，地位也好，金錢也好，歡樂也好，無壹不是這樣，盡管有的不擇手段。人們總是在精疲力盡，快要耗盡生命的時候，發現歲月無時不在和妳結帳，和妳清算著花費。有的滿足了，有的遺憾了，有的只有悔恨。
62、生活的真諦，在於拿得起和放得下。拿得起的時候，要有勇氣與魄力，困苦前不退卻，冷言下不止步，唯有負重前行，生命才有質感；放得下的時候，要有決心與膽識，不囿於得失，不憚於成敗，唯有輕裝前行，靈魂才能輕松。很多時候，無所謂拿得起和放得下，所有拿起的終須放下，沒有什麽不可遺忘。